喝作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:40
一般人的观念是秋冬季进补，认为夏季天热，吃什么也是白吃，什么好东西都会随着汗水流走了，真正进入人体内的营养肯定不会有多少。其实，夏季外界环境的气温高，人体为了保持体温的平衡
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:39
喝鸡汤进补是老道理，但很多人以为只有冬天适合喝鸡汤
其实在炎热的夏天，人们流的汗多，身体缺少水份和盐份，也需要喝鸡汤来进补。不过夏天的鸡汤需要做的清爽些，我们就通过搭配不
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:39
记得小时候一生病，奶奶就会给我炖鸡汤，说给身子补补。现在离家工作在外，喝到精心熬制的机会几乎为零。
前两天和奶奶通电话，老人家叮嘱我要对自己好些，一定要吃好喝好。
工作和生
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:38
汤，真是一个很神奇的美食：明明只是熬出来的“水”，却富含营养，养生效果一级棒；加入不同的食材熬制，汤的功效也各异。
现在的天气又热又闷，人体最易流失水分，且严重影响食欲，容易上火
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:38
现代生活人们对吃的讲究，早已不再满足于美味，而是通过辅助食疗，达到养生保健的目的。健康与养生保健，成了现代人的一种时尚追求。
不信你看，普天下大大小小的餐馆，纷纷打出药膳招
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:37
对于现在这个早上睡不醒，晚上睡不着的情况来说，不仅是说明天气已经慢慢的开始进入冬季了，还能够表明一个现象，那就是随着季节的变化，身体已经跟不上季节的变化了，所以这个时候就应
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:37
鸽子的营养价值极高，坊间有句老话说“一鸽胜九鸡”。虽然有点言过其实，但也充分说明了鸽子所含营养的含金量。它的营养价值还远超兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等禽类，富含多
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:36
那天老段来串门，坚持让我老婆叫他老段。我老婆也不客气，就给“老段”沏茶，然后问他和老庞住这里是否习惯。老段说得相当艺术，“北京太大，这里太小”，“睡着了都不敢大声磨牙”，还有
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:13
女性产后身体需要食物的滋补帮助恢复体力，饮食应首选易消化、营养丰富的流食，但不要吃太油腻的高油脂食物。
1.鲫鱼
鲫鱼炖豆鱼是大补，想必大家都听说了最适合哺乳期、坐月子的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:12
姐妹们下午好！
老师培训过很多姐妹，大家普遍观念都认为，坐月子喝汤汤水水是最有利于宝妈调养身体，还不会增加身体负担。
在月子里除了要喝汤有助于下奶之外，还要注意营养均衡，千万
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:12
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肉鸽联盟
导读：鸽子汤怎么炖？鸽子汤营养价值高，特别是产妇多喝一些鸽子汤特别的养生。那么鸽子汤怎么炖好吃？其实鸽子
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:11
金牌月嫂透漏，月子餐有三宝，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤却不在其中！对女人来说，坐月子是女人一生中最为重要的事情之一，如果月子做不好，可能会落下终身疾病。如果月子做得比较好，你的身体素质
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:11
寒冬时节，“养生达人”们也迎来了一年中的进补黄金期。
说到进补，很多人都会选择牛肉、羊肉。但民间有
“宁吃天上飞一两，不食地上走半斤”
之说，也就是说，一些禽肉比牛羊还要养
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:10
产妇在分娩的时候，需要耗损很大的体力，使整个人虚脱无力，周身疲乏，这时产妇非常容易受到风寒和外邪的侵袭，产女一定要保护好自己的身体，不要吹风，不要吃生冷的食物等等，有很多需要注
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:10
女性生完孩子后都要休息大概42天左右，医学上称为产褥期，俗话叫做“坐月子”。坐月子是产后身体恢复非常关键的时期，直接关系到以后妈妈们身体是否会出现疼痛疾病。所以，月子期间
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:09
女人坐月子吃什么？营养师：多吃6种食物，有助下奶、恢复体力
女人做月子更男人把麦子都很辛苦，当时都是讲究非常多，一些地方的产妇有忌口的习惯，诸如牛羊肉、鱼虾类和其他腥膻之物都
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:09
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一个人一生中最珍贵的东西是什么？有人说是幸福，有人
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:08
女性生完孩子后都要休息大概42天左右，医学上称为产褥期，俗话叫做“坐月子”。坐月子是产后身体恢复非常关键的时期，直接关系到以后妈妈们身体是否会出现疼痛疾病。所以，月子期间
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:08
女性生完孩子后都要休息大概42天左右，医学上称为产褥期，俗话叫做“坐月子”。坐月子是产后身体恢复非常关键的时期，直接关系到以后妈妈们身体是否会出现疼痛疾病。所以，月子期间
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:07
打开的第一件事情就是
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做健康的麻麻
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每晚7点零30分｜与你说晚安
台式月子认为坐月子期间，
女人的身体就好像一个打开的大门，
可把怀孕期间积累的多余积水和
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:07
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什么是月子餐
月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点，中国坐月子的习惯古已有之，但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确，比如：坐月子的时候要裹得严严实实，生完
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:06
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网友发帖
我不喜欢吃姜类的，妈妈以及外婆等几个长辈，都说以后生了要喝姜茶吃姜汤面等等，我不知道这是什么原理，所以百思不得其解。现在怀了5
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:06
生宝宝后，太多让人操心的事了。怎么坐月子？月子吃什么？月子该怎么做？月子……宝妈们别急，今天我们先来讨论一下月子怎么吃。
【坐月子食物篇.注意事项】
产后三天内不急于喝补汤，
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:00
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。但夏天感冒，不能随便喝姜汤。若是暑热、暑湿引起的感冒，喝姜汤会适得其反。另外，用捂汗的手段也是大忌。出汗再多，也不能退烧。
热伤风的概念来源于传统
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:10:00
不少人有这样的感受，
夏季感冒比冬季感冒更让人煎熬，
治愈的时间也更长。
得了感冒之后，
除了吃药，
一些人因为“冬吃萝卜夏吃姜”的说法
选择喝一些姜汤缓解病情。
且慢！
姜汤可