如果我们可以选择成为什么样的人，那么你是会选择成为那种靠努力取得好成绩的学生，还是会选择成为那种靠天赋取得好成绩的学生？我想大多数人都愿意成为后者，天赋高的学生在付出一半精力的情况下就能取得好成绩，那么这些学生如果真的努力起来，成绩可能会远超同龄人一大截。

其实所谓的天赋，也就是我们说的智商。智商高的孩子学起来毫不费劲，也颇受老师和同学们的喜欢。这类“天赋型选手”在学习方面真的很占优势，可能花费同样的时间和精力，他就是能达到别人几倍的学习效果。而有的同学呢？在学习上真的非常努力，也愿意花费时间和精力沉下心来学习，但是取得的学习效果却并不是很容易。这一点我们必须要承受天赋和智商的存在。有的学生能考上清华北大，当然我们不能去否认他们的付出和努力，但是必须承受他们真的大多数都拥有高智商。

判断一个孩子智商高低最好的办法一定是让孩子去接受相应的测试，但现实生活中很少有人会专门去测试自己智商的高低。

三鲜汤三鲜汤即食海参、鱿鱼、泡好的竹笋、盐、胡椒粉、昆布粉、鸡汤。我老爸是一位美食家。我小的时候还是在物质匮乏的年代。老爸当时经常出差，总是从沿海地区买回来些干的海参和鱿鱼以及竹笋干。当时在北方是买不到鲜货的，都是自己把干品泡发。记得当时最难做的一道菜似乎就是三鲜汤或者是烧三鲜了。三鲜就是海参，鱿鱼，玉兰片。因为都是干货，要泡发，我就觉得这道菜好难好难呀。尤其是泡发海参，感觉特别难。但老爸似乎得心应手。虽然不能经常品尝，但是偶尔喝到老爸做的三鲜汤，就感觉美味极了。今天我也来做一道三鲜汤，不过现在做这道菜就方便多了。有新鲜的鱿鱼。海参有即食的小海参，洗洗就可以用了，鱿鱼也是新鲜的，免了泡发

葱蛋黑木耳年糕汤葱蛋黑木耳年糕汤年糕、黑木耳、鸡蛋、香葱、盐、鸡精。食材：年糕黑木耳（已泡发清洗）鸡蛋、香葱将鸡蛋打成蛋液。随后，搁入香葱拌匀，待用。将年糕放在案板上切成片，待用。烧锅倒油烧热，下入葱蛋液翻炒成块，盛出。接着，下入黑木耳和切好的年糕，加适量的清水煮开。然后，合入炒好的葱鸡蛋，加适量的盐、鸡精。调味翻匀即成。鲫鱼萝卜豆腐汤鲫鱼萝卜豆腐汤白萝卜、鲫鱼、嫩豆腐、枸杞子、盐、白胡椒粉、油、葱、姜、料酒。加了嫩豆腐的萝卜汤，汤水更白更浓。鲫鱼清洗干净，用1茶匙的料酒和1茶匙的盐腌10-15分钟，然后用水冲一遍，擦干水份。白萝卜1根。去皮切片。姜切片，葱切葱花。嫩豆腐切块。枸杞子泡洗干净。锅放入1300m

砂锅山药鱼头汤砂锅山药鱼头汤鱼头、山药、枸杞、泡椒、泡萝卜、姜片、大葱、料酒。鱼头汤煮山药太鲜太好吃了、老公提了一条7、8斤的江魚回来、杀了一个多小时、才搞定、太大了、这江里的魚就是好吃、特别鲜美、一点鱼腥味都没有、虽然杀鱼很辛苦，但是也值了。鱼去鳞洗干净切开鱼头、对半切、洗净、太大、不然的话锅难装准备鱼头加入姜片、料酒、大葱段、少许盐腌制一会铁锅中倒入少许油、下入鱼头煎至两面金黄下入少量泡椒、泡萝卜丝、一起炒香、（不喜欢可以不加丿然后掺入适量清水烧开转入砂锅中下入山药枸杞葱段少许盐一起小火熬煮半小时左右太鲜了～砂锅肉丸汤砂锅肉丸汤猪肉、葱、娃娃菜、龙口粉丝、火腿肠、鸡蛋、姜、蒜、盐、

