生活中不注意自己的饮食习惯暴饮暴食，吃太多的食物都会导致脂肪肝这样的状况发生，对于老年人来说，脂肪肝这样的现象非常的严重，因为他们不经常锻炼身体，身体里就会积存一些多余的脂肪，非均质性的脂肪肝应该怎么办呢？

需要调整平时的饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

以上就是针对于非均质性的脂肪肝的治疗方法，对于长期的饮酒者来说，脂肪肝的倾向是最常见的一种症状，一定要注意自己的饮食习惯，养成一个比较好的饮食规律，这样才能够保证自己的肠胃是正常的，非均质性脂肪肝的治疗过程是比较漫长的，仅需要药物治疗，日常的生活习惯一定要特别的注意，一定要引起足够的重视。

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