清清凉凉的冰粥，最近越来越受欢迎，今天小编就搜集了一份冰粥食谱，喜欢的快试试吧~

芒果冰粥

材料：

小个芒果2-3个、糯米适量、大米适量、冰糖适量

做法：

1、将大米、糯米淘洗干净，糯米需要提前泡水，然后放入汤锅，注入适量清水，大火煮开后转小火，煮至米粒开花，粥变得粘稠即可。

2、煮粥的时候把芒果洗净，一部分取芒果肉切成小丁，一部分捣成芒果泥备用。

3、待粥煮好后放入芒果泥和一部分芒果丁，搅拌均匀后再加入适量冰糖调味，再煮制5分钟左右就可以关火了。

4、把粥放到一边晾凉，喜欢冰的可以放入冰箱，喝的时候再撒入剩余的芒果丁点缀即可。

南瓜冰粥

材料：

大米，南瓜，糖。

做法：

1、南瓜切小块，大米淘洗干净，浸泡一会；

2、锅中加入适量清水，然后把南瓜和大米一同放入；

3、烧开后转小火煮四十分钟，出锅前用勺子把南瓜搅烂融到粥里即可。

4、晾凉后放入冰箱冷藏，吃时盛小碗，加入糖拌匀即可！

莲子百合红豆粥

材料：

莲子、百合、红豆

做法：

1、红豆

用水洗净，浸泡半小时，

大米用水洗净，备用；

2、砂锅中加适量清水，中火烧开；

3、锅中放入莲子﹑百合﹑红豆，小火煮20分钟左右；

4、放入大米，再煮10分钟；

5、放入冰糖，用勺子搅拌粥出稠，即可~

五仁养颜粥

材料：

黄豆绿豆黑豆赤豆紫米

辅料：

可适量加花生、薏米、小米、红枣。

做法：

1、等量黄豆、绿豆、黑豆、红豆、花生、薏米，入水浸泡过夜。

2、冲洗干净，加黑米，小米，红枣，足够量的清水，大火熬开，转小火熬煮2-3个小时。

3、把粥放到一边晾凉，加入糖拌匀，喜欢冰的可以放入冰箱冷藏。

秋梨银耳莲子羹

材料：

雪梨、枸杞、银耳、莲子、冰糖

做法：

1、梨洗净去皮切小块，枸杞洗净;

2、银耳、莲子分别入碗浸泡2小时，泡发的银耳去根，撕小块;

3、切好的银耳碎同梨块一起入高压锅，再依次放泡发的莲子、枸杞和冰糖;

4、加高出食材一指节的清水，大火烧开后盖盖，待压力阀转动时调中小火，焖煮10分钟即可~

山楂玫瑰冰粥

材料：

山楂片、干玫瑰花、西米、大米、红糖。

做法：

1、锅内放水，烧开后放入山楂快。

2、熬制山楂块融化

3、放入大米西米煮制粘稠，关火放入冰箱保存。

4、吃的时候取出放入玫瑰酱，就好了。

紫薯山药冰粥

材料：

紫薯1个、山药1段（1尺长左右）、大米1杯、冰糖适量。

做法：

1、山药流水中去皮切滚刀块，紫薯去皮切滚刀块。

2、大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥。

3、米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖搅拌均匀，放入冰箱冷藏后即可。

玫瑰香粥

材料：

玫瑰花瓣数瓣、大米一杯、清水5杯。辅料：冰糖、蜂蜜

做法：

1、玫瑰花瓣洗净，取几瓣细细切碎，剩余的用水浸泡，大米洗净用水浸泡2小时。

2、锅置火上，放入清水与大米，大火煮开转小火熬煮30分钟。

3、将玫瑰花瓣碎末，冰糖放入粥中，继续慢火熬煮20分钟，撒上其余花瓣，花瓣中浇入蜂蜜即可。

山楂消脂粥

材料：

糯米60克、山楂100克、冰糖适量

做法：

1、糯米用冷水浸泡2小时后沥干水分，山楂洗净去根蒂备用；

2、砂锅中加适量水，大火煮开后放入糯米；

3、再次煮开转小火，煮至米粒开花汤汁浓稠，加山楂继续煮15分钟，最后加入冰糖即可。

来源：网络

整理编辑：龙胜吃喝玩乐

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