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颈椎病给人们健康生活带来了不小的风险，骨质增生和骨刺会压迫颈椎周围的组织和神经，颈椎病会引起脑供血不足，让颈椎病患者出现头晕、恶心、眩晕、甚至晕厥的症状，对正常生活有很大的影响。

那么颈椎病引起的脑供血不足怎么办？

颈椎曲度正常时，颈椎承受的压力等于头部的重量，一般为5kg；当颈椎曲度为15度时，颈椎承受压力为12kg；当颈椎曲度为30度时，颈椎承受压力为18kg；当颈椎曲度为45度时，颈椎承受压力为22kg；当颈椎曲度为60度时，颈椎承受压力为27kg！

可以看到颈椎曲度对承受压力的影响是成倍增长的，颈椎承受巨大压力的后果不堪设想。那么怎样矫正颈椎曲度，或者说怎样改善颈椎病引起的脑供血不足呢？

自主治疗颈椎病最重要的一点是“坚持”，小编介绍给大家一个治疗颈椎病的操——十点操。

所谓十点操就是双手举起角度为钟表的十点十分位置，用这个姿势走路半小时，能明显感觉到颈椎的放松和舒适。

矫正颈椎病的治本方法还是最受欢迎的按摩推拿法，按摩推拿是老中医操作的，小编的一个朋友颈椎病非常严重，能明显的看出他的颈椎的变形的，它接受了按摩推拿法，能明显的感觉到他的颈椎回到了正常水平，身高也变高了。

平时不仅要规范自己的坐姿、站姿、睡姿，还要坚持运动，科学表明，坚持运动的人颈椎病发病率相比于不运动的人低很多，建议参加游泳、羽毛球、篮球等锻炼颈椎的运动。

以上资料来源网络，仅供学习参考。

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宋氏中医正骨通过对颈椎、胸椎、腰椎、骨盆及各关节的细致诊断，进行手法复位和调整，达到平衡脊柱结构，解除或缓解神经受压，纠正侧偏和旋转的椎体，使各关节、神经、肌肉恢复正常，达到治疗疾病的目的。

宋气血调理属于一种无损伤疗法。它是

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