缓解作者：admin 发布于：2022-03-08 01:07:38
跑步时最痛苦的瞬间是什么？
岔气绝对可以排到前三！
本来热情满满的准备跑个上个几公里，结果刚跑没多远就岔气，热情全被浇灭了。
什么是岔气
其实不止你被岔气困扰，很多运动员都曾
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:07:38
野生菌喜欢户外运动，如今已成为了小伙伴们解决户外问题的活字典。近日，几个小伙伴问野生菌，他们喜欢跑步，也有耐心，却坚持不了多久，因为刚跑几步就上气不接下气了。野生菌一下子就
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:07:37
在元旦假期，你“管住嘴，迈开腿”了吗？不少人在假期中因为大吃大喝体重增加了不少，所以下定决心要埋头苦练，通过跑步来减肥。在跑步时有人遇到了这样的情况：在跑步过程中，侧腹忽然开
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:06:08
说说办公室人员久坐危害有哪些？
（1）办公室人员久坐，容易出现颈椎病
久坐不动容易引发颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，还会破坏正常生理弯曲，进而出现弓背或骨质增生等问题；颈部长
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:06:08
大家细细回想，我们是不是经常坐着处理事情？坐着吃饭，坐着工作，坐着打游戏......一天的大部分时间都是坐着度过。
表面上，我们的身体得到了放松，但是时间长了，就像是许久不用的机器
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:06:07
办公室久坐一族要小心了，久坐是白领健康的一大“隐形杀手”，办公室久坐的危害可不比吸烟的危害小哦!接下来小编和你一起了解办公室久坐的危害，改变办公时的“小习惯”以及办公
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:06:07
肩颈痛、脊椎病、腰椎病、两腿胀麻、肤色暗沉、疲劳虚弱、头晕目眩等症状似乎是每个办公室一族，都会经历这些疼痛的困扰。
但，如果你已经间断或不间断的出现两种以上的明显症
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:06:07
是久坐呢，为什么不能久坐呢，久坐有哪些危害呢？世界卫生组织就指出，久坐被列为十大致病杀手之一。因此，为了健康，千万不要“坐”以待毙!下面跟着小编来看看“办公室久坐”容易招来
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:53:50
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作者：admin 发布于：2022-03-08 00:32:56
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子宫对女性朋友来说是一个非常重要的器官，也是新生命
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:32:56
人体器官部位之间是相通的，所以一个地方出现疾病的时候，往往全身都会有征兆。女生正常的唇色是淡粉色的，如果你的嘴唇是紫黑色的，意味着身体出现问题需要及时调整治疗。嘴唇发黑
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:32:56
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子宫对于女性身
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:32:55
夏天可是秀身材的好时机，除了减重，往往很多人忽视了一些边边角角的肌肤护理。趁夏天还在来的路上，让小班手把手教你解决这五大护肤盲区，来看看你都忽略了哪里~
学习新知识之前，不
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:32:55
对于女性朋友来说，子宫和卵巢是非常重要的，因为它是女人重要的标志，同时也是女性的软肋。因为稍不留意，就可能会诱发各种妇科疾病的出现。
那任凭你们怎么解释都没用。下面就由
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:35
强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答。是四肢大关
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:35
很多老年人都会有骨质增生的问题，骨质增生会引起疼痛，很多患者是痛不欲生，尤其是到了下雨天的时候，那更是受罪，那么是什么原因引起骨质增生的呢?对于骨质增生该如何治疗呢。下面
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:34
骨质增生又叫骨刺或骨赘。
就是骨关节边缘上出现增生的骨质。
大部分人在26岁后就可出现这种情况。
36岁后增生的情况就会更加明显。
到了45岁以后95%以上的人基本上都有不
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:34
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作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:09
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饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。
吃米带糠，吃菜带帮。
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:08
三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物，又叫田七，有文字记载见于1587年，李时珍称三七为“金不换”，《本草拾遗》述“人参补气第一，三七补血第一。”故而三七，有又“参三七”之美
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:08
1.艾叶熏蒸治偏头痛
将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。
2.按
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:07
1.黑芝麻小金橘饼：冠心病
黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃气痛。这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:20:07
内在火焰需小心：
分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:18:20
汇编者：
福建学员王生泉
张院长养生讲座
节目问题
(按讲
时间顺序)
12.16
【每日一方】这个秘方，救了无数心脏病、血管硬化、三高的人，不到五块钱
12.17
【每日一方】鼻炎与肺
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:18:19
同房时男方尚未与女方接触，或刚接触即阴茎未进入阴道之前，或正当阴茎进入阴道时，或阴茎进入阴道不久尚未来回抽动时，就发生泄精，随后阴茎软缩，以致不能继续正常的性交者，称为早泄。