做作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:41
猪肝是指猪的肝脏。同时肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，它还具有补肝明目、养血、营养保健等作用，是非常具有营养价值的东
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:41
猪肝到底补不补血？这个我不知道，我从来关注的只是好不好吃而已。除了用蒜苗、葱姜、洋葱、泡椒、木耳，酱爆猪肝，葱爆猪肝，火锅猪肝之外，其实还有很多地方特色的猪肝吃法有待交流。
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:40
你有没有一起吃过土豆和猪肝？我的家人特别喜欢猪肝，所以这道菜差不多半个月供我家吃。猪肝含有丰富的维生素A和铁等营养成分，因此很多人说猪肝是肝脏和血液的最佳产品之一。贫
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:40
现在很多人都非常喜欢吃猪肝这种美食吧？尤其爆炒猪肝这种美食。猪肝的口感爽滑又鲜嫩，吃起来香香辣辣根本停不下来。
虽然说饭店里面做出来的爆炒猪肝非常美味，但是我们自己家
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:39
猪肝的做法多种多样，卤着吃、煮着吃……要说最快手，最受欢迎的个人觉得要属爆炒猪肝了。香气四溢的爆炒猪肝一上桌，无需额外的大鱼大肉，配上一碗白米饭就让人停不下筷子。
今天
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:18
健康功效：
莲子：养心安神、止泻、补脾
薏米：健脾、利湿、除痹
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料：
10粒
根据个人口味
菜谱做法：
将莲子，红豆，薏米淘洗两次，放水浸泡一小时
浸泡好
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:17
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:17
健康功效：
薏米：健脾、利湿、除痹
红豆：理气、清热解毒、活血
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
食材用料：
无心莲子
10颗左右
25g
15g
相克食物
15g
相克食物
菜谱做法：
莲子、红豆
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:16
每到夏天，就会有很多朋友说：“我一到夏天就特别怕热，一热，就容易心烦，
昏昏欲睡，无精打采，没有一点胃口，体重还疯长，满脸油光，浑身湿乎乎
，黏黏的感觉。这会不会是身体出了什么问题啊？”
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:16
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请将好的观念分
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:29
苋菜别称青香苋、玉米菜、红苋菜等，为苋科苋属一年生草本植物，原产中国、印度及东南亚等地，我国自古就作为野菜食用，叶杂有各种颜色者供观赏，根、果实及全草入药有明目、利大小便
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:29
老百姓称为“长寿菜”的苋菜，该吃了！
入夏吃，养生没得说
中国古代一部按汉字形体分部编排的字书《玉篇》中，有“苋”的记载，“苋”读“汗”，所以也有人称苋菜为“汗菜”，寓意为夏天
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:28
苋菜饼
苋菜，面粉，盐，葱花，植物油
1、将苋菜洗净切碎，放上葱花
2、把面粉拌入苋菜中，不用加水哦，面粉也只用一点点
3、用加热平底锅，抹上植物油，不要太多哦，太多了就油腻了
4、平底锅
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:28
每次都换着方法给家人做，怎么也吃不腻，孩子很喜欢吃。今天就做了一道凉拌红苋菜给大家分享！
食材：
红苋菜
第一步：
先把红苋菜红头带根的部分切掉不要，我把蒜分成了两半，一半切成泥
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:28
苋菜，夏季能在我们的饭桌上经常看见的一道家常菜。它菜身软滑，入口甘香，菜味浓，虽然是野菜，却也受到不少家庭的喜爱。有些地方甚至称其为“长寿菜”，可见它营养丰富，所以备受欢迎。
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:25
大家最近有没有感觉大鱼大肉吃腻了？小编家里也是感觉没啥好吃的了，于是绞尽脑汁想出了今天的这道菜。
正值换季，家庭里一般都选择
比较滋补的食材
烹饪，保证家人的营养；但是
体重
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:24
小易说
每天一到下班点，小易的肚子就开始“呼唤晚饭”。天天在外面吃，不实际，回家自己做，花费时间又太长。那怎么办呢？小易给你支个招，让你分分钟搞定晚餐。上班的亲，赶紧来学学吧！
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:24
今日预告|茴香馅饼、生啫茼蒿
▲戳我预告抢先看！
前两天收到了粉丝
@岁月静好
的留言，想学
郝老师的辣酱
。佳佳本人也超爱郝老师的辣酱，做菜放一点，那个香辣味儿总是让人忍不住
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:23
今天吃什么？我来帮你选！
营养师
为你搭配“
一日三餐
辣椒外婆蛋
用料主料鸡蛋4个辅料红尖椒6个尖椒2个调料花生油3汤匙食盐2克酱油1汤匙姜1块蒜4瓣香醋1茶匙大葱1段小葱5棵白
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:23
现在大家工作都比较忙，空有一颗想做菜的心，考虑到要耗费的时间，往往还是吃快餐了事。来来，小编教你们如何快速做出色香味俱全的菜，请收好这个菜谱！
1.肉馅蒸蛋
配料：
肉馅若干、酱
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:15
上月，丹麦驻华大使馆官方微博发文求助：生蚝长满海岸成灾，不知怎么办，约大家来丹麦吃生蚝。这封“求助信”很快红遍中国，无数中国“吃货”调侃“要去丹麦挖生蚝”。
中国网友纷纷
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:15
高级一点的自助餐厅都会这道菜对不对，芝士焗生蚝，还很小气的凭小票一人才能领一个，怎么够吃啊对不对~研究了一下，其实他们做起来超级简单的好不好~
看见拉丝的芝士就完全没有抵
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:14
合作请私信
文末大大大福利
四月可能就是生蚝月了吧！
我感觉自己也已经是个生蚝了...
饱满圆润……
然而近期竟然在一家店吃到了一点不同！
同样是生蚝换一个做法我可以再战三
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:14
法国人将
比喻成“
海中牛奶
”，它的味道非常鲜美，而且由于其含有丰富的蛋白质和微量元素，具备养肝益肾和养血生精的功效，被男人视为
缓解疲劳和增加情欲的圣品
。据说在古时候
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:13:13
“周末你家坐坐呗，炒几个菜咱聊聊天。”
几个好朋友，突然想来个小聚，拍板定了我家。
我没来得及拒绝。
不是不愿意大家来，我家地儿大，
清静，挺适合聚会。就是
不太会做饭，小打小闹