至诚感恩顶礼十方三世一切诸佛,一切菩萨摩诃萨,感恩顶礼三宝佛法僧摩诃萨,感恩龙天护法护持正法,感恩一切觉悟者摩诃萨!
在此,我祈愿,今生今世所有众生都能听闻佛法,离苦得乐!
祈愿冠毒早日消失;医护人员、抗疫人员平安归来、感染者早日康复,在感染中逝去者早登极乐联邦!
佛光普照,佛佑中华!
祈愿佛力加持:
你安好,我无恙!
初春的天气忽冷忽热,稍不留神,就会感冒咳嗽。尤其是孩子,抵抗力弱,一旦咳嗽起来没半个月也好不了,学习一些清肺化痰润喉咙的小妙招刻不容缓,孩子大人不咳嗽就是咱们的福!下面带您认识一种咳嗽的克星,咳嗽总不好?雪梨加一物,十分钟煮好,清肺止咳,孩子大人不咳嗽。
表姐的孩子前几天嗓子一直闹不舒服,有痰又咳不出,这可急坏了表姐。家里有点止咳糖浆,本想哄着孩子喝一些,没想到小朋友就是不喝,气得表姐狠狠揍了孩子。
这事儿让表姐的婆婆知道了,她让表姐赶快去菜市场买2种食材,给孩子熬汤喝。表姐抱着试试看的想法煮了一些,这汤味道清甜可口,孩子不仅不拒绝,还抢着喝。真没想到这汤止咳润喉咙的效果惊人,夜里孩子睡得很踏实,又连着喝了2天,咳嗽竟然好得差不多了。
这2种食材,一种是润肺止咳的雪梨,大家都熟悉。多加的一物就是百香果,我就来给大家说说它。百香果,有“果汁之王”的称号,因含有菠萝、香蕉、酸梅、芒果等多种水果香味而得名百香果。提醒您的是,百香果也叫鸡蛋果,您去菜市场可别错买成蛋黄果!
百香果中富含维生素C、维生素A和B族维生素,百香果维C含量高达苹果的8倍,因此常食百香果可以提高免疫力,增强抵抗力。
值得一提的是,百香果可清肺润燥、止咳化痰、生津止渴,饮用百香果水,能清肺化痰润喉咙,对缓解风热咳嗽特别的好。百香果还是天然的镇定剂,诱导自然入睡和深度睡眠,难怪孩子喝了它,一觉睡到大天亮。
因为味道比较酸,百香果不能直接吃,要搭配一些食材煲汤。百香果金桔汤、百香果银耳羹、百香果蜂蜜水都可以止咳化痰润喉咙。今天教您的是百香果雪梨汤,雪梨加一物,十分钟煮好,清肺化痰润喉咙,孩子大人不咳嗽!赶快来看详细做法,先收藏!
咳嗽的克星百香果雪梨汤
两人份所需食材有百香果1个、雪梨1个、老冰糖3小块。
详细制作方法:
雪梨先用流动的水冲洗一下,再用盐反复搓洗表面,要多搓几遍再用清水冲干净。煮制梨汤时建议您带皮煮制,这样止咳化痰的效果更好。
将洗好的梨去核,切成大小适中的块儿备用。不要过早切出来,煮制之前再切,这样可以避免果肉氧化变黑。
将梨块加入到养生壶中,加入适量的清水,选择水果茶程序,时间设置为15分钟。如果用锅煮制的话,就大火煮开转中火煮15分钟。
煮制梨的时间里,我们来取一下百香果的果肉。把百香果洗干净,从中间切开,用勺将果肉挖出来。
这时梨汤也煮得差不多了,临近收尾时,加入冰糖,搅动一下,冰糖融化程序也正好结束。有些家长会有这样的误区,他们以为百香果太酸,孩子不喜欢,就放一大把白糖,那可就错了,只有老冰糖才有润肺止咳,帮助痰液咳出的食疗作用。
将梨汤晾至温热,舀一勺汤水,加入到百香果果肉中,用料理机搅打成汁。这样做可以将百香果籽搅打碎,更利于孩子消化,不会给胃肠造成负担。如果是大人食用,也可以省略此步。
将搅打好的百香果汁和梨汤混合,温热食用,吃梨喝汤。
小提示:
在超市或菜市场挑选百香果时,先看颜色,越深色的越好吃。同等大小重一些的更甜,晃一晃百香果,没有声音的更新鲜,果味更浓。
百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、SOD酶能够抗氧化、抗自由基,因此食用百香果也有养颜抗衰老的作用。
咳嗽总不好?雪梨加一物,十分钟煮好,清肺止咳,孩子大人不咳嗽。咳嗽克星百香果雪梨汤,不管是孩子还是大人都可以喝,能起到很好的预防咳嗽的作用,您也试试看!俗话说:药补不如食补,必竟“是药三分毒”,通过科学的食补,为家人增强免疫力,才能少感冒不咳嗽。
咳嗽克星百香果雪梨汤您学会了吗?也请您把这篇文章分享给身边的朋友和亲人,或许大家也正需要这样的清肺止咳小验方呢,感谢您的分享!
尊重生命!敬畏自然!
不杀生,多素食,为构建人与自然的和谐尽一份力吧!
我们赖以生存的环境经不起折腾了。
作用力与反作用力,亘古不变,
多少血淋淋的事实,惨痛的教训,
难道还不足以唤起我们的觉醒和良知?
愿天下所有众生离苦得乐!!
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切记!
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