缓解

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:35

现代社会生活节奏非常快，年轻人都忙于打拼自己的事业，饭不能按时吃，
加班、
熬夜成为家常便饭，殊不知，这样紧张、无规律的生活也在悄悄地侵袭你的消化系统。很多人可能经常会感到

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:35

点击上面的
一九堂
免费关注我。
一九堂药品连锁
ID:yjt1919
今天不养生，明天养医生！每日分享健康知识、养生之道、美丽之道
春节吃太多腹胀不消化怎么办？过年了，难免要大吃大喝

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:35

百草中医
微信：2841970820
每天学一点，健康每一天
肚子胀气怎么办
腹胀的症状有很多，根据不同的表现症状，可以将腹胀分为以下几种：
1、功能性腹胀主要源于工作繁忙、熬夜、暴饮暴

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:20

大家好，几天前鄙人不幸落枕，痛苦之余，不忘医生本心，遂将亲身感受整理成日志，并记录了下来，供各位参考。
骨科医师“落枕”日志
Day
昨天晚上熬夜做课件，今早上起床时，突感脖子一阵剧

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:19

“落枕”，多因睡眠姿势不当，颈项肌肉牵制过久及局部受寒后引起，常在起床时突然发生。相信多数人都有同感，“落枕”的滋味并不好受：某天早晨起床后，突然感觉颈背疼痛，活动受限，不但不

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:19

脖子酸痛是现代人常见的问题之一，不仅仅是中老年人，就是年轻人因为长时间的久坐，也会经常脖子酸痛，那么要如何缓解这个问题呢
脖子酸痛是颈椎病临床症状表现之一
脖子酸痛多发于

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:19

脖子酸痛是现代人常见的问题之一，不仅仅是中老年人，就是年轻人因为长时间的久坐，也会经常脖子酸痛，今天小编给大家讲讲脖子酸痛的缓解方法。
脖子酸痛是颈椎病临床症状表现之一

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:18

点击蓝字
关注我们
动动脑
勤于动脑，好处多多，不仅活跃思维，
反应能力也会增强，
从健康方面讲对大脑神经中枢等都是有好处的。
你能以最快速度，把冰变成水吗？
答案请见文章末尾
早

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:25

用着用着电脑，手腕和手指又麻又痛，还不甚灵活，甚至夜间会被手指麻醒，经常需要甩甩手缓解症状以后才能再入睡。如果你出现了类似的情况，那么请注意啦，你可能中了“鼠标手”的招了！

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:24

摆脱“鼠标手”的小妙招！
用着用着电脑，手腕和手指又麻又痛，还不甚灵活，甚至夜间会被手指麻醒，经常需要甩甩手缓解症状以后才能再入睡。如果你出现了类似的情况，那么请注意啦，你可

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:24

最近，小编沉迷一款微信游戏“跳一跳”。有同事提醒，当心腱鞘炎。小编在网上搜索了一下，发现有不少媒体报道，长时间玩跳一跳会使手指重复同一个动作，过度活动使肌腱和腱鞘之间频繁

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:24

什么是鼠标手？
信息时代，无论是娱乐还是工作，都离不开电脑，面对屏幕纵横天下，手握鼠标指点江山。
经常用电脑的人一定会有这样的感受，几个小时下来由于老使用一些固定的动作，而导致

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:23

鼠标手
所谓“鼠标手”,是一种通俗的叫法，鼠标手规范名词应为腕管综合征，主要症状有：手腕、食指或中指关节疼痛、麻木，拇指肌肉感觉无力，如果严重的话，还会导致手部功能受损、力量

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:13

秋季气候干燥，燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。便秘的症状为大便干燥、坚硬，排便艰难，可伴见腹胀、腹痛、肛门坠胀等症状，同时，还可诱发痔疮、肛裂、脱肛等肛肠疾病。对于女性，如

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:13

天气渐冷，人体有个穴道，揉一揉，暖和一整天，手脚冰凉女人必备!
第1招：揉一揉，暖和一整天
人体有个穴道，叫做阳池穴，这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上(如上图)

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:12

点击上方蓝字就可以关注我们啦~
点击下方视频
记得双击屏幕点赞呀～
最近总是感觉肚子鼓鼓的，腹胀还有便秘？两个穴位帮你缓解秋季肠燥便秘。
1.天枢穴
位置：在肚脐两旁，三横指的地

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:12

【导读】
不只是从内部饮食下手，也可以从外部下手，不如
，有很多养生
多按摩是很好的，小编马上告诉你女性按摩这些穴位可以帮你调理身体。
女性养生按摩这些穴位可以帮你调理身体

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:12

一说起便秘，相信很多人都可能会遇到这样的经历，当宿便一直团结在我们的体内，没有办法及时排出的时候，会对我们的身体健康带来很大的影响。尤其是到了秋季，天气本来就非常的干燥，如

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:11

点击上方
“秦皇岛新闻网”
可以订阅哦！
冬季未到，手脚先凉，恰似未穿秋裤遇寒流，但为什么哆哆嗦嗦的总是你？如何改善“冷血动物”般的体质？
手脚冰凉不是病
皮肤可以根据外界温度

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:11

秋冬季节
手脚冰凉
是很多女性都有的“毛病”，天气渐冷，不妨每晚用热水泡泡脚，不仅有助缓解手脚冰冷，还有很多意想不到的好处哟。
手脚处于肢体的末梢，秋冬季节不注意保暖，再缺乏

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:11

点击上方蓝色字体关注我们哟
每到降温，弱不禁风的MM们总会有相同的烦恼：手脚冰凉怎么捂也捂不热，即使穿再多衣服、盖再多被子，没有暖宝宝、暖手袋、电热毯等各种暖身法宝在身旁

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:11

天气渐冷，不少人变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水、穿再多衣服，仍然觉得冷。那么，如何缓解手脚冰冷呢？一起来看看。
这些坏习惯越做越冷
久坐不动
中医认为“静则阴

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:10

⇪点上面蓝色小字
关注固生，分享健康，且看且收藏！
中医观点
不知道从何时开始，开始流传出一句话“手凉的人上辈子是折翼的天使”，让不少容易受凉的市民大呼“伤不起”。秋冬季手

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:53

眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成

作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:52

很多妈妈发现，自家孩子的眼睛平常都是又大又亮，但常常睡一觉醒来，眼睛就浮肿了，特别是眼皮。这个时候不同家长的态度就体现出来了，有的家长说：“一定是昨晚水喝多了！一会就好了！”，还