健康

重庆市首次发布上班族营养手册,怎样吃喝才健康

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:15:06

早上买根油条边走边吃,中午随便吃点快餐,晚上聚餐吃火锅……对广大上班族而言,这样的饮食搭配司空见惯。然而,这些食物可以让上班族在高强度运转的工作模式下,保证身体健康吗?近日

战疫行动丨这些复工简餐便当,健康又营养

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:15:05

通过这次疫情
我们知道除了尽量少出门避免接触病源外
还要避免病从口入的风险
我们更应该保养好自己的胃,照顾好自己的身体
保证有足够的营养补充到体内,增强免疫力
为了保障

5天便当计划〡健康安心,上班族必备

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:15:04

最近,疫情走势持续好转,复工的企业越来越多了~小饮提醒大家:
乘坐交通工具,一定要带口罩、一次性手套,外出后记得勤洗手。
相信很多上班的朋友都在为一件事情而头大,那就是午饭如

上班族如何做出美味又省时的便当

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:15:04

年少的时候,我们喜欢外面饭馆里煎炸爆炒的山珍海味,如同喜欢感天动地、轰轰烈烈的爱情;成熟以后,我们热衷于自家厨房里的家常菜,愿意为爱的人穿上小围裙,洗手作羹汤;再老一点,我们方

必看女人一辈子离不开的食疗方

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:14:46

来这里找志同道合的小伙伴!
真正爱自己的女人,不会仅停留在购买时髦衣服、名牌包的外在层次上,而是懂得如何通过科学饮食、药物调理、运动和休息,让健康更加持久。“三八妇女节

必看,女人一辈子离不开的食疗方

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:14:46

极圣健康
真正爱自己的女人,不会仅停留在购买时髦衣服、名牌包的外在层次上,而是懂得如何通过科学饮食、药物调理、运动和休息,让健康更加持久。“三八妇女节”之际,我们特邀权

【健康】必看女人一辈子离不开的食疗方

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:14:45

宁夏生活汇,微信114生活资讯平台
宁夏生活汇携手仁爱医院
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为您的健康生活保驾护航
仁爱医院
仁爱医生告诉您:女人一辈子离不开的食疗方
真正爱自己的女人,不会仅

《各种常见妇科病》---药到病除

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:14:44

症状:月经不调
方法:1.月经量过少——把50克益母草装在一个小布袋里,加水煮开,泡脚20分钟;例假第二天早上空腹喝三两红糖沏的浓水。
2.例假结束开始吃女金丹或者乌鸡白凤丸,吃到下

冬末春初要“吃苦”这些养人的鲜菜,让你身体倍儿棒

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:13:00

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立春已过,万物复苏。
随着天气逐渐暖和,各种春菜、春芽都冒出了尖儿,而且营养美味。新鲜的蔬菜清爽好吃、富含膳食纤维和多种微量元素,是

运动减肥时千万不能碰的4种食物

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:04:54

有一些运动减肥的朋友会发现自己怎么越减越肥了,于是开始抱怨自己的运动方法怎么没有效果,其实,这可能跟运动方式无关,而跟减肥时存在的不当饮食有关系,下面介绍下运动减肥时大家

慢性胃炎患者一定要远离的3种食物,越早知道越好

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:04:52

慢性胃炎是很常见的一种消化系统疾病,一般是幽门螺杆菌病变引起的。
患有慢性胃炎的人需要比普通人更加注意养胃,在饮食上也有很多的禁忌,今天健康一线就给大家科普三种慢性胃

宝贝爸妈注意盘点孩子不宜多吃的10种食物

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:04:25

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随着对生活质量要求的提高,现在人们越来越注意食物的健康。尤其很多家庭都只有一个孩子,对孩子的饮食更是注意。今天小编就给大家盘点孩子不宜多吃

【盘点】不能与药同吃的5种食物和3种营养素

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:04:24

药物与食物相克是中华民族自古就有的话题。
西柚汁
,就会和
多达85种药物
产生不良反应,这85种药物包含了曲妥珠单抗、阿帕替尼、奥拉帕利等多种抗癌药物和非洛地平等高血压药

享生活健康饮食 盘点五种隔夜不能吃的菜

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:04:24

人们对于隔夜菜的认识可能很局限,其实隔夜菜不仅是蔬菜制作而成的食物,像是剩饭或者剩下的汤,还有一些隔夜的食物都是可以叫做隔夜菜,通常这些菜都是对健康有害无益。
一,隔夜的

【健康饮食】盘点睡前可以吃的5种健康食物

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:04:23

很多人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但又惧怕发胖,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?以下食物,非常适合睡前吃,不但不会发胖,还可以让你睡得更好!
香蕉实际上就是包

【吃健康】盘点一生最离不开的十种食物

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:04:23

人只有拥有健康才能更好的应对工作和生活。其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,其实健康并不难。为此,推荐十种对健康大有裨益的食物。
西红柿
1、抗衰老:西红

中医鬼才倪海厦:中医判断健康的十大标准(果断收藏)

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:03:54

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中医判断健康的十大标准,果断收藏!
倪海厦(1954年-)
美国中医师,生于台湾,籍贯浙江瑞安,在美国创办汉唐中医诊所,曾任美国加州中医药大学博士指导教