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作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:41

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作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:41

女明星减起肥来向来对自己都很狠，昨天登上热搜的张歆艺，用了半个月的时间从65kg减到55.9kg,整整减了20斤，明星们胖起来真的只是玩玩的。
张歆艺属于产后肥胖，产后整整胖了40多斤

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:40

一般来说，产后肥胖的定义与一般人肥胖的定义并无不同，通常医师或是营养师建议，怀孕期间以增加11公斤的体重为原则，怀孕前体重较轻的妇女，所增加的体重应该稍多一些；体重较重的妇女

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:08

新妈妈产后在做月子期间，身体是非常虚弱的。除了在饮食方面需要补充大量的营养保证在生产时候耗费的大量精力和体力，快速的恢复身体，还需要对自己身体进行一些特殊的护理。但是

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:08

每个新妈妈在坐月子的时候，身边都有妈妈或婆婆的陪伴，还保留着一些旧习惯。但并非所有传统习惯都符合现代科学，今天为大家总结一下产后护理的十大误区，新妈妈一定要注意噢。
深

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:07

新妈妈产后第一天，家里人一般都比较忙乱，有时候甚至会有些手足无措，不知该怎么照料新妈妈和小宝宝。而产后第一天对于新妈妈来说是非常关键的，也有很多方面需要注意，如果护理不当

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:07

坐月子对于女人来说是人生的一大事情，甚至被视为女人调养体质的最佳时期，科学调理会让新妈妈们的身体恢复的更快。如果月子坐不好，不仅会使新妈妈的身材走样，而且还会落一些麻烦

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:06

我们知道，虽然顺产妈妈恢复相对而言比较快一点，但是
顺产的产后清洗和护理要特别注意
，避免后期产道感染以及帮助伤口恢复，今天给大家总结一些顺产护理小经验，一起来看看吧！
是指

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:55

新妈们注意啦！产后一定记得好好保养子宫，特别是想要再生二胎的宝妈更是不容忽视子宫保养程序。那么产后如何保养子宫呢？
有4大招
1、补充营养
经常吃豆制品、喝绿茶，可以补充植

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:55

怀孕10个月终于生了，很多新妈妈都不太清楚产后该对自己如何护理，其实产后对子宫保养是十分重要的。那么产后新妈妈如何保养子宫呢？
怀孕后孕妈妈的身体会发生一系列改变，其中最

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:46

生完宝宝后，我在伦敦参加了为期6天的产后课程。这个课程是由英国的健康访问者主讲的，内容主要包括了产后妈妈的身体和精神恢复，母乳喂养，宝宝的睡眠，辅食添加，基本发育状况等等，而

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:45

当妈妈是什么感觉？
一部分女性在看到
验孕棒上的两条杠时
会茫然无措
而更多的人则满心欢喜
准备迎接新生命的到来
从女孩到母亲这一身份的转变
并不是一蹴而就的
新妈妈产后

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:45

很多新妈妈在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况，这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后心理疾病。那么如何判断自己的症状是产后忧郁还是产后

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:44

一个家庭迎来新生命，是一件很快乐的事，然而新手妈妈的情绪变得敏感、低落，于是家人的不理解就让家庭矛盾开始了。
国内首份《新妈妈情绪蓝皮书》中显示，我国每年有1500万以上新

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:44

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《轻松活过一百岁》专注健康养生，是全国广播媒体民生影响力十强栏目。每周一至周五：上午11：00-12：00播出。
最近有关于产后抑郁的新闻层出不穷，有

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:32

怀孕是女人一生中非常重要的事情，它预示着另一种身份、另一种生活方式以及心态的全新转变，宝宝出生之后的生活就是一个女人人生的新起点。
生完宝宝的新妈妈，一方面幸福不已，另

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:31

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《我的朋友圈》是什么？
首先，他是大连二套的一档时尚生活节目，周一到周五晚9点55分。他的视角遍及大连市的各个角落：每天一个犀利逗趣的街头大

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:31

女明星们这两年扎堆生子，小伙伴们祝福送了一波又一波，对星二代的关注度也前所未有的高。但除了一个个萌爆表的小宝贝，星妈们转眼就瘦的能力也很吸引眼球。女明星挺着肚子不复苗

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:30

亲爱的宝妈们！
再有40多天就要过年了
，一大波聚会将扑面而来，你想好怎么美了吗？
我知道嘴上你从来都说无所谓啦！可是，嘴上不说，身体还是挺诚实的，其实做一枚自带发光体的辣妈也不难，

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:30

专家介绍：
副主任医师
上海第一妇婴保健院从事妇产科工作十余年，具有丰富的临床经验，擅长各类产科疑难病症的处理，对产科危重急症的治疗、分娩技术培训颇有经验。
新妈咪时代，生

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:02

最近，娱乐圈新晋辣妈杨幂美艳亮相米兰时装周，产后仅过了3个多月的大幂幂不但身材变得更有料，肌肤状态也好得如少女般让人羡慕嫉妒恨！
很多新妈产后都容易出现黯沉、浮肿等肌肤问

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:01

怀孕10个月终于生了，很多新妈妈都不太清楚产后该对自己如何护理，其实产后对子宫保养是十分重要的。那么产后新妈妈如何保养子宫呢？
怀孕后孕妈妈的身体会发生一系列改变，其中最

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:01

坐月子不碰水、产后用错卫生巾、一生完就爱穿紧身衣，这些都是产后护理的误区，为了产后能尽早恢复，预防其他疾病，新妈们可别犯了产后护理误区呀！
产后护理的禁忌
忌不刷牙：
产妇在

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:00

产后乳房要如何护理呢？有些新妈妈发现在产后乳房开始变小或下垂，这可怎么办呢？别着急，今天小编就来教教你如何在产后保养乳房，快来一起看看吧。
产后乳房保养妙招
坚持母乳喂养

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:58:00

杨幂、佟丽娅、张柏芝、林心如、Angelababy…
生孩子对于女明星来说,感觉就像玩似的
产后短短两三个月,这些女明星就像开了挂一样,
各种走秀、拍剧、上综艺！
身材完全看不出