就作者：admin 发布于：2022-03-08 02:21:31
对于我们人来说，经常的有一些不良的习惯都有可能会给我们身体带来有严重的影响，而且这些不良的习惯都可能会出现让我们身体短命的现象，而且有些人平时的这些不良习惯在不知不觉
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:21:31
作为很多每天一坐就是8个小时甚至更长时间的电脑一族来说，需要面
对的除了肩部颈椎的问题，
时间久了常常会感到腰酸背痛，还有辐射问题。现在我们工作基本都离不开电脑，如何有效
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:21:30
生活小妙招：7个简易养生法』：
1、烧烤后吃根香蕉；2、吃火锅后喝点酸奶；3、饭后喝大麦茶或橘皮水；4、吃方便面后吃水果；5、吃蟹后，喝生姜红糖水；6、润肺止咳，饭后吃个柿子；7、吃得太油
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:21:30
1、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
2、一日两苹果，毛病绕道过
3、一日一枣，长生不老
4、核桃山中宝，补肾又健脑
5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:17:09
骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏，骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。骨质疏松症的发病与年龄息息相关，成为影响中老年生
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:17:09
张立超
上海市中医医院药剂科主任，主任药师
上海药讯
人的骨组织看似不发生变化，实则时刻处于骨形成和骨吸收的平衡中。老年人由于体内激素水平下降，骨吸收快于骨形成而导致骨
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:09:46
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作者：admin 发布于：2022-03-08 02:09:46
贫血是常见的一类疾病
贫血的原因复杂
不能认为贫血就是营养不良
就自行补充大量蛋白质
或者吃红枣、赤豆等红色食物
殊不知反而容易延误病情
到底贫血是怎么一回事儿？
究竟
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:09:45
世界卫生组织统计：
全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万
中国患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中，女性明显高于男性，老人和儿童
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:09:45
都吃过吧？
可是你知道吗，
有几类人群
吃花生可能吃出问题
严重甚至危害生命！
不是所有人都适合吃花生。
这七类人群不适合吃花生
花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:09:44
给「素食星球」“标星”吧
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:35
实现延年益寿不一定需要很多钱，知行合一生活当中的常识以及认知就能够益寿延年。
一、不要多管闲事，管闲事既会让你感觉闲事越管越多以及越管越乱，又会让你感觉费力不讨好。闲
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:35
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俗话说：“树老根多，人老话多。”老年人茶余饭后爱扎堆，爱聚在一起聊天，不要把聊天看成是老年人在打发时间，其实这是一项非常有益
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:34
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中老年人必须做到8件事，延年益寿就这么简单！
退休后，我们的身体和心理都会越来越脆弱，衰老是
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:34
撰文|AnserAnser
制版|健康学人
当我们谈论文艺之“美”时，一个绕不过去的问题就是：
美，有什么用？
一种美学观点认为，艺术作品的价值和意义就在于它不能被功利化，“它的美，正在于它
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:34
老年人在一起除了家长里短，可能就是喜欢聊一些关于健康的话题，人到老年后才明白，任何东西都比不上健康重要，而且到了老年看着自己的身体越来越差，总会有很多的不舍与遗憾，所以很多
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:06:33
钙是人体骨骼以及神经、肌肉系统的重要组成成分，儿童缺乏钙质会导致生长发育迟缓，老年人缺乏钙则会引发
骨质疏松、抽筋、肌肉无力
等问题。不过老年人由于机体衰老，胃肠系统对
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:06:32
中老年人身体逐渐衰老，可能会因为钙质的流失而有缺钙的风险，缺钙之后关节或者骨骼容易产生疼痛感，或者会有容易骨折，脊柱变形等情况，因此要了解正确的补钙方法，通过获取人体需要的
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:06:32
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都说“家有一老如
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:06:31
105岁老人再三提醒：补钙期间，给孩子多吃这菜，营养极高，补钙质，肝脏越来越健康
当生活质量变高了，大家对饮食也开始注重了，吃一些营养餐，食材怎么搭配营养更全面，我们刚刚经历一个冬季
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:06:31
又是一年一度的健康体检时期，赵阿姨赶早来到了益阳市第四人民医院健康体检中心排队等候。经过一上午的忙碌，终于完成了全部体检项目。根据体检结果提示，赵阿姨的骨密度检测提示
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:13
作者：医库君，来源：为了家人学点医
吸入性肺炎是指吸入酸性物质、食物、胃内容物等，引起的化学性肺炎。醉酒者、脑梗患者、痴呆患者以及住ICU的患者容易发生胃反流和误吸入肺，而发
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:12
转载自公众号：阿沐养老
本文节选自《吞咽力：让你远离体力衰退，免疫力下降，意外窒息与吸入性肺炎》
作者：浦长瀬昌宏（日本）
吸入性肺炎（一）：
被误解的高龄者肺炎
不断增加的肺炎患者
一
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:12
吸入性肺炎临床表现复杂，病因多呈隐匿性，易被漏诊误诊。由于吸入性肺炎病因有别于社区/医院获得性肺炎等，因此其针对性诊断、治疗方法与其他类型肺炎有所不同。成人吸入性肺炎
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:11
俗话说“肺气伤，百病起”，肺部是进行气体交换的器官，它负责将氧气输送到全身的各个器官里。
但是，肺部是一个脆弱的器官，最容易积存毒素。我国是肺癌高发国家，每年约有40万人被确