虾丸菠菜鸡蛋汤虾丸菠菜鸡蛋汤自制虾丸、菠菜、鸡蛋、盐、香油。做法简单，咸鲜味美锅中加一碗水，放入虾丸大火煮开搅散备用菠菜洗净备用虾丸本来就是熟的煮开就可以放入菠菜烫熟倒入蛋液，蛋液定型关火加盐调味加几滴香油调味。鸡蛋豆腐羹鸡蛋豆腐羹豆腐、鸡蛋、娃娃菜、葱、香菜、火腿肠、盐、鸡粉、五香粉、菜籽油。一道非常快手的菜。把豆腐压碎。加入少许的盐，少许的五香粉，打入三个鸡蛋均匀搅拌。锅里放水把水烧开。娃娃菜和火腿肠分别切好倒入炒好的豆腐和鸡蛋。中火均匀搅拌。水开放入白菜叶和火腿肠。适量的盐和鸡精。放一点生香油放入葱和香菜。牛奶胡萝卜蛋羹牛奶胡萝卜蛋羹牛奶、鸡蛋、胡萝卜、

海参蒸蛋羹海参蒸蛋羹海参、鸡蛋、香葱、蚝油、一品鲜酱油、糖、盐。准备原材料鸡蛋、海参是处理好的备用鸡蛋打入容器中打散适量高汤温度最好是刚刚温和倒入蛋液中比例是1:1放入适量盐搅拌均匀盖上保鲜膜放入蒸锅大火蒸15分钟蛋羹蒸好取出摘下保鲜膜将海参依次摆入盘中备用锅中倒入适量清水烧开放入蚝油、一品鲜酱油、糖搅拌均匀最后放入适量水淀粉搅拌成透明糊调好的料汁均匀的淋在海参蛋羹上搭配一个煮鸡蛋和馒头就好满足哦海参的营养价值和功效都十分丰富这道美味适合各类人群食用营养丰富口感细腻超级美味早餐也要搭配酸奶和水果营养更加均衡蛋羹入口即化搭配海参的鲜嫩真是让人回味无穷开开心心吃好每一餐才是对自己最好的报答。双色豆腐菌菇

作为一名学生，如果智商高的话会给他们带来很大的好处，在学习上也会为他们节省很多时间。我们往往会认为成绩好的孩子智商高，但这种说法有些过于绝对。一个综合成绩好的学生天赋可能占其中的三分之一，剩下的三分之二来自于他们的努力。我们如何通过成绩判断一个孩子智商的高低呢？执教多年的高三班主任坦言：这两门科目的成绩足以判断孩子智商的高低。

鲜虾白菜豆腐汤鲜虾白菜豆腐汤白菜、豆腐、鲜虾、葱、香菇、油、盐、蚝油、水。最美不过一碗汤，经济实惠又营养！所需食材准备就绪。豆腐入开水锅焯水捞出。虾处理干净，摘下头，去除虾线，葱和香菇改刀。包菜改刀。锅中入油烧热倒入葱和香菇，虾头煸炒。放入虾身翻炒。加入白菜翻炒，加适量水煮沸。加入焯水后的豆腐，蚝油一起煮沸。汤色渐浓加盐调味即可关火，可以拣出虾头。家常汤品，请您品鉴。成品图。豆腐虾仁鲜汤豆腐虾仁鲜汤豆腐、虾仁、油菜、香菇、葱、盐、生抽、植物油、花椒。这汤菜鲜美营养，最大的特色就是清淡鲜美，而且色泽鲜亮。餐桌上不可少的美味海底椰炖瘦肉海底椰炖瘦肉海底椰、瘦肉、莲子、龙眼肉、花

