方法作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:03
二十四节气指出了一年中气候的转换、雨水的多寡、气温的炎凉、霜雪的长短，是我国劳动人民长期对天文、气象、物侯进行观测探索和总结的结果，对农事耕作具有相当重要和深远的影
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:03
冽冽冬日肃肃祁寒
11月22日或23日为小雪节气，是初雪降临的时节。
旧时南方有一个说法，农历十月廿五日是"雪婆婆"的生日。虽同是天气现象，代表风雨的风伯、雨师都是"官方"认定的
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:02
二十四节气指出了一年中气候的转换、雨水的多寡、气温的炎凉、霜雪的长短，是我国劳动人民长期对天文、气象、物侯进行观测探索和总结的结果，对农事耕作具有相当重要和深远的影
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:22
今天为二十四节气中的大暑，大暑期间通常是夏季最炎热的时候，所以民间有：“
一岁难过关，唯有三伏天
”的说法。
除了暑气逼人外，在大暑前后，旱涝、风暴发生频繁，暑湿之气容易乘人肌
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:21
夏季养阳气
大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°。大暑期间，中国民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。
《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:20
大暑节气是一年中最热的时节，在大暑时节里，我们面对复杂的生活环境，身体健康经常受到疾病的威胁，那么，
在大暑时节里我们该如何养生呢?
大暑节气
一年中最热的节气便是大暑节气。
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:20
点击上方
国医研究院
即刻关注
大者，
乃炎热之极也。
“大暑”节气的由来
古书中曰：“大者，乃炎热之极也。”暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合物极必反规律，从中可见“
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:19
“大暑”表示炎热至极。
《月令七十二候集解》：
“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。
大暑是最热时节，也是农作物生长最快，各地旱、涝、风灾
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:54:57
今天是二十四节气之一的大暑。大暑天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差，人会感觉比较累和食欲不振。那么在这个节气应该怎样养生呢？
大暑要“避湿”
小心情绪中暑
大暑时节高温酷
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:54:56
点击蓝字
关注我们
每年的7月22日到24日之间为大暑节气。“暑”是炎热的意思，而大暑，指炎热之极。
最近的天气，随便出门走一圈，都觉得“是太阳在烤我”。
作为一年中最热的节气，
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:54:56
公历2016年7月22日
养生原理
每年7月22、23或24日为二十四节气之一的大暑。暑，是炎热的意思；大暑就是非常热。是全年温度最高、阳气最盛的时节，防中暑。
中医有“冬病夏治”的
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:54:55
7-2019
大暑养生小贴士
助您健康度夏日
大暑，六月中。
暑，热也，就热之中分为大小，
月初为小，月中为大，今则热气犹大也
——《月令七十二候集解》
大暑是农历二十四节气之一，正值三
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:54:54
养生进行时
荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。炎夏的热让人和植物都难忍受，然大暑只是开始！
大暑在农历六月中，是一年中最热的时节。
东汉刘熙在《释名》中解释，暑是煮，火气在下，骄
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:52:23
夏至节气到了，气温会直线上升，中暑的现象也会越来越严重。所以在这个时节，最重要的要防暑降温，那么我们应该如何在夏至节气前后预防中暑呢？下面就跟我们一起去了解夏至是什么，夏至
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:52:22
今日夏至。
过了夏至，就到了一年天气最热的时候——三伏天，故夏至的养生保健尤为关键。那么夏至如何养生?夏至养生方法有哪些呢?今天教你夏至养生的13个小常识!
1、要清凉
这
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:45:53
中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。
经络养生
经络是遍布
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:45:52
如今，中医养生为大多数人所相信，也为大多数人所诟病，但从严格意义上来说，中医养生的许多观念依然值得现代人借鉴学习。
秘方一：经络养生
经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:45:51
人们常说，中华上下五千年，五千年文明看山西。毫不夸张的说，从远古时期开始，山西就是人类文明发展最重要的地区。距今5800年前后，黄河、长江中下游以及西辽河等区域就出现了文明起
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:45:50
1动形养生
古人认为“人欲劳于形，百病不能成”;诗人陆游说“形要小劳之”，说明了适度运动对健康的积极作用。古人在实践中摸索出了如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:45:50
《黃帝内经》十分重视形体与精神的整体调摄，提倡形神共养，动以养形，静以养神，只有动静结合才能做大到“形与神俱，而尽终其天年”(《黃帝内经·素问·上古天真论》)，动以养形是指通
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:10
能听的节气养生！
点击下方收听↓
小寒节气养生
小寒节气特点
小寒是二十四节气中的第23个节气，每年的1月5日或6日，视太阳到达黄经285度时开始。古人认为冷气积久为寒，寒冷程度未
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:10
小寒大寒，冻成一团。小寒，是一年之中最冷的时节之一，在冬季六个节气中，古人更在意小寒节气，有“小寒胜大寒”、“小寒大冷人马安”等说法。
小寒是一年中气温最低的节气，只有少数
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:09
24节气养生之小寒养生
小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。
小
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:08
小寒时节的养生保健
1、小寒时节的饮食调理
小寒因处隆冬,土气旺,肾气弱,因此,饮食方面宜减甘增苦,补心助肺,调理肾脏。所谓“三九补一冬”,但小寒时切记不可大补。在饮食上
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:07
小寒节气话养生
MajorSn
小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。斗指子；太阳黄经为285°；公历1月5—7日交节。小寒，标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而寒，小寒