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的做法非常多,不管是热炒、凉拌、做汤,相信很多人都喜欢吃。花蛤的味道鲜美,肉质鲜嫩,营养价值高。今天为大家介绍花蛤的做法大全,喜欢吃花蛤的朋友赶紧学起来吧!
花蛤汤的做法
花蛤300克,鲜奶100毫升,红柿椒1个,
片2克,
、糖、油、盐各适量。
方法步骤
1.把花蛤放进淡盐水里浸泡1小时,令其将泥沙吐尽,接着放入滚水中煮到开口,捞出去壳;红柿椒清洗干净后切碎粒。
2.锅里放入油烧热,加入姜片爆香,倒入鲜奶、鸡汤煮沸后,倒入花蛤,开大火煮1分钟,加入适量盐、
搅匀即可。
葱姜炒花蛤的做法
食材准备
花蛤750克,大葱50克,
25克,姜片15克,
2小匙,
少许,
豆豉辣椒
1大匙,白糖1小匙,料酒4小匙,
油适量,植物油3大匙。
方法步骤
1.花蛤刷洗干净,放在容器内,加入清水和少许精盐调匀,浸泡2小时使花蛤吐净泥沙,再换清水冲净,捞出。
2.红椒去蒂及籽,洗净后切块;大葱去根和老叶,洗净,切成段。
3.净锅置火上,加油烧至八成热,下入葱段、姜片煸炒出香味。
4.再放入花蛤,用旺火快速翻炒至外壳张开,然后烹入料酒,加入红椒块、豆豉辣酱翻炒2分钟。
5.再加入精盐、白糖、味精调好口味,淋入花椒油炒匀,出锅装盘即可。
酱炒花蛤的做法
食材准备
花蛤300克,黄豆酱6克,青尖椒1个,红尖椒1个,姜3克,蒜4克,料酒6毫升,
3克,水30毫升,食用油20毫升。
方法步骤
1.花蛤洗净用盐水浸泡30分钟;姜洗净去皮切丝;蒜洗净去皮切片;青尖椒洗净去头去籽,切成长2.5厘米、宽1.5厘米的菱形片;红尖椒洗净去头去籽,切成长2.5厘米、宽1.5厘米的菱形。
2.在碗中放入30毫升水,加3克玉米淀粉拌匀制成芡汁待用。
3.热锅下油,待油热放入切好的蒜片、姜丝中小火爆香,放入花蛤转中火翻炒,倒入料酒,炒至蛤壳全部打开。
4.放入黄豆酱,翻炒上色,放入切好的青尖椒,放入红尖椒。
5.倒入芡汁,炒至汤汁浓稠即可。
选购花蛤
甄别花蛤是不是活的,可以用手触碰触角,如果触角能迅速缩回,并“嗖”射出一股水箭的最好。打不开或壳微开却合不上的,都是已经死了的。
香芹花蛤的做法
食材准备
花蛤400克,香芹125克,花椒5克,大葱10克,精盐1小匙,
、味精、香油各适量。
方法步骤
1.把香芹去掉菜根,用清水洗净,先顺长切成小段,再切成丝。
2.净锅置火上,放入清水和少许精盐烧沸倒入香芹丝焯烫至熟,捞出,过凉,沥水。
3.花蛤刷洗干净,放入沸水锅内焯烫下至开口,取出花蛤,放入冷水中过凉。
4.取出花蛤,剥去外壳,取出花蛤肉,去掉杂质,用洁布包裹,攥净水分。
5.把花椒、大葱剁碎,放在小碗内,加上酱油、精盐、米醋、味精、香油拌匀成味汁。
6.将花蛤肉和香芹丝放在容器内,倒入调好的味汁,食用时拌均匀,装盘上桌即成。
剁椒花蛤
食材准备:
花蛤500克
油、剁椒、生姜
小葱、红辣椒
(1)蛤蜊放入清水盆,撒精盐浸泡数小时。
(2)蛤蜊淘洗干净,控水。
(3)辣椒小葱切段,生姜切片。
(4)炒锅里倒入油,油热后放入生姜辣椒炒香。
(5)挖入剁椒酱,小火炒出香味。
(6)剁椒有咸度,放入量视个人口感而酌情加入。
(7)倒入控净水的花蛤,大火爆炒。
(8)炒至花蛤开口,洒入葱段炒匀。
酱爆花蛤
食材准备:
花蛤500克
青红椒60克
油适量
盐适量
蒸鱼豉油10毫升
甜面酱10克
料酒15毫升
生抽15毫升
糖2克
葱、姜适量
(1)花蛤用淡盐水泡着,再滴一两滴食用油,浸泡二到三小时,让花蛤把泥沙吐尽吐沙;
(2)青红椒洗净,切丝;
(3)取一小碗,放入3匙生抽、2匙甜面酱、1匙蒸鱼豉油、1匙料酒、3匙清水、糖少许调成酱汁;
(4)锅中放水放几姜煮开后;
(5)倒入花蛤,待花蛤张开,捞出沥水待用;
(6)锅放油,下葱、姜爆香,倒入青红椒丝翻炒,调入酱汁;
(7)再倒入焯过水的花蛤,快速翻炒至酱汁包裹住花蛤,出锅即可。
辣炒花蛤
食材准备:
花蛤800克
油、盐、红辣椒、大蒜
姜、酱油、淀粉、青辣椒
(1)蛤买的时候沙子都吐出来了,回来用水略微泡一会;
(2)冲洗干净;
(3)姜、大蒜切片,红辣椒和青辣椒切条;
(4)锅里放少许油,烧热后放入蒜、姜爆香;
(5)加入红辣椒、青辣椒翻炒均匀。
(6)再把蛤倒入翻炒;
(7)炒至蛤略微开口;
(8)加入酱油,喜欢重口味的可以加少许的盐,自己调整;
(9)加水淀粉勾芡,这样蛤的汤汁可以吸收了;
(10)炒好的辣椒蛤。
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