支气管炎主要是指支气管粘膜、气管以及周围组织由于外界的原因所导致发炎的一种病症。慢性支气管炎还容易引发并发症，如：肺气肿、支气管肺炎、支气管扩张等。慢性支气管炎的病因复杂，如何做到科学防治很重要。

如果有慢性支气管炎，不能不重视，一直拖着，及时调养好，自己也能少遭罪。

慢性支气管炎，如何调养好？

一、应该忌食辛辣或油炸食品，禁烟酒为宜。

二、关注天气变化，防感冒。

三、家中，尤其自己的卧室，空气流通，保持干净。

四、适当锻炼，体育锻炼能增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。

五、茶疗缓解慢性支气管炎

一个慢性支气管炎患者，缓解上应以润肺祛痰、止咳平喘为主，这点喝润肺祛痰的茶不失为一个好办法，喝茶水有助于稀释痰液，使之更容易被咳出来，对于呼吸顺畅也会有所帮助的。

银耳桔梗茶

由银耳、桔梗、甘草、橘红、枇杷等植物材料组成的袋泡茶，银耳桔梗茶。多种食材磨碎比单样整块泡水的要更容易吸收，茶包也更方便。坚持喝慢性支气管炎逐渐缓解下去。一天3~4杯。

慢性支气管炎患者在日常生活中的护理方面，是颇有要求的，老人更加要注意。

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