金钩海米冬瓜汤金钩海米冬瓜汤冬瓜、海米、葱、菜籽油、盐、水。一块冬瓜，一把海米，一汪清水，成就了今日最鲜美的汤！快手又简单，营养又补水巴戟杜仲鹿筋汤巴戟杜仲鹿筋汤鹿筋、巴戟、杜仲、牛膝、瘦肉、红枣、枸杞子、姜。此汤壮骨健肾，祛风除湿，对腰酸关节痛有一定的疗效。鹿筋用水泡1个晚上。巴戟杜仲清洗干净。牛膝也叫牛七洗干净。红枣去核。姜去皮切片或拍扁。瘦肉出血水。鹿筋也飞水。电压力锅注入水到8杯的刻度。把以上的材料放入，按保汤键开煮。枸杞子洗净。汤煲好，自然排气后打开盖子，把枸杞子放入盖上盖子保温焖15分钟。用电压力锅

高汤大白菜烧年糕高汤大白菜烧年糕大白菜、年糕、葱白、高汤、盐、胡椒粉。高汤白菜烧年糕，有菜有汤，营养美味，是上班一族的快手营养餐！在寒冷的冬季，来上一碗太满足了！备好食材：如图，大白菜茎切成块和叶分开高汤备好锅内加入适量稻米油，下葱段小火煸香（葱忘拍了）下白菜茎翻炒两分钟再把切好的叶子放入一起翻炒至变软年糕改刀一切二备用加入高汤煮至快开时放入年糕煮至变软即熟加入适量盐及少许胡椒粉调味即将出锅成品图（有高汤有菜，营养美味）成品图。猕猴桃酸奶西米羹猕猴桃酸奶西米羹西米、猕猴桃、酸奶、蜂蜜。午后，有阳光的日子里，给自己找个理由，安静的坐下来，看看书、品尝自己精心做的

一、数学

猪肚丸春笋汤猪肚丸春笋汤春笋、猪肚丸、小白菜、盐、白胡椒粉、枸杞、葱、姜。猪肚丸搭配春笋，煲一锅猪肚丸春笋汤，鲜嫩的春笋，搭配Q弹的猪肚丸子，再加几颗清香的小白菜，煲出的汤鲜美之极。好喝营养，无油健康。春笋去笋衣洗干净。小白菜摘洗干净，备好猪肚丸。春笋切成滚刀块。煮锅加水烧开，春笋入锅焯水后捞出沥干水。猪肚丸放入电饭煲，加适量水。放入葱姜。电饭煲内胆放入电饭煲，盖上盖，通电煲。开锅后将春笋入锅同煲。煲至食材熟断电，加盐、白胡椒粉。加枸杞关火。放入小白菜。搅拌均匀即可盛出享用。石斛骨头甜汤石斛骨头甜汤石斛料包、猪尾骨、盐。石斛煲汤能增强人体免疫力，滋养阴津，补益脾胃，护肝利胆，强筋降脂，降低血糖，明亮眼睛，滋养肌肤，延年益寿。石

小吊梨汤小吊梨汤银耳、大鸭梨、话梅、冰糖。参考了虎哥的食谱，所谓小吊一定一定是慢炖的。食谱里加了点睛之笔的话梅，确实口感是非常新颖的，给普通甜滋滋的银耳梨子汤添了一丝丝清爽。银耳半朵提前浸泡好，准备好大鸭梨银耳掰成小块，梨子去皮改小块，放入冰糖话梅，一次性加入足够的水，开启慢炖功能，大约一个小时左右做法非常简单，甜甜的梨子银耳汤里有了话梅的加入，非常清爽，你一定要试试滋润去燥的糖水你不要错过。红枣苹果汤红枣苹果汤苹果、红枣、纯净水。YSH-A15W6小熊养生壶，外观时尚，工艺精致，功能细分，使用方便，今天用它来煮果茶，微电脑控制时间，使用安全可靠，非常的方便！在寒冷的冬季，来杯水果茶，太暖心了！备好食材：如

