做作者：admin 发布于：2022-03-08 06:15:04
煸炒鱿鱼
做法：
1、鱿鱼去内脏后切成小块，加入所有的配料和调味料拌匀，腌半个小时左右。
2、锅烧热后，直接把腌好的鱿鱼全部倒入，盖盖焖烧。
3、等鱿鱼焖出汤汁后，把汤汁倒碗内备
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:15:04
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湘菜菜谱
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湘菜菜谱
教你学做菜
鱿鱼营养价值很高，含有丰富蛋白质，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐，但是脂肪含量极低，只有1％不到，因此热量亦低，对
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:15:03
铁板鱿鱼
鱿鱼2条、芹菜100g、圆葱半个、大蒜3瓣、韩国辣酱1勺、蚝油1.5勺、豆瓣酱1勺、白糖1勺、酱油0.5勺、孜然适量、芝麻适量、小葱适量。
1、鱿鱼改花刀、芹菜切段、圆
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:15:03
主料：鱿鱼一条；辅料：蒜蓉辣酱根据口味适量，大蒜4—5瓣，米醋半汤匙，熟芝麻适量，孜然粉适量，色拉油适量；
配方：鱿鱼洗净，去膜，去眼，切成宽约2厘米，长5厘米就ok。
将切好的鱿鱼放入开水中焯15
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:15:02
餐饮行业中
有两样食材是大厨心中的
“白月光”和“朱砂痣”
那就是鸡和猪蹄
用这两种食材制作的佳馔
也是各家餐厅
主推并热卖的招牌
今天，小微就给大家
带来了六款猪蹄的好
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:15:02
丨开！海！啦！丨
欢迎来到海鲜的世界。图/来自网络
风物君语-
欢蹦乱跳的海货们争相上岸
胃，你准备好了吗？
鱼虾大部队集结黄渤海
今天的你，还在为“吃什么”这个
人生大问
所苦恼吗
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:15:01
欢迎来到海鲜的世界。
生猛海货，鲜天鲜地
黄渤海辣么大，海鲜焉会千篇一律？
么问题来了，黄渤海沿岸不同城市的海鲜又有何特点呢？
今天，就让我们
沿着海岸线，由北向南，
细细数来吧！
丨
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:15:00
提示：
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苏式熏鱼
制作/魏学林
南京“寻魏”餐厅有一道苏式熏鱼是以茶入菜：使用香气浓郁的茉莉花茶汁，加入迷迭香、鱼露，增鲜的同时使鱼肉带
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:55
清洁厨房很让人头疼？
学会这几招，省时又省力
轻松还你一个光洁如新的厨房！
抹布太脏不好清洗怎么办？
把抹布放进锅中，加水，
再放入平时用剩下的鸡蛋壳，
开火，煮至沸腾即可。
把抹布
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:54
受天气或海水温度影响，贝类海产相较更容易滋生细菌。如何健康食用新鲜海产呢，小编教你几个烹饪生蚝的妙招，让你享用美味更健康容易！
生蚝豆腐羹
生蚝豆腐羹（网络图片）
调味料：淀粉：1
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:54
舌尖上的私房菜
鱿鱼就该这么爆~超级下饭呦~菜菜今晚就试试
再不吃
我们就老了
THEEND
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:53
前几天分享了年夜饭必备菜----四喜丸子
一个朋友留言说：能不能分享几个下酒菜，
春节回老家的时候露一手。
这几天，天津的疫情来势汹汹，
过年回老家，估计又是无望。
疫情，偷走了很
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:53
为了你和家人的健康
我们建议使用公筷
隔筷不隔爱
对于真正的吃货来说，只吃白灼虾已经不能满足需求了！广西烹饪餐饮行业协会的明星大厨教你用火遍大江南北的神仙酱料做一道酱
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:52
国内①家贝吉拉生蚝来到天河城了
每只生蚝都要经过
九道净化程序
自给自足，
想吃的人都未必能买到
到店即送2打高压生蚝，
南海粉丝×蚝雲风瀑
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:52
转让、求购、回收
【二手发电机转让】
二手发电机转让，三个千瓦，八成新，适合家用、店面用，带电启动的，一千块钱，想要打电话18376396065。
【旺铺急转】
因本人另有发展，无奈将位于
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:49
乳山，拥有海岸线长
199.27公里
，海域面积185.6公里平方公里，海洋资源丰富，盛产牡蛎（生蚝），俗称“海蛎子”，享有“牡蛎之乡”的美称。
生蚝营养价值丰富，含18种氨基酸、肝糖元、B族维
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:49
生蚝，又叫牡蛎，俗称海蛎子。
它营养丰富，蛋白质4.5%～4.7%，脂肪7%～10%，还有B族维生素和18种氨基酸。
在古罗马，人们把牡蛎称为“海上美味圣鱼”。
在欧洲，牡蛎被称为“海洋的牛奶”。
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:48
西兰花起源于意大利南部，种植历史悠久，是被罗马人从野生甘蓝培育成现在的样子的，与花椰菜有很近的亲缘关系。下面菜瓢谷小编重点为大家介绍西兰花的营养价值及西兰花怎么做好吃
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:48
蛎黄怎么炸，不溅油，不炸糊？生蚝的叫法有好几种，有些地方称作蚝，或者蚝仔，这种食材又软又鲜，对于大部人而言，炸的时候就有些困难，只要掌握其中1个小技巧，具有外脆里嫩，肥美多汁等特点，端
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:48
从以前到现在，潮汕美食小吃非常多，很多有吃过的人也是非常爱吃，传承至今也是有好几百种，有当主食的，也有当小吃的，作为潮汕小吃的口味其实非常多，但真正做出正宗口味的人却非常少。
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:44
本周赶集日历
亮马桥
·启皓北京
时间：
2018年3月30日周五11:00-14:00
地点：
北京朝阳区新源南路8号启皓北京地下一层食社门口
上地·五彩城市集
&包青团
时间：
2018年3月31日
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:43
一直以来
就深受着老少的喜爱
浓郁酥脆，口齿留香
而这次的
【小蜜蜂杏仁曲奇】
不同于以往的曲奇
制作简单，
造型更呆萌
一起来做做看！
小蜜蜂杏仁曲奇
这是源自意大利的经典国
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:43
一直以来
就深受着老少的喜爱
浓郁酥脆，口齿留香
而这次的
【小蜜蜂杏仁曲奇】
不同于以往的曲奇
制作简单，
造型更呆萌
一起来做做看！
小蜜蜂杏仁曲奇
这是源自意大利的经典国
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:42
6款宝宝辅食面条的做法，营养均衡，1周不重样！
身为一名宝妈，除了要照顾到家人的一日三餐之外，平时对于家里宝贝的饮食总是要特别上心，毕竟由于小朋友的正在成长阶段，和大人不一样，孩
作者：admin 发布于：2022-03-08 06:14:42
发送【烘焙名称】，立即Get√
今天茶茶给大家带来的是蜂蜜蛋糕，留言区很多小伙伴告诉茶茶想学蜂蜜蛋糕的做法。现在茶茶终于要满足大家了！因为加了蜂蜜，所以少放许多糖，大家可以放