点击上方蓝色文字关注↑↑↑↑↑
春季的时候容易受寒凉影响而咳嗽,雪梨是治疗咳嗽最合适的食材之一,雪梨加上红枣和白果炖煮出的汤有止咳化痰的功效。
主料:雪梨
辅料:冰糖,红枣,白果
做法步骤:
准备好原料。
红枣洗净,白果去颗,皮,里面的芽洗净。
生梨去皮,核切成小块。
把所有处理好的原料加在一起。
加适量的水烧开。
再改小火炖半小时就可以。
滋补去燥的生梨汤就做好了。
烹饪小窍门:
1.小
孩比较小的可以把红枣里面的核去掉,或者买无核的红枣,这样小孩子吃起来比较方便,安全。
2.白果里面的芽一定要去掉,这是白果毒性最大的部分。
版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传,如果有侵权行为请联系站长及时删除。
最新评论
03-08
03-08
03-08
03-08
03-08
03-08