同时作者：admin 发布于：2022-03-08 23:06:03
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作者：admin 发布于：2022-03-08 09:57:23
用荷叶、山楂、决明子泡茶喝的人，估计不是想减肥，就是想降压、降脂。
但这样的茶，不要经常喝，容易拉肚子，伤津耗气，结果可能会越减越肥，越降越高。
荷叶被认为是“减肥茶”，这是对它
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:57:22
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作者：admin 发布于：2022-03-08 09:57:22
荷叶有去除痰湿和调节饮食结构的功效。决明子的最大功效是清肝明目。两者的结合不仅提升了荷叶茶的味道还可以起到清热润肠降血脂的作用。今天就给大家详细的介绍一下荷叶决
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:57:21
在日常生活中，决明子、荷叶和菊花都是很常见的保健食品，它们都具有很好的食用价值，很多人都会用决明子、荷叶或菊花泡茶喝。那么，决明子和菊花能一起喝吗、荷叶可以和决明子一起
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:57:21
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炎炎夏日，酷暑难耐，为大家介绍一味清热消暑的佳品——荷叶决明子茶
上图来源于：www.fuwo.com
基本介绍
荷叶是水生植物荷花的叶子。具有清热祛湿、上发
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:43:51
如何判断自己体内是否有湿?
1、头发爱出油
2、面部油亮
3、睡觉留口水(湿气饱和自行流出)
4、排便粘稠(不易冲掉)且多便。
5、小肚子大
6.耳内湿(耳禅湿)
7、阴部潮湿
8、小
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:43:50
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有两夫妻之前对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:43:50
有两夫妻之前对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调，爱喝冷饮，爱吃凉菜，冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了冰箱。冬天爱吃火锅，最
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:43:49
，你们这么
，大家知道吗
有两夫妻之前对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调，爱喝冷饮，爱吃凉菜，冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:43:48
民间一直有吃薏米可以祛湿气的说法。桂林地区还有首民谣专门称赞薏米的功效：“薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。”
薏米祛湿效果强大
但要分体质
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:32
据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能显现，要想延年益寿、防老抗衰，增强活力、精力，必须首重补肾。在中医，黑豆入药，黄豆不入药，凸显黑豆
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:31
黑豆的营养是很丰富的，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。常吃黑豆能够润肠通便，调节血脂和胆固醇
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:31
黑豆的功效与作用禁忌黑豆的营养价值及正确吃法黑豆不能和什么一起吃
对身体有很多的好处，但是要适量的吃，但是如果吃的太多，会容易引起胃胀气，所以平时我们要注意饮食多样化，以
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:30
我们都知道黑豆是我们经常见到也是经常食用的一种食物，黑豆与黄豆同作为高蛋白低脂低碳水化合物的大豆类，营养价值比黄豆更高。而我们经常对黑豆的食用方法就是煮粥，你们知道黑
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:30
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在我们正规的医学上来说，黑豆又称乌豆，黑豆是豆类的一种，是我们粮食之一，性味平，归脾肾经。黑豆中含有很多人体所需要的营养物质，可以通过食用黑豆来补充所需要
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:09:08
茶不能和什么一起吃？
1、茶和白糖：
茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。
如
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:09:08
茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:09:07
茶不能与什么同吃？
饮茶好处多多，实为饮品中的“抢手货”。但是在现实生活中，也要了解其中的饮用禁忌，茶水不能与什么食物一起吃呢？
茶与酒
不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:09:07
说起茶，在中国有着历史悠久的茶文化，茶是人们生活中常见的饮品，清新淡雅、甘醇浓厚，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。但是喝茶也有禁忌，与一些食物一起吃可能会引起不良后果。那
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:09:06
——与茶相克的食物——
在如今，人们饮
已经成为了生活中的常态，是人们生活中不可缺少的一部分。
关于日常生活中的饮食，我们知道一些食物相克的知识，即两种食物不能同食，否则不
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:01:22
榴莲虽然营养丰富,但是却不能和有些食物一起吃,如和酒,螃蟹等,若一起吃会对身体有危害,那么,榴莲不能和什么一起吃,下面小编告诉你与榴莲相克的8种食物。
榴莲不能和什么一
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:01:22
榴莲是很多人爱吃的一种水果，它有着独特的芳香气息和爽滑的口感深受人们的喜爱，极其丰富的营养价值被人们称为“水果之王”，但我们在享受榴莲美味的同时还需要了解与它的营养相
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:01:21
榴莲是一种热带
，气味闻起来不太好闻，但是味道还不错，而且榴莲的营养价值也较高，那么你知道吃榴莲要注意什么吗?榴莲有哪些营养价值呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧!
榴莲
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:01:21
榴莲被誉为水果之王，大补之物，具有活血散寒，缓解经痛，滋阴壮阳，增强免疫力，开胃促食欲（当然这仅仅局限于它的粉丝来说），通便治便秘，预防和治疗高血压，防癌抗癌等。
榴莲不能和什么一起