有的人会有流鼻涕打喷嚏的现象，有时候即使不是感冒，也会有这样的情况产生，每个人的身体健康情况是不同的，所以产生这样的情况的原因是多种多样的，我们可以对此进行分析，根据不同的情况作出具体的判断，然后对症下药。因为不同的原因会有相应的措施解决办法可以解决，所以我们只有掌握了流鼻涕打喷嚏的原因，就可以进行针对性的治疗方法了。

最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。早晚洗就可以了。洗的时候一定要彻底清洗掉鼻腔内的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎即可自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。

鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。

洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。

以上内容就是有关流鼻涕打喷嚏可以采取的办法进行解决，相信大家都已经了解了。那么如果在以后的生活当中遇到这样的问题，我们可以根据自己的具体情况作出相应的分析，然后根据以上的办法找到适合治疗方法。这样的问题值得我们研究和掌握。

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