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相信在平时的生活中,鲫鱼汤我们肯定没少吃,但是今天小编给大家介绍的这种鲫鱼汤有个特别之处,像我们平时吃鲫鱼汤都是加豆腐或萝卜丝,今天给介绍的这款特别的鲫鱼汤,加的是鸡蛋西红柿,吃起来更是别有一番风味呢~
材料:鲫鱼、鸡蛋、西红柿
1、把鲫鱼杀好洗净
2、用油稍稍煎一下
3、加入水煮沸
4、加入西红柿煮几分钟
5、加鸡蛋煮沸既可以
鲫鱼鸡蛋西红柿汤:鲫鱼可降低胆固醇、减脂瘦身,
西红柿防癌又护肝。鲫鱼汤加入鸡蛋西红柿,味道鲜美有营养。
小贴士
1.如果能接受,可以不祛鱼鳞,因为鱼鳞补钙。(这个依个人喜好决定)!
2.要想节约时间,可以提前五分钟下西红柿,效果是一样的哦!
3.放盐时可以尝一下汤,因为放太多怕汤会咸!影响口感效果哦!
读完本篇文章时,你有两个选择:
、你可以将它传扬出去,传播一些积极正面的信息,让世间多一点爱。
2、你也可以根本不去理会它,就像你从未看见一样。
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