夏日清新低脂的减肥菜-【抹茶豆腐布丁】 夏日清新低脂的减肥菜-【抹茶豆腐布丁】夏日清新低脂的减肥菜-【抹茶豆腐布丁】

夏日清新低脂的减肥菜-【抹茶豆腐布丁】

布丁是一种滑滑软软的甜品,既有热烤的,也有冷藏的,今天这款冷藏式的,它的特点是配方中没有蛋,只用奶油和鱼骨胶煮沸后放凉,结成果冻状后加水果等一起享用。

抹茶豆腐布丁

原料:内酯豆腐200克,牛奶250克,淡奶油100克,抹茶粉12克。

调料:吉利丁粉14克,冷开水30克,糖40克。

抹茶豆腐布丁的做法

1、内酯豆腐加入抹茶粉,用搅拌机搅拌均匀,倒入大碗中。

2、吉利丁片用冷开水泡软。

3、牛奶、糖混合用小锅加热,至糖完全溶解,液体边缘出现小气泡后离火。

4、泡软的吉利丁隔热水加热,变成吉利丁水后倒入刚刚的混合液体。搅拌均匀。

5、抹茶豆腐糊中加入淡奶油,再倒入牛奶液搅拌均匀。

6、将布丁液过滤一遍。

7、倒入模具中,加盖入冰箱冷藏至凝固即可食用。

击阅读全文查看更多菜谱大全。

追求健康,享受美食的你

搜索微信号

meishic123

,或在订阅号中直接搜索“

美食城

老朋友

回复您想吃的食物,即可收到美食城为您提供的相关做法

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传,如果有侵权行为请联系站长及时删除。

赞 ( 1) 打赏

评论

9+4=

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。 了解我们如何处理您的评论数据