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颈椎病

颈椎病从最初少有人知道到现在演变为一种常见的职业病，几乎每个人都会轻微的患有，互联网给大家带来了便利，不可避免地把大多数工作者禁锢在办公室，很多人上班下班一整天都待在办公室出现颈椎病症状，胳膊疼手臂疼现象似乎也见怪不怪了，但是有时候会让人很苦恼，又不知道怎么做才能改善目前的情况，唉！

为什么出现这种情况？

事实上，颈椎病对患者的主要影响是影响颈部神经，血管，脊髓等导致患者出现肢体症状，比如手麻，胳膊疼。临床上，患者出现手麻胳膊疼主要是颈部神经受到影响，也就是神经根型颈椎病。

神经根型颈椎病，是临床上最常见的颈椎病类型，约占颈椎病的60%左右，是指因单侧，或双侧脊神经根受刺激或受压导致患者出现与受累椎节的脊神经根分布区域相一致的根性疼痛。由于大多数人认为颈椎病就是颈部疼痛，使得神经根型颈椎病患者容易出现漏诊。

神经根型颈椎病以保守治疗为主，99%左右的神经根型颈椎病患者在接受牵引、按摩等保守治疗后获得较好的预后，也有大约1%患者病情比较严重，出现严重的神经受压症状，医生一般建议手术治疗，给受压的神经根减压。

颈椎病并不一定会出现明显的颈部疼痛症状，可能表现在肢体，尤其是手麻，脖子疼，容易被忽略的症状。

有时候会出现胳膊疼可能是局部的血液循环不好所导致的神经失养而至，如长时间打字所造成的腕管炎等，在生活中如果长时间戴手套，戒指指环过小，手部接触有毒物质。

饮食需注意！

颈椎病胳膊疼，手麻要多吃一些富含钙、蛋白质的食物、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。在生活中很多骨头都有很丰富的钙，钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带，骨骼、肌肉、所不可缺少的营养素。颈椎病属于湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜、等清热通络的食物，不吃辛辣的食物，多吃一些新鲜的食物，保持好心情。

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