对作者：admin 发布于：2022-03-08 03:09:08
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你或许也有这种经历
一出门就“便秘”
你知道吗？
就在你旅行的开始，
两大身体重要器官——大脑和肠道，
已经开始悄
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:09:07
佛山电台顺德广播FM90.1《医家有嘢讲》
2016年9月5日（周一）14:30-15:00（首播）
2016年9月6日（周二）06:00-06:30（重播）
喜马拉雅账号：顺德901碧云
主持：碧云
主题：应对孕期不适
嘉宾：顺德
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:44:14
白领的工作压力大，早上要赶地铁公车，又要集中进行工作，因此，不少人都希望能在中午少睡片刻，很多人受到环境的条件限制，不甚注意午睡的姿势，直接趴在桌上就睡了，殊不知睡姿不当却会引
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:44:13
中午的办公室场景大多是这样的
或者这样的
还有不可描述的这些午睡姿势
有句话是这么说的：
“中午不睡，下午崩溃”。
人的一生有将近三分之一的时间都是在睡眠中度过的。除了
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:44:13
上班族工作压力大，早出晚归睡眠少是普遍现象，因此，不少人都希望能在中午小睡片刻，但受条件限制，基本都是直接趴在桌上就睡了，殊不知睡姿不当会引起很多健康问题。
伏案而睡?错!
危
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:44:13
不懂凌晨4点的洛杉矶
就别谈喜欢科比
没体会过工作日下午2点的困意
就别称自己是白领中的战斗机
俗话说的好：
中午不睡，下午崩溃
中午不小憩一下
你下午怎么应付
王总的需求、
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:44:12
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请放心食用~
「中午不睡，下午崩溃」，对上班族来说，不懂午睡技能的人活不过2集。
下面教你9个正确的午睡姿势，「充电五分钟，工作四小时」。
最简单：
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:35
实现延年益寿不一定需要很多钱，知行合一生活当中的常识以及认知就能够益寿延年。
一、不要多管闲事，管闲事既会让你感觉闲事越管越多以及越管越乱，又会让你感觉费力不讨好。闲
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:35
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俗话说：“树老根多，人老话多。”老年人茶余饭后爱扎堆，爱聚在一起聊天，不要把聊天看成是老年人在打发时间，其实这是一项非常有益
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:34
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心视野”
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中老年人必须做到8件事，延年益寿就这么简单！
退休后，我们的身体和心理都会越来越脆弱，衰老是
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:34
撰文|AnserAnser
制版|健康学人
当我们谈论文艺之“美”时，一个绕不过去的问题就是：
美，有什么用？
一种美学观点认为，艺术作品的价值和意义就在于它不能被功利化，“它的美，正在于它
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:34
老年人在一起除了家长里短，可能就是喜欢聊一些关于健康的话题，人到老年后才明白，任何东西都比不上健康重要，而且到了老年看着自己的身体越来越差，总会有很多的不舍与遗憾，所以很多
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:10:38
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在大多数人眼中，秋天是个干燥，易生病的季节，这就需要我们在生活中多多注意，不要让自己受凉感冒。下面小编为你介绍秋季健康小常识大全。
锻炼身
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:10:38
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作者：admin 发布于：2022-03-08 00:10:37
在中国人的膳食中，许多食物既是食品，也是药物，自古民间就流传着
“药补不如食补”
的说法，如今正值秋季，是进补的大好时节，俗话说“秋天补得好，冬天病不找”，那么，应该如何利用食物来
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:10:37
喝汤是很多人的最爱，甚至有“宁可食无菜，不可食无汤”之说。
眼看气温一天天降低，气候也较为干燥，人体会因此表现为津伤肺燥，此时喝上一碗热气腾腾的汤，算是秋冬时节里最惬意的事
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:10:36
秋季是万物生长成熟的丰收季节，也是阳气收敛、阴气发升的时节。中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。
肺是人体最“娇嫩”的器官，而立秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺。如
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:07:01
7年级上册教材答案
第一单元成长的节拍
第一课中学时代
课时中学序曲
上了中学，你觉得长大没有?你对中学生活有哪些期待?
【提示】
(1)
长大了。
(2)
期待自己更遵纪守法，交到
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:07:00
扫地扫地扫心地，不扫心地扫何地
前不久，我回老家，在村里逛了一圈，发现一个非常有意思的现象：
但凡贫困家庭，庭院和门前都散乱着各种杂物；而门前、院子里摆放整齐、干净整洁的家庭，生
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:07:00
第一单元成长的节拍
第一课中学时代
课时中学序曲
上了中学，你觉得长大没有？你对中学生活有哪些期待？
【提示】
(1)
长大了。
(2)
期待自己更遵纪守法，交到更多更好的朋友，学到更
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:06:59
有些父母嘴上说着爱孩子，其实连烟都不肯戒！
前两天，一则新闻在家长圈广泛传播，引发无数妈妈的关注。
山东济宁一位8岁女孩，突然出现干咳症状，而且总是感到胸闷憋气。有时候，胸疼得
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:06:58
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启用前
2018
年普通高等学校招生全国统一考试
语文（北京卷）
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:05:59
【老不吃早饭，短寿2.5岁】没时间、没胃口、控制体重等原因总能成为人们不吃早餐的借口。德国埃朗根大学研究表明，不注重早餐的人平均寿命会缩短2.5岁。瑞典于默奥大学研究发现
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:05:58
前一段时间，本报官方微博发起征集#我的早餐秀#的活动，得到了小伙伴们的热情参与。小编收到了很多色香味俱全的早餐照片，看得小编坐在电脑前，馋虫爬呀爬滴
口水不能自己一个人流，
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:05:58
早餐吃对，全天不累！
不吃早餐对身体有哪些损害？
根据中国疾病预防控制中心2016年发布的最新中国居民早餐状况调查，有数据显示80%的中国居民早餐营养不良，随意吃早餐、不吃早餐的