想要学好数学这门科目真的需要天赋，而且往往数学好的孩子，英语成绩比较差，但这种说法也并不是绝对的。数学这门科目和英语不同，想要学好英语，我们只需要大量的背诵单词，多做题，效果就会非常的明显。可是想要提高数学成绩，一些没有天赋的孩子，哪怕做再多题也是无事于补的。我周围有很多学生每次做数学题都非常痛苦，他们拿到一道题目之后完全没有解题思路，一天就算刷了100道题，也都是看着答案做出来的。这样的坏处就是会给学生一种错觉，他们已经刷了100道题并且做出来了。那些有天赋的孩子在拿到题目之后就很快有了解题思路。数学考试时间本身就比较紧张，清晰的思路会让我们做题的效率大大提高。

腊肉皮白萝卜汤腊肉皮白萝卜汤腊肉皮、白萝卜、枸杞。我们家做香肠剩的肉皮没有扔过、用来码盐、风干后煮汤、挺糯挺好吃的～满满的胶原蛋白西红柿羊肉汤冬日暖汤西红柿羊肉汤羊肉、西红柿、金针菇、番茄沙司、葱、姜丝、蚝油。羊肉切块洗干净。放入锅中焯水。西红柿洗干净。破壁机中打碎。金针菇焯水。准备好的材料。锅中加油加入姜丝。放入葱花翻炒。倒入西红柿汁。在加入番茄沙司。烧开。加入羊肉炖煮。汁变得浓稠。放入金针菇放入耗油。撒葱花。装碗，酸酸甜甜很下饭。皮皮虾肉萝卜汤皮皮虾肉萝卜汤冷冻皮皮虾肉、青萝卜、料酒、食用油、葱花、鸡精、盐、生

二、物理

物理作为传统的理科科目之一，成绩高低和学生的智商可以被认为是直接关联的。如果说数学考察的是学生的思维和计算能力，那么物理考察的则是全方位的知识，光背诵公式是远远不够的，还要有一定的生活经验。

虫草花鸡腿汤虫草花鸡腿汤鲜鸡腿、虫草花、香葱、姜片、盐、白胡椒粉。讲真，我是真被这一锅汤惊艳到了。汤色金黄油润，连鸡肉也变成橙黄色了，选用鸡腿，肉质更嫩滑，吃肉喝汤，鲜苹果胡萝卜雪耳汤苹果胡萝卜雪耳汤苹果、雪耳、胡萝卜、猪骨、北杏、蜜枣。苹果去皮去核切小块雪耳泡发，去蒂撕小块。胡萝卜去皮切块。北杏洗净。猪骨飞水，洗净浮沫。把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮煮好后撇去肥油即可。清润清甜。酸辣大白菜牛肉粉丝汤酸辣大白菜牛肉粉丝汤大白菜、粉丝、熟牛肉片、酸辣汤料。食材：大白菜（已清洗切开）、粉丝、熟牛肉片、酸辣汤料接着，将酸辣汤料拆开包装倒入清水锅中。搅匀

新高考改革之后，物理这门较难的科目并没有像大家想象中的那样被舍弃，很多同学仍然坚定地选择了这门科目。物理和数学这两门科目虽然难，但很容易拉开差距。每次考试数学和物理最高分都接近满分，而最低分可能只有个位数。但再看看其他科目，比如语文最高分可能只有130分，而最低分也是在及格线附近徘徊。如果每门科目都像语文这样的话，那么学生之间的成绩很难拉开差距，这反而不是一件好事。

羊肉汤羊肉汤羊肉卷、羊血、豆腐、粉丝、白菜叶、香菜、香葱、盐、醋、胡椒粉、鸡精、香油、菜籽油。多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量很高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。准备材料。白菜叶手撕小块，豆腐切丁，羊血切长条，香菜切断，小葱切葱花。锅中加水烧开，羊肉卷、羊血快速焯水捞出。热锅凉油，加葱花爆香，加入白菜叶翻炒几下，加水加入粉丝大火烧开，中火把粉丝煮七成熟。加入豆腐再加入羊血煮两三分钟，再加入羊肉卷，煮开锅放适量盐鸡精调味，加入香菜、葱花，滴入香油撒胡椒粉就可以出锅了。上桌了，吃的时候滴点醋，香喷喷，暖

