中医里，天人是合一的。初秋的感冒就和深秋的感冒不一样，喝的汤也会不一样，生姜汤或者鸡汤就很不适合初秋的感冒，那是因为初秋的感冒不是寒，而是温燥啊。

六淫邪中，秋天的邪气为燥。但是由于刚刚经过夏天，气温还很高，所以此时的燥邪为温燥。温燥吸入口鼻，肺失清肃，津液受损后出现温燥感冒的症状。

那温燥感冒有什么症状呢？

症见：头痛、身热不甚、微恶风寒、口渴、咽干鼻燥、干咳无痰、或痰少而黏，舌红，苔薄白而干，脉浮数而右脉大。

由于温燥的杀伤力不强，所以肺病轻浅，会出现微微头痛、发烧不严重，微恶风寒的轻症。同时因为是燥邪为患，肺先受之，燥性干涩，伤及津液，就会出现咳嗽无痰或者痰少而黏、口渴咽干的情况。

此时表现出的都是燥症，所以温热辛散的鸡汤和生姜汤都不适合服用了，用了以后不但不会有疗效，反而会加重燥热的症状。此时来碗清热润燥的桑杏汤，真是再适合不过了。

桑杏汤：桑叶、象贝、香豉、栀皮、梨皮各3g，杏仁4.5g，沙参6g。水煎服，大火烧开，小火10分钟即可。（方剂来自《温病条辨》，请在当地中医指导下用药）

桑杏汤清宣润燥，润肺止咳。方中桑叶轻清宣散，疏散风热，宣肺清热；杏仁肃降肺气而止咳；淡豆豉辛凉透散，以助桑叶清宣发表；象贝清热化痰；沙参养阴生津；梨皮益阴降火，生津润肺；栀子皮入上焦清泻肺热。

如果没有条件熬药，可以按照组方，去买成分相近的中成药。桑杏汤中以桑叶、杏仁、沙参为主。

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