我们都知道女性每个月都有一个生理周期，然而女性身体的一些状况都是有一定的规律性的，其中女性在排卵期是特别容易怀孕的时期，然而女性在怀孕之后对孕产期的预算和掌握也是至关重要的，只有掌握好预产期才能做好充足的准备进行生产，但是我们平时算预产期都是根据月经判断的，但是对于很多月经不调的女性来说就要根据排卵日来进行预测，下面一起了解一下排卵日算预产期的方法。

排卵日算预产期的方法

预产期，即孕妇预计生产的日期。由于难以准确判断孕妇受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天开始计算，往后推280天左右即预产期。就是说妊娠维持40周，相当于10个月的时间。预产期可以通过以下方法来进行计算：

1、 根据末次月经计算：

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。

例如：末次月经是2014年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，预产期为2015年1月22日。

2、根据胎动日期计算：

如孕妇记不清末次月经的日期，可以依据胎动日期来进行推算，一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算：

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根据B超检查推算：

医生做B超时，根据测得的胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。

5、从孕吐开始的时间推算：

孕吐一般出现在怀孕的第六周末，即末次月经后42天，向后推算至280天即为预产期。

6、根据子宫底高度大致估计：

如果末次月经日期记不清，孕妇可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，孕妇子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米）；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米）；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米）；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28-30厘米）；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

上面就是对排卵日算预产期的方法介绍，通过了解之后希望对许多女性朋友能够带来一定的帮助，女性在怀孕期之后一定要掌握好预产期，这样对孕前的减产前的检查和生产的时间都能够更好的掌握，这样能够做好充足的准备，以免到时候手忙脚乱，另外女性在怀孕期间一定要保持愉快的心情，平时多注意休息，并定期的做好产前检查。

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