新作者：admin 发布于：2022-03-08 03:23:56
跟小S学产后坐月子
温馨提示
产后两周不吃水果，有利减肥：一般来说，产妇易出现水肿现象，由于水果含糖较多，糖分会增加身体对水分的吸收，所以会加重水肿状况，不利于瘦身。小S产后前两
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:25
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现如今，更多的人提倡母乳喂养，因此产后哺乳期的饮食对婴儿的影响就会很大。新妈妈在哺乳期要怎么吃才能不仅使奶水充足还可以保证
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:25
生完宝宝之后，新妈妈的饮食也不能放松，相对于孕期的营养要求，产后妈妈们的营养同样重要，一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。但产后的饮食不应无限度地加强营养
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:24
哺乳期妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康，所以，要特别注意自己的饮食结构，不但要奶水充足，还要保证营养充分。那么怎么才能做好这两种要求的结合，给宝宝充足且营养的乳汁呢?
下面来
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:24
欢欢刚刚生完宝宝，正在家里坐月子。因为头几天没什么奶水，婆婆、亲妈轮番给她炖鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪脚汤等等，天天不重样，只要别人说是有催奶功效的，两个老人家就不遗余力地给
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:23
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“二胎宝妈MC”提示：女性生产后大约有一
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:03
怀胎十月，好容易一朝生产，结果却遭遇少奶、缺奶的境况。怎样才能让奶水多起来?新妈妈产后缺奶怎么办?
这些正在悄悄抢走妈妈的乳汁
1、会抑制乳汁分泌的食物
：如韭菜、麦芽水、
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:03
很多姐妹都非常相信母乳妈妈的饮食对于奶量的影响，还有很多宝妈和老人为了催乳走过很多弯路：
一方面每天大碗喝汤，自己的身材日渐肥壮，一方面又觉得自己“奶水不够”，给宝宝的配
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:02
每逢佳节，大家都要吃好喝好！那么母乳妈妈们吃什么会让乳汁更有营养呢，来看看吧！
《催奶汤真的有用吗？
（点击标题查看原文）文中我们说了，没有什么必须要吃和绝对禁忌的食物。在哺乳期
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:02
新手妈妈欢欢刚刚生完宝宝，正在家里坐月子。因为头几天没什么奶水，婆婆、亲妈轮番给她炖鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪脚汤等等，天天不重样，只要别人说是有催奶功效的，两个老人家就不遗
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:04:02
怀胎十月，好容易一朝生产，结果却遭遇少奶、缺奶的境况。面对老公的叹息、婆婆的白眼，新妈妈的心里必定不好受。纳闷，怎么样才能让奶水多起来呢？小编总结了“四多一少”大法，让您成
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:31
好听的音
乐/我们一起数星星
图片/网络/pexels
虽说是提倡自然分娩，但遇到特殊情况，比如孕妈妈有妊娠高血压疾病、心脏病、骨盆狭窄或者胎儿是臀位等，为了孕妈妈和胎儿的安全与
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:30
再不点蓝字关注，机会就要飞走了哦
如今因为各种各样的原因选择剖腹产的准妈妈越来越多，剖腹产虽然可以避免分娩痛，但是产后伤口恢复的疼痛，也不一定亚于分娩痛，对于选择了剖腹产
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:30
剖腹产后多长时间可以再生
剖腹产后如果想要再生，时间一定要把握好，一般在剖腹产两年后才好。
一般来讲，剖腹产后是不影响怀孕的，可以有正常妊娠。但是剖腹产后子宫壁的刀口在短
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:29
由于各种各样的原因，不少准妈妈会选择剖宫产。但是，剖宫产的妈妈相比顺产的妈妈术后恢复过程更加复杂。因此，家人一定要精心照顾好剖宫产的新妈妈。
1、术后24小时护理
剖宫产
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:29
剖腹产伤口护理
剖腹产表皮伤口在
术后5—7日
就可以愈合，但完全恢复大约需要
4—6周
一般伤口在一年半左右都是红色的瘢痕，摸起来有些硬；阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:13
关注"三个好妈妈",分享原创靠谱育儿好文
子玲说
对于一个孕妇在怀着孕、上着班、讲着课的情况下还为“三个好妈妈”的粉丝奉献了3篇质量高、讲科学、亲身实践的靠谱孕期营养
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:12
孕妈妈吃这些对宝宝智力好
叶酸，如果孕妇摄取足够的叶酸才会有效降低胎儿神经管畸形的概率。
钙，钙能够使脑细胞避免有害刺激，保证大脑工作的同时还能对大脑的异常兴奋产生抑制
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:12
主讲嘉宾
何智映
广州医科大学附属第三医院临床营养科主治医师
吃好喝好，其实是一个主观的感受和评价，这叫“我觉得”，但真的不一定代表营养好哦。例如，有些孕妈妈每天早上只吃
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:11
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「一想到我带的女娃会遭受这种事，我就不想再当月嫂」看哭所有女人......
平时很少吃到的五谷杂粮对孕妈和胎儿好处多：
谷食物
可以更好地控制孕期的血糖，提供更多的叶
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:02:11
以前，人们认为孕期就要好吃好喝才能生出大胖小子，
现如今
，人们渐渐认识到孕期营养过剩可能导致巨大儿。
身边一朋友怀孕了，孕前就是偏胖的身材，她孕后没有孕吐，饭量大增，吃胖了一
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:33
孕妇产后身子比较虚，需要进行调理，妈妈吃的好吃的健康，宝宝才会有好的抵抗力，那么，坐月子食谱的要求有哪些?
坐月子食谱的要求
刚刚生产完的产妇，身体需恢复和调理，坐月子期间的饮
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:33
产妇鸽子汤能够有效补益治疗病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退等症状，尤其是能加快产妇伤口愈合、恢复体力，具有滋补益气和解毒祛风的功能。因此产妇鸽子汤是最适合用于
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:32
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作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:32
为了产妇和宝宝的健康，坐月子时一定要吃好。可许多宝妈在月子里狂补营养，最终效果不尽人意，还造成体重狂飙。下面，推荐您一些健康营养又吃不胖的月子食谱，让你吃得营养又不发胖。