食物作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:26
春季的时候湿气比较重，因为春季的时候雨水比较多，尤其是那种绵绵的阴雨天，淅沥沥的下着小雨，却又没有下透，天空阴沉沉的，气压低，湿气重，在南方尤为严重，而湿气遇到热就变成湿热，湿气遇
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:26
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春季虽然天气春暖，但是阴雨天也随之开始多了起来。因为春季的雨水特点是连绵不断的小雨，天气阴沉，湿气加重，尤其是在南方更是如此。湿气遇到
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:22
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粥是人们很常吃的一种主食。清代著名医学家王士雄在其食疗养生著作《随
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:22
春季是万物复苏的季节，我们的身体也亦然如此，身体的能量来自于胃部对外界食物营养的吸收，所以在春天胃也是最活跃的时候，这个时候是养胃的好时节，平时在生活中很多都会胃疼胃酸一
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:22
春季养胃的饮食建议
胃与饮食的习惯是离不开的，用食疗的方法去养胃是最直接且有效的办法。首先第一个在饮食上要戒掉的是烟酒还有刺激性食物。同时要保持正常的饮食习惯，一天
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:22
春季养胃吃什么好？春季是养胃的最佳季节，那么你知道春季养胃吃什么好吗？
当今社会生活节奏快，工作学习压力大，因此很多人都患有胃病。大部分人都知道胃病是“三分治七分养”，所以
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:21
秋天一到，天气慢慢转凉。空气变得干燥的同时，人也更容易上火，这时候就会导致心情烦躁，烦闷易怒。我们可以选择吃一些清心润燥的食物来消除烦躁情绪，例如莲藕就是一个很好的选择。
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:12
肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺有分叶，左二右三，共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:12
正气虚损
邪气侵袭
疫戾之气，病位在肺。
病机特点：
湿、热、毒、瘀
春季养肺
防春瘟
正气存内
邪不可干
彭文波
上海市第六人民医院
中医科
副主任医师
2020
日，国家卫健委发布
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:12
随着环境污染的日渐严重，肺部健康逐渐成为了现代人比较关注的话题，尤其是在一些雾霾比较严重的地区，养肺润肺几乎成为了人们的日常必修课。所以这6种食物也就逐渐出现在人们的
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:11
中医有一句话说：肺气一伤，百病蜂起。
中医常讲，肺为娇脏，肺脏受损，累及全身，肺主治节，也就是说肺气有调节呼吸及全身气、血、水的作用，一旦受损，可累及全身。
若不及时调理，肺气、津液
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:11
肺，是五脏六腑的“保护伞”，有“华盖”之称。肺主气，司呼吸。气是身体血脉运行、肢体活动的动力，相当于一个发动机，是全身津液分布、体温调节的重要脏器，是身体防备外来风寒邪气的
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:09
春季养生食疗菜谱有哪些？各种养生其实以饮食养生为主哦，而且也是比较健康的养生形式。那么，春季养生食疗菜谱的做法有哪些，怎么吃健康滋补？一起和小编来看看春季养生食疗菜谱的做
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:09
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有病不求人
春暖花开的季节，正是喝蜂蜜的好时节。
我国土地辽阔，蜂蜜种类繁多，生产方式多种多样，但主要
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:08
一、玉米：粗粮中的保健佳品
玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:08
春天万物复苏，很多人胃口都会非常好，但是如何吃能够养生，或许很多人都不知道。人们常说一年之计在于春，在春天如果能够通过饮食把身体调养好，那么全年都会健健康康哦!今天，小编就
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:07:07
三月份首先迎来的
元宵节（3月5号）
。元，第一个；宵，月圆之夜。元宵，第一个月圆之日。大家都知道元宵节吃汤圆，但很少人知道元宵节是中国的传统情人节。月圆之夜，人的气血比较旺盛，心情
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:06:47
春天万物复苏，人体内的阳气也在蠢蠢欲动，一不小心就会
“上火”。
8种清火食物
一、芽类蔬菜篇
春季气候干燥，容易上火，而刚刚萌出的芽菜水分丰富，脆嫩可口，具有清热利水的功效，非
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:05:07
血糖高的人若不注意调节，会慢慢发展成糖尿病，而已经患有糖尿病更应控制血糖水平。糖尿病患者饮食有很多忌口，很难在平时肆无忌惮满足自己的食欲。那么，我们平时吃的食物中哪些食
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:05:07
快速降血糖的偏方
1、醋泡洋葱
取洋葱一个，剥去外皮后切成薄片，然后放到洁净的容器中，加入适量的食醋，要没过洋葱的平面，密封24小时后就可以直接食用了，早晚各吃一次，每次吃3-5汤匙
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:05:07
随着生活水平的提高，现代社会血糖高的病人越来越多，怎样快速降血糖的话题也受很多血糖高的人群关注，了解降血糖的水果和食物，有利于日常生活保健，下面就看看，怎样快速降血糖最好?
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:05:07
高血糖是一种常见的疾病，血糖如果过高的话对健康不利，通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。
下面小编就为大家介绍生活中有哪些食物具
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:05:06
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？下面小编为大家带来7种助降糖事物。
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作者：admin 发布于：2022-03-07 21:03:24
据研究，在正常情况下，头发每日生长约0.3毫米，3天长1毫米左右。一年大概是13.8厘米。这样的速度实在是太慢。有时候尝试新发型失败，就非常希望头发能赶快长出来进行补救;或者想留
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:03:23
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