和作者：admin 发布于：2022-03-08 07:44:57
薏米仁的功效与作用及禁忌薏米仁的营养价值和食用方法薏米仁的禁忌人群有哪些
薏米仁的功效与作用:薏米仁为禾本科植物薏苡的种仁,薏米仁的功效是渗湿利尿,润泽肌肤,美白补
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:44:57
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薏米红豆粥的功效
如果世上有一种药，又能当饭吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家人百病不生，您愿意一试吗？
它们一是薏米，一是红豆。这两
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:44:56
薏米，拉丁文名:CoixchinensisTod.又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
由于薏米的营养
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:44:56
现在天气湿气重，想吃一些红豆薏米来去湿，红豆薏米不是有粉和粥两种嘛，想知道红豆薏米粉和红豆薏米粥那个好？
红豆薏米粉和红豆薏米粥那个好
营养方面红豆薏米粉和红豆薏米粥在营
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:35:58
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健康是人生的第一要务。有时候人们在熙熙攘攘的社会
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:35:57
不知道大家在小的时候有没有猜过这样的一个谜语，这个谜语就是“麻屋子，红帐子，里面住个白胖子”，说的就是花生，很多人都特别喜爱吃花生米，不但营养价值高，吃起来也美味，花生的吃法虽
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:29:20
红枣和小米是天生的一对，这两者搭配可以做多种不同的食物，且营养价值非常高，这次要分享给大家的是一款独特的做法，不煮粥也不蒸，选择打成米糊，另外再加上点南瓜，香味浓郁，略带香甜的
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:29:20
红枣怎么吃最补人？
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。
红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。
鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:29:19
红枣是一种“药食同源”的常用食物，具有养血补肝、健脾暖胃、防老抗衰等功效。在日常生活中，我们常常将红枣与其他食物调配食用，来达到防病强身的目的，但是，大家是否知道，红枣的食
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:29:19
前几天
小养和大家分享了百岁老人的秘诀，
其中提到：早晚喝粥最关键，
没想到多位小伙伴询问该喝啥粥好？
看来深秋时节大家喝碗滋补粥的愿望很强烈，
好吧，现在就给大家聊聊这个事儿
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:29:18
枣起源于中国，在中国已有4000多年的种植历史。
常言道，
“一日食三枣，郎中不用找”。红枣
在养生界的地位早已不言而喻。
中医理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:27
要说当代人最害怕的时刻，接过体检单一定是其中之一。
而体检单上的尿酸一项，更是很多人的心头痛。高尿酸，不仅仅是中老年人的专利，越来越多的年轻人，也加入了高尿酸的大军之中。
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:26
这两天，关于
#早餐吃什么#
突然被网友吵得登上热搜
首先是张文宏在一次发布会上建议家长
孩子早餐不许吃粥！
在4月15日的一个防控新冠肺炎疫情讲座上，张文宏说：
“绝不要给他吃
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:26
春天不要光给孩子喝牛奶，这5种鱼记得多吃，DHA含量高，助力成长。入春啦，气候开始渐渐转暖了，雨水也变得特别多，这个季节特别适合植被的生长。除此之外，春暖花开，家里的孩子要多去户外
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:25
中国有个医生，叫张文宏，疫情期间发表了很多意见，在社会上引起反响。张医生也因此成为网红，名声大噪。
开始时，无论官方还是民间，对张医生的评价基本上都是正面的。
然而最近，却因为
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:24
有些粥严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。粥养胃，而水泡饭伤胃。
研究表明，人在进食时，首先会在口腔内进行初步的消化。坚硬的牙齿如同一部巧妙
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:24
严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。粥
，而水泡饭伤胃。
研究表明，人在进食时，首先会在
内进行初步的
。坚硬的牙齿如同一部巧妙的“粉碎机”，将大
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:24
最近朋友圈都在讨论专家们的饮食建议，有建议说要多喝牛奶的：
也有建议早餐不许吃粥的：
大家越来越关注健康关注中医，不少朋友都知道在中医理论里，粥最是养脾胃养阴液，牛奶是阴寒的
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:23
食欲不好时，很多人就喜欢用酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭。他们会觉得汤泡过的饭，更软了，也更容易下咽了。但是你没听过“汤泡饭，嚼不烂”的俗语么？这句话主要是告诉大家，汤泡饭并不
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:23
很多人都知道胃不舒服就需要喝粥，但是您喝的“粥”真的可以养胃吗？粥和汤泡饭养胃还是伤胃？有些粥严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。粥养胃，而水
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:22
严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。粥
，而水泡饭伤胃。
研究表明，人在进食时，首先会在
内进行初步的
。坚硬的牙齿如同一部巧妙的“粉碎机”，将大
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:22
有些粥严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。那么粥和汤泡饭是养胃还是伤胃呢？今天小编来跟大家分享一下相关知识。
研究表明，人在进食时，首先会在
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:21
很多人都知道胃不舒服就需要喝粥，但是您喝的“粥”真的可以养胃吗？粥和汤泡饭养胃还是伤胃？有些粥严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。粥养胃，而水
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:21
有些粥严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。粥养胃，而水泡饭伤胃。
研究表明，人在进食时，首先会在口腔内进行初步的消化。坚硬的牙齿如同一部巧妙
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:27:20
有些粥严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。那么粥和汤泡饭是养胃还是伤胃呢？今天小编来跟大家分享一下相关知识。
研究表明，人在进食时，首先会在