方法作者：admin 发布于：2022-03-08 08:00:57
这些汤的做法简单美味而且有美容、养生、食疗和保健等功效，绝对是家家户户都用得到的家常养生汤谱，学会制作这些汤基本上可以说是小病不求医了。
鲤鱼汤
原料：白芷15克，北芪12克
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:00:57
鲜香菇鸡肉汤
脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝。
功效：
清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。
材料：
带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:00:56
今天是大年初二，
大家是不是都准备好回娘家了？
想好给爸爸妈妈带什么礼物了吗？
其实送什么礼物不重要，
重要的是有一份孝顺他们的心。
这个春节，
不如就从给父母熬一份爱心汤开始
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:58:24
批量制作
这道菜选用新鲜牛护心肉，肉质细嫩，成菜中虽未见蔬菜，但却带有蔬菜的香气，最后再将牛肉和土豆一起放高压锅中压熟，一点也不腻人。
初加工1.取新鲜牛护心肉5千克，用流动水
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:58:23
1000多个广东日常家庭靓汤，对于喜欢煲汤的街坊，不容错过。如需了解每个靓汤的详情，做法，可以关注本微信公众号，回复每个靓汤前面的编号就可以了。
温馨提示：因为靓汤实在太多，但是
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:58:22
关注后可查询下面这些药方(回复以下关键词）
四季养生粥、
五行蔬菜汤
高血压
、活血逐瘀汤
、经络拍打操
乳腺增生
、青光眼
、颈椎药袋
糖尿病
降血脂
心肌缺血
、胃溃疡肠
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:58:22
－有机“慢部落”带来惊喜
分享：
陈晓芳
点评：丁勇
2015
日，慢部落丁勇和农夫
100
胡建国一起去汉口给慢友配送有机食品。路上，无意中聊起有机养生健康话题。胡建国烦恼地说：“我老
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:58:21
第四章肝郁气滞缺乳催乳特效三穴，轻松出奶
生完宝宝后乳汁很少，宝宝不够吃，乳房发胀发疼，还有硬块，情绪也不好，没食欲。
很多人以为乳汁不够就是营养不足，要补。
这也不是没道理，因
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:32
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黑米减肥的原理：
黑米是一种粗粮，而且是一种富含粗纤维的
，可以促进肠道蠕动，可以减少油脂类和糖类的吸收。同时，黑米是黑色的，对固肾有很大的
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:32
减肥的方法多种多样，根据每个人的生活习惯和体质的影响，减肥的效果也不同。
减肥万变不离其宗，无非就是饮食+运动，很多人运动量达标了，可是减肥依旧没有效果，那就是因为饮食习惯不
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:31
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黑米属于糙米，它的纤维含量高，易让人产生饱
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:31
|运动|生活|养生|健身|
要么瘦要么死
你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望
，你就可以成功减肥。
减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈
黑米减肥方法是最近最流行
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:30
哈喽啊，我是九姑娘。
关于减肥，很多人都存在一个误区，认为减肥是不能吃主食的。
听起来有一定道理，因为米饭精细面食这类主食所含的低纤维碳水化合物，会被身体迅速转化为单糖，不利
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:50:52
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芋头在这个季节刚好成熟，价格还算实惠，我最喜欢的一种品种是粉糯口感的那种，里面有雪花纹路，常见的是紫
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:50:52
今天要用青椒来跟大家分享一道特别独特的新吃法，出锅之后咸香鲜嫩，开胃又下饭，而且做法相对来说特别简单。这道没事就是虎皮青椒。如果你平时比较喜欢吃辣，那么这道虎皮青椒绝对
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:50:51
一眨眼马上又要过年了，相信大家都已经开始置办年货了，外面卖的零食添加剂比较多，还没吃多少嗓子就不舒服了，有的放了很多糖，吃起来甜到齁人，有的放了很多油，吃完都感觉好腻，所以今天
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:41:35
红豆减肥原理
众所周知，红豆有很好的消肿效果，它里面含有超级丰富的维生素B和蛋白质，女生多吃红豆不仅能预防腿部水肿，而且还有补血美白的作用。研究显示，夏季吃红豆减肥效果最佳
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:41:35
健康功效：
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
食材用料：
60克
60克
500毫升左右
菜谱做法：
把红豆和薏米淘洗干净分别用清水浸泡12个小时左右。
把浸泡好的红豆和
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:41:34
夏季是最好的减肥季节，夏季减肥是每个MM都关注的话题，然而，减肥绝不是靠不吃不喝。夏季减肥食谱多种多样，今天为您带来一款很有效的红豆薏米快速减肥法，都来看看吧。
红豆减肥原
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:41:34
真的有效！！祛湿！消水肿！下半身减肥！下面我们来说说薏米红豆粥的神奇功效！
曾有两夫妻之前对中医养生食疗一点都不懂，生活习惯都是由着自己喜爱。其中一点就是夏天离不开空调，爱喝冷
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:41:33
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了解冬虫夏草、玛咖、燕窝、藏红
花等滋补品的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:37:55
制作色香味俱全的月子餐是每位月嫂每天
都要做到工作内容，既能保证宝妈分娩后的营养供给又能保证充足的奶水，
新妈妈的营养如何跟进，其实是有诀窍的。
一、生产方式不同，营养跟
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:37:54
聚餐下馆子的时候，
看了半天菜单却点不出菜，
和点了一桌油腻的荤菜/寡淡的素菜，
堪称最尴尬的两种场景。
点菜是个技术活儿，如何兼顾美味与健康？《生命时报》
（微信内搜索“LT0385
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:37:54
很多人说钱越来越不值钱了
那可能是你用的地方不对
偷偷告诉你
如果你用在家店
那就是升值哦
一顶二的消费计算
消费100元为例，早茶非节假日4.8折，
就是100*0.48=48元，100—48=
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:37:53
淮滨人对粥的喜爱不亚于广东人
无论是早饭还是晚饭
不管有菜没菜
一碗热气腾腾的鲜粥
都是必不可少
然而提起淮滨好喝又有名的粥来
相信很多人都会第一时间想到它
秦淮国际