这样

分享 抑郁症的7个表现以及自我疗法

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:24:16

韩国女星雪莉、韩国歌手金钟铉、男星乔任梁⋯⋯
明星名人因抑郁症而离世的消息,一直没有断过。
而在我们身边,就可能有亲人或朋友受抑郁所苦,而我们却没有发觉并给予及时的帮助

如何治疗抑郁症7招教你自我调节缓解抑郁

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:24:16

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抑郁症似乎已经成为了当代社会中最常见的一种心理疾病。

放松、呼吸,收下小佛爷送你的这份减压“好物”榜

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:20

快速发展的商业社会让人们面对的成长压力倍增,同时,信息化与全球化的进程加速,也让人们面临更加复杂的社会环境。
加班成为常态,管理千百个微信联系人的状态并不少见。
如何让人

给教师减压的五种好方法:新学期,做个幸福的老师

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:20

嗨~各位老师们
开学之初
您是“满血复活”还是“生无可恋”呢?
您做好新的一个学期的计划了么?
您是否已经投入到紧张有序的工作状态中了呢?
您是不是又开始了日复一日的备

你是否也向往零压力的人生

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:19

5年前的一个咨询师培训工作坊里,带领老师问大家为什么想成为咨询师?
一位学员表示之所以想成为咨询师,是因为在职场发展的很不顺利,总是被领导刁难,同事们也是一副看自己笑话的样

蝴蝶依然未知

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:00

秋日午后,热对流旺盛,慵懒袭来,大脑运转慢如过山车接近至高点。老渔远离时尚前沿,接受新生概念往往慢一拍,认知效果也偏离社会主流,比如茶叶为什么论“饼”卖,还那么贵?韩愈说:“惟陈

中年危机

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:59

听别人的故事,品
自己的人生
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上面的
听韩星
讲给你
片尾曲:李宗盛《山丘》
作者|扬子晚报记者
何谓中年危机?
中年危机,顾名思义,一般发生在40~65岁之间的中

为什么男人的中年危机,摆脱不了“出轨”

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:59

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文/希言自然
中年危机,又称“灰色中年”
,一般高发

每个人都有中年危机吗

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:59

北京生命教育科普促进会
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中年危机,也称“灰色中年”,一般高发在39~50岁,在40~65岁之间的男性身上,还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可

【人文】中年危机还是心态危机,你为何如此焦虑

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:58

《后E视野》
我们改变不了世界,能改变的只是我们自己和自己的内心。顺利度过中年危机,靠的是我们心态的调整,不功利、不焦躁、好好干、慢慢来,这样你一定会收获一个不一样的人生

心理压力太大怎么减压

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:00

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在大城市工作,压力无处不在。压力越大,会让我们的健康状态

心理压力太大怎么办教你8个超管用减压方法

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:00

在大城市工作,压力无处不在。压力越大,会让我们的健康状态越不稳定。心理压力大怎么办?缓解心理压力的8大妙招,一定要知道。
一:心理压力大的危害
心理压力过大会引发免疫力下降

【减压】高三学生压力过大怎么办不妨试试这样做

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:20:59

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高三可以说是整个学习生涯中最紧张的时期,也是学生们压力最大的时候。
受到心理压力的驱使,虽然每个人的表现形态

压力大,怎么办

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:20:59

蘑菇学堂
有赢的实力,却输在状态上
新一季《奇葩说》中,节目组邀请了往季的“老奇葩”,与海选的新手“新奇葩”pk,而让人大跌眼镜的是,
经验老道的臧鸿飞意外输给了一个学生。

好玩的心理压力小测试

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:20:59

春暖花开不断走近的日子里,开工也临近一整个月了,有人化身空中飞人,有人变成项目加班人,还有人陷入文件的深渊······
年后快速迈入正轨的工作,你的心理压力大吗?今天小编化

协和专家说:心理健康到底谁做主(精华版-上篇)

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:19:21

中国工程院院士钟南山认为,一切不利的影响因素中,最能使人短命夭亡的莫过于不良的情绪和恶劣的心境。据世界卫生组织报告,2007年全球有10亿人受到精神疾病的困扰,精神卫生问题已

“双减”背景下的心理健康知识宣传

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:19:20

心理健康是个体健康发展的重要方面,提高中小学生的心理素质,培养积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发心理潜能,促进身心和谐可持续发展,为青少年健康成长和幸福生活奠定基础是

你的心理健康吗快对照这些标准看看

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:19:20

平时大家可能比较关注自己的身体健康,但是心理健康也同样重要。只有心理健康,我们的心态才会是积极乐观的,对于身体健康也会有非常大的好处,那么怎么知道自己的心理是否健康呢?今

保持心理健康,正确的保健技巧全在这里……

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:19:20

人民健康
一切为了人民健康
一切为了人民幸福
当前,压力和竞争日益加大,现代职场人士需要处理许多工作。久而久之,每个人都会发现,伴随工作进展缓慢,身体出现各种不适:失眠,记忆力

高中生如何缓解学习压力,争取更好成绩~

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:17:54

提起压力,首先要明白压力这个概念,从心理学角度看压力是一种认知和行为体验过程,是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态,源于环境要求与自身应对能力不平衡;这种紧张状态倾向

如何缓解中学生的学习压力,家长和学生们都要看下

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:17:53

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初中语文知识
图/网络
人生每一个阶段都会有不同的压力,以驱使我们向下一个阶段前进,压力是成长的必然。很多同学进入初中之后,就会发现班里的同学学习都

期中考压力大,高中生该如何缓解压力

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:17:53

-----每天晚上21:30·一起看高中物理说-----
马上就要进行期中考了,不少高中生感觉压力越来越大,好像根本就静不下心来学习了,不知道怎么办?今天胖鸡教同学们
如何缓解减轻心理压