冬天就要喝胡萝卜羊肉汤 冬天就要喝胡萝卜羊肉汤冬天就要喝胡萝卜羊肉汤

冬天就要喝胡萝卜羊肉汤

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“微新疆”

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羊肉的味道总是带着一股小伙子般的燥气,而白萝卜则最有姑娘般的柔情,在慢慢咕嘟着的汤锅中,萝卜清淡又解热的微香将羊肉的味道打磨的柔滑而醇厚,出锅前点上一点香菜,就着诱人的香味洒脱的喝上几口,脑中就只能浮现出舒坦两字。

冬季进补的食材中,一定少不了羊肉。中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效,是寒冬暖身的好食物。如果再配上胡萝卜,味道和滋补的功效会更好。胡萝卜不仅可以解决吃羊肉容易上火的问题,更重要的是还能营养互补。

如此营养美味的鲜汤,喝上一碗,让人从里到外暖透透,绝对是寒冬必备。

胡萝卜羊肉汤做法:

1、羊腿肉在清水中浸泡一会去血水,切成小块;

2、在锅中放入一些料酒和姜片,焯烫肉块以去除血沫;

3、白萝卜洗净后去皮,切成小块;

4、清水烧开,放入羊肉块、料酒、葱段、姜片,大火煮滚,然后小火;

5、慢慢的炖制一个小时,放入胡萝卜,并加入一些盐调味;

6、煮至想要的口感就可关火,喝的时候撒上胡椒和香菜即可;

胡萝卜和羊肉,安静的感情润物细无声

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