健康作者：admin 发布于：2022-03-08 01:48:19
来源：健康时报（ID：jksb2013）
健康离不开运动，那些一直坚持运动的人，到老年都怎么样了？
生活中有太多这样的故事告诉我们答案——
1.钟南山：80多岁依旧奋战在医学前线
2020年9月8日的
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:48:18
冠心病的老人患者非常多，这种疾病是一种常见的心脏疾病，危害性也是非常大的患上疾病也不要担心，积极的进行治疗是最关键的但是饮食也是不能忽视的问题，良好的饮食是治疗疾病的保
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:48:18
说起运动，有的人喜欢健步走、跳舞或瑜伽，而有的人则喜欢举哑铃、玩器械……看似都在动，但这些不同形式的运动却因“供能方式”不同，有着“有氧”与“无氧”之分。
“‘有氧运动
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:48:17
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作者：黄郁玲李国峰李鸿娟朱爱琴
单位：
青海省人民医院老年病研究所
本文刊于：
中华老年医学杂志,2018,37(3):255-259
通过观察高海拔地区
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:48:17
【警告】
不管你是老年人还是年轻人，切勿模仿动图中的危险动作！
在全民健身器械区或公园里，锻炼得最风生水起的多是老年人。各种器材、各种姿势、各种轨迹……相信大家多少都见
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:48:10
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我们人一到了中老年，身
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:48:09
摘要：
随着年龄的增长，我们身体的机能也会慢慢下降，导致身体不断出现小毛病。
而在这其中，
老年人的眼病不可忽视，比如：白内障、青光眼、老年性黄斑变性等常见的眼科疾病，一直困扰
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:07
随着人口老龄化，“痴呆”这个字眼，对很多人、很多家庭来说，都已经不再陌生。
在全球，已经有五千万人得了痴呆；在中国，这个数字已经超过1100万。几千万个家庭成员正陪伴着亲人，走过
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:07
在人类社会已经高度发达的今日，人活百岁不是梦。而人们也越来越注重身体健康，越来越重视养生。
养生是一门科学，内容十分丰富，方法多种多样。对于不同年龄阶段的人群，养生之道也
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:06
老年性痴呆一般分为两种，一种是脑血管痴呆，大概占50%，一种是阿兹海默型痴呆，约占25%。尽管目前还没有一种药物可以治愈老年痴呆，但是，大量的科学研究为我们提供了许多预防痴呆的办
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:06
高血压、高血糖、高血脂是威胁老百姓健康，影响寿命，花钱最大的一种慢性疾病状态。
三种疾病可以单独存在，也可以紧密关联。有数据统计显示，得了高血脂症的话，大概25%或者更多的人
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:46:05
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阿尔兹海默症，俗称老年痴呆，是我
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:52
想要全身关节都锻炼，
游泳是你绝佳选择。
游泳动作中身体的
许多关节都能参与工作。
从颈部的活动抬头开始，
到胸锁关节、肩关节、脊柱、
髋关节、膝关节、踝关节、
甚至由于
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:51
夏天如果不注意消暑就会导致身体上的不适，而有什么方法可以消暑呢？饮食消暑是一定不能少的夏季养生方法。因此，今天为大家介绍的就是夏季消暑的清凉食谱，千万别错过了。
夏天吃
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:51
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身子骨硬朗究竟意味着什么？
健硕、硬朗、灵活。
“身子骨”道出了一个人体生理的秘密：身体健康，落点在“骨”上。防病祛病，最关键的切入点，在于“养骨”。
养
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:51
老年人夏季如何养生
古往今来，增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题。夏季养生保健是一年中最关键的季节，夏季也是阳气最盛的季节。
夏天三个月，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:50
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“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”
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小奇葩平时都
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:50
●中老年人夏季锻炼不宜选择暴走、爬楼梯等运动方式，夜跳广场舞也应适可而止
●饮食要以清淡为主，老人小孩都不宜吃太多寒凉食物
连日来的高温宣告
炎夏模式
正式启动。记者发
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:49
『大同平城生活』
生活资讯一箩筐
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作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:49
有哪件事，你每天都要做、还花时间最多？
不卖关子了，答案是——
睡觉这事，不仅花去一天中最多的时间，也是耗尽我们的小半生——人一生有三分之一时间在睡眠中度过。
而且，睡觉还对
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:48
东方卫视名医话养生
开通视频号啦！
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“东方卫视名医话养生”视频号
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作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:44
2016/9/22来都来了第13期
老年人服务也应该有一家4S店
「来都来了」
为平凡公益人立传
出品|乐助乐仁
来者|路忠
应者|贾婷
整理|贾婷
编辑|小乐
来者何人
国内首家虚拟养老
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:43
岁月更替，华章新篇，2月20日，“心健未来”2017年美年健康（美年大健康•慈铭•美兆）工作年会在上海隆重召开。来自全国各省、市1600余名美年健康的骨干同仁、员工代表、股东代表、
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:43
点击上方蓝字，关注我，陈老师为您讲述健康之道。
2022年02月12日，星期六
老陈养生堂
可查询下面这些疾病(疾病搜索）
小儿发烧、
腰痛、男科、妇科、补肾、腰间盘突出、背痛、腿痛
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:42:42
每当年底都是老师们最忙的时候
不仅要准备期末考试，更是要面对一堆“表哥”和检查
加班加点成了常态。
但是老师们，稍不留神有可能会有很严重的后果！
人民日报微信平台曾发文《