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秋天的气温比较干燥,人体很容易缺水。这个时候来上一份秋日靓汤,补充体内津液,让你的皮肤滋润水嫩起来。除此之外,还能满足口欲,是多么幸福的一件事情。秋天的玉米和冬瓜已经丰收,用这两种食材搭配排骨煲上一锅汤,时间加上那恰到好处的温火,慢慢地悠悠地凝练出一份汤清宜人的汤,是值得慢慢品味的。
这道冬瓜排骨汤在制作的时候,不需要太多的调味料,保持原汁原味,味道清淡,不管老人小孩都能喝。而且玉米还是孩子们最喜欢的食物,所以这道汤,包含了一家老少的口味。和家人坐在餐桌上一起分享,是一件多么温馨的事情。
冬瓜排骨汤所需食材:
200克、
400克、
1根、
1勺、
2片、
1根、
适量、
胡椒粉
需要1000道经典菜谱、1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号“指间味集”即可自动获得。
冬瓜排骨汤做法步骤:
1、新鲜的排骨清洗干净后,冷水下锅,然后放入料酒和葱段煮开焯水,然后捞出沥干水分备用。
2、将焯过水的排骨放入砂锅中,再加入切好的玉米段、生姜片,一次性加入足够的水,用大火烧开后转小火炖40分钟。
3、等到四十分钟后,把提前切好的冬瓜放进去,加上适量盐,再炖10分钟。
4、在出锅前加入适量胡椒粉,撒上少许的葱花即可出锅,一道营养美味的冬瓜炖排骨就制作完成。
这道冬瓜排骨汤使用的调料相当少,已经最大限度的保证汤的原汁原味,喝起来有一股冬瓜和玉米的清香味,非常的美味,你也赶紧来试试吧!期待你的作品。
小贴士:
1、买冬瓜的时候注意不要买软掉以及酸掉的冬瓜。
2、买玉米的时候用指甲掐一下,能够爆浆的就是嫩玉米;如果没有玉米浆,而且很容易就剥下来的就有点老了,不建议买。
3、加水量根据每个锅的不同来做具体判断,大致是淹没所有食材2-3厘米。
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