物理和数学这两门科目虽然难，但还是有一定的提升空间。无论学习哪门科目，都不要忽视最重要的基础知识。数学和物理也是如此，教材上都暗藏玄机。每年的高考试卷出题人手里只有几本教材，他们的出题思路也基本都是教材上的题目的衍生。很多同学一味地追求难题和怪题，却忽略了教材上的题目。因为教材的课后题难度不一并且题目较多，很多同学就不愿意做课后题。千万不要因为题简单而忽略这些题目，有些同学之所以会出现每次考试都会有几分丢的比较可惜的这种情况，就是因为基础没打牢。

虫草花鸡汤虫草花鸡汤老母鸡、虫草花、白酒、盐、鸡精。准备好老母鸡和虫草花，清洗干净鸡肉剁成大块，冷水上锅（加少许白酒）焯水2分钟过凉水清洗干净浮沫鸡肉块和虫草花加稍宽的水一起放入电高压锅中压40分钟（根据鸡的老嫩程度，调整时间），时间结束后，加盐和鸡精调味起锅装盘好了，美美的来一碗哦冬瓜豆腐三鲜汤冬瓜豆腐三鲜汤冬瓜、笔管鱼、豆腐、香菜碎、葱花、盐。冬瓜一块。改刀切小块。豆腐切小块。辅料备用。新鲜笔管鱼。锅中热油加入葱花爆香然后加入冬瓜翻炒。炒一会就把豆腐加入然后加清水。水烧开后。加入笔管大火煮2分加盐调味。然后勾薄芡加入黄瓜丝香菜段就可以了。笔管鱼这个颜色就刚刚好。这个汤就是鲜。成品。裤腿肉墨鱼汤裤腿肉墨鱼汤

每个同学都会有自己的优势科目，在保持住这些优势的基础上，也要注重提高自己的薄弱科目的分数。高考考量的是各个科目的综合分数，因此在重视基础的同时，也要做到全面发展。

酸辣三素汤酸辣三素汤新鲜花菇、大白菜、腐竹、酸辣汤料。食材：新鲜花菇（已清洗）、大白菜（已清洗）、腐竹（已泡发）将大白菜和新鲜花菇放在案板上分别切开待用。将已泡发好的腐竹放在案板上切开待用。接着，将酸辣汤料拆开包装倒入清水锅中。搅匀煮开。然后，下入切好的大白菜、新鲜花菇和腐竹翻动一下煮开至熟。关火，出锅。水蒸蛋水蒸蛋鸡蛋、水、盐、香油、蒸鱼汁、葱。准备好鸡蛋鸡蛋磕入碗中，划散，加盐和水划透，撇去浮沫起锅烧水，水开后，鸡蛋液放入锅中隔水蒸10分钟，关火后再虚蒸3分钟即可蒸好的蛋羹加香油和蒸鱼汁，撒上葱花好了开胃酸辣汤开胃酸辣汤鸡蛋、香菜、豆皮、香菇、醋、老抽、生抽、盐、胡椒粉。最近因为气温下降，身边不少

你觉得哪两门科目最能体现一个学生的智商呢？

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麟虾鸡蛋糕麟虾鸡蛋糕鸡蛋、麟虾、油、蒸鱼豉油。准备好的食材。鸡蛋打散加入食用油。搅拌均。加入等量的水。撒入麟虾。盖保鲜膜。扎几个洞。开锅蒸20分钟。出锅，撒蒸鱼豉油。菜干山药大骨汤菜干山药大骨汤菜干、山药、猪大骨、蜜枣、南杏、北杏、盐。清润的汤水。我现在一般用电压力锅煲汤，时间短，又可减少嘌呤，健康快捷。早上或中午把材料放入煲，下班回来就有汤喝了。菜干用水煮开，出出水。(亲戚晒的奶白菜干。)洗干净，切小段。山药去皮切块。猪大骨飞水，洗净浮沫。南北杏洗净。把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。煲好后撇去肥油，放盐调味即可。清润化痰，适合秋冬干燥的天气。家常蒸蛋家常蒸蛋鸡蛋、枸杞、水、盐。鸡蛋，加水搅拌均匀过

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