误区

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:12

在铺天盖地的营养信息面前，很多人迷失了方向，甚至被一些不正确的饮食言论牵着鼻子走。美国《赫芬顿邮报》官网刊载文章，总结出7大深入人心、亟待澄清的饮食误区。在此基础上，《

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:12

铺天盖地的营养信息面前，很多人迷失了方向，甚至被一些不太科学的饮食言论牵着鼻子走。有关专家总结出7大深入人心、亟待澄清的饮食误区，以帮助大家拨开迷雾，掌握科学饮食的真谛

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:12

铺天盖地的营养信息面前，很多人迷失了方向，甚至被一些不太科学的饮食言论牵着鼻子走。有关专家总结出7大深入人心、亟待澄清的饮食误区，以帮助大家拨开迷雾，掌握科学饮食的真谛

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:11

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饮食不健康，疾病不间断!
我们该如何走出饮
“误区”？
“珍珠奶茶、甜甜圈、炸鸡、烤串、小火锅……”大街小巷都是它们的主场。但是在满足味蕾的同时，大家有

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:11

饮食抗癌是成本最低并且最科学安全的一种方法，不过，需要注意的是饮食抗癌往往有很多常见的细节误区存在。如果不注意这样错误的饮食习惯就会容易致癌哦，下面就来一起看看都有哪

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:11

俗话说得好，病从口入。我们日常饮食中的许多不良习惯，都有可能逐渐导致疾病的发生。
作为医学生的我们，对于自己及家人的饮食健康问题，是不是更应该关注呢？
相信大家都知道，有许多

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:10

拓展阅读
35岁是生育力的一道坎
最全体检报告解读，超详细（值得收藏）
当樱桃遇上产科大夫，红了助产圈
新型儿童毒品已然来袭……父母必须要警惕！
盆底康复一定要做，但是这些坑一定

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:10

癌症和饮食的关系密不可分，据称，在肿瘤患者中，约有三分之一的人群是因为饮食不当而导致的。食疗并不是说可以治疗肿瘤，但可以帮助我们改善增强营养，预防肿瘤。
饮食5个坏习惯易致

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:09

糖尿病常被成为“甜蜜的杀手”，很多时候，它来得悄无声息，破坏力和影响范围之广却远远超乎人们的想象。
前段时间，中国的研究人员在《美国医学会期刊》上发表了一篇有关糖尿病的

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:09

当今社会中，越来越多的人都知道备孕的重要性，都纷纷加入备孕大军，希望能孕育一个健康聪明的宝宝，可是，也有一些不专业的网上指导等让不少人踩中误区，今天，就给大家科普一下，让我们一

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:09

前言：
高血压用药目前存在很多认识误区，干扰了高血压的规范治疗，澄清错误观念，
科学、规范地防治高血压很有必要！
高血压是一种常见的慢性疾病，经确诊后，需要终身用药控制。但在用

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:08

冰箱的使用变得越来越普及，而人们购买冰箱的目的也从最初给食物保鲜到变成食物的存放柜。但是并不是所有食物都适宜放在冰箱中的，一些食物放入冰箱非但起不到保鲜作用，还可能导

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:08

①脂肪对身体无益？错！
脂肪能够帮助我们身体充分吸收多种营养物质，辅助神经信号的传递。同时，脂肪也是细胞膜的重要组成成分。关键是在饮食中用好脂肪（不饱和脂肪，也就是植物油脂）

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:08

由于婴幼儿的生理结构与成人相比有着很大的差异，尤其是肝肾功能尚未成熟，胃肠道更为敏感脆弱，这就要求父母在选择婴幼儿饮用水时必须格外注意。
但是，很多父母不太了解该怎么选

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:07

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冰箱，人类历史上最伟大的发明之一，让我们可以安心的把

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:07

这些做法爽了舌尖，让你吃到更多垃圾
鱼、谷类、酸奶等一些食物本来应是非常有益于健康的，但它们的一些营养价值却毁在了食品制造商的手里。
【鱼条加配料】
鱼条制作要加入20

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:06

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。
这句俗话足以证明一日三餐对人体的重要性。
但是，现实生活中越来越多人开始不吃晚餐，有的人认为不吃晚餐减肥效果最佳，有的人认为不吃晚餐可

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:06

世间，唯美食与爱不可辜负!
一般来说，要想保持食物的新鲜，就需要放进冰箱低温保存，这是一个常识，我们平时也都是这么做的。但是你知道吗？
有7种食物想要妥善保存的话，反而
不应该放

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:06

随着人们经济水平提高，冰箱的使用也越来越普及，而人们购买冰箱的目的也从最初给食物保鲜到变成食物的存放柜。但是并不是所有食物都适宜放在冰箱中的，一些食物放入冰箱非但起不

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:05

为了保持身材，不少人想尽办法减肥，最常见的一个办法就是——不吃主食！
可是，这对身体真的好吗？最新研究来了！
世界权威医学期刊《柳叶刀》刊登的一项研究发现：主食吃太少，
会减寿。

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:05

健康吃法要讲究
面对来自社会各方面饮食安全的威胁，一套健康有效的吃法是维护中小学生、幼儿饮食安全的重要保护屏障。
在哪吃
吃什么
怎么吃
是需要中小学生、幼儿和家长共

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:05

主食，是餐桌上十分“尴尬”的存在，“减肥，不吃主食了”、“吃饱了，不吃主食了”、“最近在控糖，不吃主食了”……
大家总是能找到各种各样“不吃主食”的理由。
而且，近年来，主食的

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:04

在我们日常生活当中，有许多食物都标榜着“无糖”或者是“低糖”，很多人都以为只要吃这些食物就不会发胖了。其实，这种观念是错误的。那么你知道有哪些
饮食误区
吗？你知道如何

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:04

秋季养生小心这三大误区！
误区一：“一年之内，秋不食姜”
过去有句老话：“
一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜
。”那么，秋天和夜晚真的不宜吃姜吗?营养专家表示，秋季并非绝对一点

作者：admin 发布于：2022-03-07 23:29:03

我们在减肥的时候，肯定不能因此与世隔绝，免不了和同学、同事、朋友一起聚餐，很多妹纸会事先宣布：我吃点沙拉就好。被自己的毅力感动到了有没有？但是你确定自己吃沙拉的方式不会越