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随着科技的发展，如今电子产品的普及，低头族是随处可见，带来的严重后果就是越来越多的人颈椎出现问题。在繁忙的工作+学业，手机+电脑的双重攻击下，我们的颈椎早已未老先衰，出现脖子痛、后脑壳疼、头晕、手麻、想吐、踩棉花等等感觉。

颈椎致病的原因

1、风寒湿因素。

外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

2、劳损。

长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。

3、不良姿势。

如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

那么颈椎病到底有哪些危害呢？

1、视力障碍：

颈椎病会造成植物神经功能紊乱，导致椎基底动脉供血不足，从而引起大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。主要表现为视力下降、眼睛胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大、视野缩小等。

2、眩晕：

闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者。此类患者能很快恢复，而且没有意识障碍，也没有明显的后遗症。

3、心慌、胸闷：

有些颈椎病患者可能会出现心慌、胸闷、心前区疼痛等不适症状，心电图常正常，临床上常称为"颈心综合征"。

得了颈椎病该怎么办？不妨看看下面的方法。

使用前须知

因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、陈醋绿茶外敷

配方：

陈醋、绿茶、热毛巾；

做法：

等量的醋和绿茶，先把绿茶倒入锅中进行熬煮10分钟，再加食醋煮沸10分钟即可，做茶饮，与此同时沾茶水揉搓颈部，一天2次，每次10分钟即可；

作用：

舒筋活络，止痛消炎；

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可代替药物使用！

目前，腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，还有一种保守方法

2、保守方法

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。

预防颈椎病小贴士

1、避免外伤。防止意外冲击，猛烈转头、抬头等造成的急性颈部损伤。

2、预治其他疾病。早期积极治疗颈部感染和其他颈部相关疾病。

3、避免颈肩长期负重。避免背过重的单肩包、佩带过重的挂件等。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询微信：13007627683

，祝你早日摆脱骨病的困扰。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：

因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。

如果实在不知道也可以像其他人一样，关注我们，了解情况，

希望大家能够早日摆脱骨病的困扰！

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