先养作者：admin 发布于：2022-03-09 01:26:39
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立秋，是二十四节气中第十三个节气。立秋节气预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，所以立秋节气以后，有“一场秋雨一场寒”的说法。
立秋养生宜收养
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:26:38
【导读】《皇帝内经》中说：“四时阴阳者，万物之根本，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴……道者，圣人行之，愚者佩之。”意思是说：四季的阴阳变化，是万物的根本。懂得养生的圣人在春夏两季摄
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:26:38
立秋养生——养肺是关键
《皇帝内经》中说：“四时阴阳者，万物之根本，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴……道者，圣人行之，愚者佩之。”意思是说：四季的阴阳变化，是万物的根本。懂得养生的
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:26:37
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【明日立秋】
①8月8日凌晨4时1分，立秋节气到，意味着夏季结束，秋季开始；
②俗话说“
早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛
”，意思是，如果立秋时间在上午，则天
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:26:36
《黄帝内经》中说：“四时阴阳者，万物之根本，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴……道者，圣人行之，愚者佩之。”
意思是说：四季的阴阳变化，是万物的根本。懂得养生的圣人在春夏两季摄养阳气，
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:20:04
养肺为先
秋季养生，“养肺”为先。
秋天气候干燥，人们常觉得有口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象，本身有呼吸系统宿疾的患者也容易复发。
中医学认为，秋令与肺气相应，秋天
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:20:03
朝阳团队
引导健康生活理念
秋令与肺气相应
秋天燥邪易伤肺
而肺为“娇脏”
外合皮毛
主呼吸
秋天气候干燥，人们常觉得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象，本身有呼吸系
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:18:19
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今日秋分，秋分节气标志着天气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。因此，食物不仅
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:18:19
秋分节气到来预示秋季过去一半了，要进入深秋，天气更加干燥，这个时候要特别注意养肺，防治“秋燥”养阴益气是关键，养阴可以防止肺燥，益气可以温养肺气。养阴益气，则应该从生活的方方
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:18:18
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「山西省中医院」
康复科马荣
AUTUMN
今日秋分，是昼夜时间相等的节气，也意味着我们真正的进入到了秋季。尤其是在连续降雨之后，我们更是感受到了秋季的凉意。
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:18:17
秋分时节，中医认为这时自然界的阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，空气干燥。由于燥是秋季的主气，而我国自古就有“燥令伤肺”之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此，秋季
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:18:16
日就是秋分了，中医认为这时自然界的阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，空气干燥。由于燥是秋季的主气，而我国自古就有
“燥令伤肺”之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:46
来源：人民网健康ID：rmwjkpd
俗话说男女有别，不仅外貌、生理结构不同，养生保健也存在很大差异。
因此，男女只有根据各自生理特点，有针对性地养生保健才能事半功倍。
《临证指南医案
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:46
明代虞抟在《医学正传》中说：“肾元盛则寿诞，肾元衰则寿夭。”
近几年来，现代科学研究从免疫学、遗传学及内分泌学角度阐述了“肾与长寿”的关系。
中医常把免疫力称为“正气”
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:45
全鹿养生
【临床案例】
患者刘武辉，男，62岁，某银行退休领导。多年有前列腺问题、男性问题（无力、早泄），且长期小便涩痛并余沥不清，去年后半年开始，腰背酸痛经久不愈，转折困难，并四肢无
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:45
俗话说“十肾九虚”，中老年人的身体本来就较弱，肾气渐衰，体力渐减，当处处加以呵护。随着年龄增长，人的身体机能也会逐步衰退，其中肾功能最为明显。肾功能衰退人就容易感到劳累、四
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:45
PP财经
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长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？
“慢性子”更长寿！
中南大学湘雅医院
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:30
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关键词有：高血压糖
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:29
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又到了穿秋裤的季节，可一条秋裤却不够使了，有
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:29
脚，是人体最下面接触地面的部分，承载整个身体的重量，同时脚也是最能反映一个人的身体状况。因为我们人体的五脏六腑都和脚底的穴位密切相关，所以一些脚部的疾病症状也许就是大病
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:29
大病要来“脚先知”，
脚上如果有这3种情况，
是身体疾病的预兆
养生爱好者一定都听过这句话，“养生先养脚”，脚部牵连着五脏，脚部的变化也反映了身体的健康状态。俗话说：大病要来“