童安幼儿园每周食谱WeekRecipe

2020.12.21—2020.12.25

星期一

Monday

Breakfast

番薯小米粥

营养鹌鹑蛋

水果餐

Fruit

Lunch

白米饭

胡萝卜青瓜炒肉片

田园生菜遇五谷蛋

鲜鱼丸汤

下午茶、点心

Afternoontea

莲子百合雪耳糖水

黄金玉米

星期二

Tuesday

Breakfast

鸡蛋火腿包菜汤汁

蔬菜面条

水果餐

Fruit

皇帝柑

Lunch

七彩肉丝上素

瑶柱虾皮水蒸蛋

鸡骨草马蹄猪横利汤

下午茶、点心

Afternoontea

淮山廋肉粥

盐水煮花生

星期三

Wednesday

Breakfast

奶白粥

三丝炒米粉

水果餐

Fruit

红提+雪梨

Lunch

粗粮米饭

广式蒸肉饼

蒜蓉菜心

花生莲藕排骨汤

下午茶、点心

Afternoontea

肉酱汁

花式通心粉

星期四

Thursday

Breakfast

西生菜廋肉粥

香茜蒸饺

水果餐

Fruit

香甜脐橙

Lunch

白米饭

肉末豆腐五彩丁

蒜蓉包菜炒肉

清补凉鸡汤

下午茶、点心

Afternoontea

牛奶煮麦片

星期五

Friday

Breakfast

番茄肉末汤

珍珠贝壳粉

水果餐

Fruit

苹果+雪梨

Lunch

美味意粉

新奥尔良鸡扒

肉片烩小南瓜

枸杞叶猪肝虾皮汤

下午茶、点心

Afternoontea

番薯黑米粥

豆沙包

本周推荐：

莲藕排骨汤

营养价值与食疗功效

花生中含有多种蛋白质，氨基酸的

组成也十分多样，

莲藕含有大量淀粉、维生素、脂肪、碳水化合物及钙、铁等多种矿物质，

莲藕花生排骨汤

丰富的蛋白质

、脂肪、

氨基酸

维生素

的功效。

根据市场供应情况，在保证营养结构合理的情况下，个别品种有可能调整。

冬日的暖阳透过树木，斑驳地洒在童安幼儿园美丽的操场，在平凡而美好的日子里，给孩子们创造温馨愉悦的就餐氛围，培养文明餐桌礼仪，听听孩子们发自内心的赞美：“好开心”“好美味”“谢谢老师”……爱是老师教育的源，有爱就有了教育。

餐桌礼仪是指：幼儿在就餐时应该遵守的基本的行为要求

•饭前要洗手

•就餐姿势端正（身体不能趴在桌子上，一手把碗一手拿餐具，保证双手在桌面上，双腿放在桌子下面，双脚尽量并齐。）

•口内有食物时，应避免说话

•吃饭时不乱跑，不直接用手抓食物

•咳嗽、打喷嚏应单手掩嘴朝向无人的一边

•自己不愿意吃的菜不能放在别人的碗里，喜欢的食物和大家一起分享

•不挑食，不剩饭

•饭后要用纸巾擦嘴，洗手漱口

•用餐结束要整理餐桌

中国素有“礼仪之邦”之称，中国传统礼仪文化源远流长。从小培养孩子们的就餐礼仪意义深远。童安幼儿园每周欢乐小“食”光，你我幸福相伴。

用心做教育

分享是一种美德

一起期待更多的精彩吧！

我们在夏天相遇在秋天成长

冬天来到了

春天还会远吗

期待你和好朋友一起

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优惠多多欢乐多多

待春暖花开你我遇见

一个温暖有爱五星级的家

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