搭配作者：admin 发布于：2022-03-08 05:13:12
1、【果醋拌木耳】
原料：
泡发的黑木耳8朵，小西红柿7个，大蒜1瓣，干辣椒3个，花椒10粒
调料：
苹果醋1汤匙（15ml），生抽1茶匙（5ml），糖1/4茶匙（1克），盐1/2茶匙（3克）
做法：
1）黑木耳放入冷水中浸泡，泡
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:13:11
摄影：H.-B.HUBER,LAIF/REDUX
今天这场“黑暗料理争霸赛”的菜肴，来自5大洲的12个国家参赛，
我大中华料理博大精深，据说这次也派出了“灭霸级”菜肴参赛——
一号佳肴
泰国蚂蚁蛋
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:13:07
我们每一天都需要从不同的食物中摄取不同的营养，以提供身体正常运作所需的养分。但是，错误的食物搭配轻则会让食物的营养流失，重则会导致腹泻、贫血等病症，危害人体的健康。
精
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:13:06
俗话说，“民以食为天”，吃可谓是一件很重要的大事，因此怎样吃显得尤其重要。食物的搭配不像穿衣，不必特别讲究，但是一些搭配的禁忌，我们应该牢记于心，因为如果搭配错了，美食就可能失
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:13:06
早春，新鲜的绿叶蔬菜甚为难得。这时候，菠菜就成为很多人家饭桌上的绿色美味。
早春，新鲜的绿叶蔬菜甚为难得。这时候，菠菜就成为很多人家饭桌上的绿色美味。但是很多人又说菠菜
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:13:05
同样是吃，食物跟食物之间，还真的是有点不一样的。
有些食物放在一起吃，不仅不能取长补短加倍营养，反而容易让人长胖或者伤胃。今天我们一起来看一下日常几种常见食物的搭配禁忌
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:13:05
禁忌搭配
线上卫生知识云课堂
化学在生活中是无处不在的。小小的食物会在齿间产生奇妙的碰撞，合当的搭配让你感到满足的喜悦，但不当的搭配小则伤身大则失命。本期的线上卫生知
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:11:17
豆腐是非常营养而且廉价的平民食物，但是豆腐虽好，可千万不要多吃，否则将会引起多种疾病，下面我们来看看豆腐吃多了的坏处。
1、促使动脉硬化
豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:11:17
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的微量元素，还含有糖类、油脂和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率高达95%。豆腐虽好，但是也不能多吃，豆腐
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:11:16
:豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。豆腐虽好，但是也不能
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:11:16
豆腐营养价值和药用价值都很高。腐是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。豆腐里含的豆固醇能降低胆固醇，抑制结肠癌的发生，预防心血管疾病。此外，豆腐中的大豆卵磷脂，还有益于
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:11:16
豆腐功效这么多，长寿老人都爱吃它
民间有谚语说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。豆腐是很多老人都喜欢吃的一种食物。立秋以后，天气开始变得干燥，吃点豆腐汤，不仅能调节口味，补
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:58
吃素究竟好不好？它能满足人体必需的营养吗？吃素的人更健康吗？应该如何看待吃素这件事儿？中国工程院院士、营养与食品安全专家陈君石对这些问题进行了解答。
■如果搭配得当，素食
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:58
食物的种类是很多的，搭配着吃是很有营养的，但是也是要注意的是，有的食物是不能一起吃的，暗藏剧毒是否知道呢？我们来看看吧！好厨网在这里给大家介绍一下。
1、葱菇鸡块（鸡肉+芝麻）
芝
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:57
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作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:56
吃素究竟好不好？
它能满足人体必需的营养吗？
吃素的人更健康吗？
应该如何看待吃素这件事儿？
中国工程院院士、营养与食品安全专家陈君石日前接受记者专访，对这些问题进行了解答。
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:56
北京协和医院临床营养科主任医师、教授、博士生导师，《中华临床营养杂志》副总编。
于康带你走出饮食误区（视频有三段，内容较长，您可以跳过先看文字，并收藏此文慢慢看视频）
球知名
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:55
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肉可谓是最常见的肉类，是餐桌上常见的美食，但吃猪肉也有诸多禁忌，搭配错误小心送命。那么猪肉不能和什么一起吃呢？猪肉不能和十种食物一
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:55
猪肉不能和什么一起吃？说到猪肉，大家再熟悉不过了，可谓是最常见的肉类，是餐桌上常见的一道美食。但是，吃猪肉也有不少禁忌，和一些食物不能一起吃。那么，猪肉不能和什么一起吃？猪肉有
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:54
开动你的脑筋
宝马公司面试题:一个人，花8元买只鸡。9元卖出去。10元买回来、11元在卖出去。请问他赚了多钱？99％人答错了（答案可不是赚2元哦）
学海拾贝
揭晓答案
是最常见的
，我们
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:54
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……
猪肉和牛肉不共食的说
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:10:53
在日常饮食中，猪肉是经常吃到的食物之一。猪肉和一些食物相克，因此在饮食的时候要注意了。
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:04:57
一日之计在于晨，早餐是一日三餐中最重要的一餐。正所谓“早餐吃好，午餐吃少，晚餐不要吃太饱”，所以我们一定要吃早餐，而且要吃好。那么怎么吃早餐才好呢？
典型错误1、早餐越早越好
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:04:56
爱喝豆浆的人注意了…这6种豆浆喝法可能会要了你的命。
豆浆是一种老少皆宜的饮品，在欧洲被誉为「植物奶」，在中国各地，很多人都有早饭喝一杯豆浆的饮食习惯。豆浆有著非常丰富
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:04:56
大家好我是贝塔。
我记得很久之前，就有食物相克相冲的传言，疯狂在我们朋友圈里流传。
在这想先辟个谣，其实所谓食物相克，没有大家想象的那么严重。
所以大家可以不必太担心。
但