黑作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:40
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第四届官庄龙潭民俗文化节
即将盛大开幕！
预告来一波
夏庄镇人民政府主办
高密大众网承办的
第四届官庄龙潭民俗文化节
7月25日在高密市夏庄镇
盛大开幕！
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:40
养生导读：黑米的营养价值高，是补肾养血的好食材。黑米的做法有很多，但煮粥营养最易吸收。那么黑米粥的做法有哪些呢？黑米可以和桂花、赤小豆、莲子、花生等熬粥，有不同的养生功效
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:39
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我爱你，我要为你煮你最爱吃的花生。
作者：青芽|主播：阿呛|编辑：枯叶草迷图
正文共：6503字|
预计阅读时间：17分钟
芙蓉县是个盛产花生的大县，家家户户都种
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:39
2020.6.23
希望学校能尽快给出意见，暑假是否能留校，可以早点说让学生早做打算。/暑假能留校吗？/一定要18号就回家吗，可以晚几天吗？
宿管中心：今年因受疫情影响，暑假开始时间将推迟
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:38
小说坊
图片源自网络
士兵与蚯蚓
裴指海
《长江文艺》2015年第6期责编：鄢莉
三个月前日军秋季扫荡突围中，部队医院遭破坏，伤兵、院长被杀，医护人员悉数被抓。可是三个月后，女兵、
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:38
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生活中，时不时地会听到一些人说“我嘴里有酸味，这是咋回事”“早上起来，嘴里特别苦”“为啥嘴里总是没味道”……嘴里这些味道是怎么回事呢？青海大学
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:37
素食养生
红糖莲子黑米粥
黑米、大米、红莲子、红糖
莲子提前用清水泡软洗净，取出莲子芯
黑米和大米淘洗干净放入砂锅中（黑米和大米的比例为5:1）
锅中加水，放入少许盐、糖、油，水
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:36
水生圣原
你关心的这里都有答案，与全国上万的圣原家人一起传播中医文化！
圣原的家人们，关注这个公众号对大家很有帮助，可以快速通过文字搜索找到圣原的相关资料，方便快捷。赶紧点
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:36
素食养生
家常烧藕丸
老藕1~2节、豆腐、香菜、地瓜粉、大白菜
老姜、盐、香菇精、麻油、胡椒粉
做法：
1、先将老藕去皮洗淨，剁碎颗粒状，加入用手抓碎的豆腐及切碎的香菜，还有老
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:35
黑豆和黑米是生活中我们经常可以吃到的食物，想必大家并不陌生吧。用黑豆和黑米熬成的米粥味道浓郁而且吃起来也是非常营养的，所以好多人每天都会熬粥来吃。那么，黑豆黑米粥能天
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:35
按照中医来说，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心，脸部就好像一个微缩景区，可以从中看到身体各脏器的运行状况。下面我们就挨个来看看如何从面部来判断身体健康情况。
耳
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:34
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:34
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在我们的生活中，很多朋友都比较喜欢粥，粥的营养丰富，对
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:33
现在消化道疾病高发，医院的胃肠炎患者一个接一个。就算躲过了胃肠炎，肠胃总觉得不清爽，稍微多喝点水都觉得发胀，吃了不消化……
这些都是我们的第二大脑“肠道”在呼救了。人每
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:33
经常听大家说不知道早餐该怎么吃，或者是减肥粗粮该怎么吃，九姑娘今天就给推荐一个营养、美味与减肥功效兼具的食物——黑米。
先来看黑米的营养价值和减肥功效：
黑米是一种药、
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:32
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黑米减肥的原理：
黑米是一种粗粮，而且是一种富含粗纤维的
，可以促进肠道蠕动，可以减少油脂类和糖类的吸收。同时，黑米是黑色的，对固肾有很大的
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:32
减肥的方法多种多样，根据每个人的生活习惯和体质的影响，减肥的效果也不同。
减肥万变不离其宗，无非就是饮食+运动，很多人运动量达标了，可是减肥依旧没有效果，那就是因为饮食习惯不
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:31
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黑米属于糙米，它的纤维含量高，易让人产生饱
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:31
|运动|生活|养生|健身|
要么瘦要么死
你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望
，你就可以成功减肥。
减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈
黑米减肥方法是最近最流行
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:30
黑米粥是常见的一种粗粮粥，现在很多的杂粮豆浆里面也会添加黑米。那么黑米到底有些什么作用和功效，使得人们这么追捧呢?今天的文章就为你介绍。另外现在市面上出现了很多假冒
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:30
要怎么煮黑米粥才最美味？
原来这才是正确方法，你记住了吗？
（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）
黑米一直都是以营养价值丰富著称，大家在家里也经常会买一些黑米来熬粥或者
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:30
哈喽啊，我是九姑娘。
关于减肥，很多人都存在一个误区，认为减肥是不能吃主食的。
听起来有一定道理，因为米饭精细面食这类主食所含的低纤维碳水化合物，会被身体迅速转化为单糖，不利
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:29
黑米粥的做法大全
一、八宝黑米粥
：米、苡仁、芡实、花仁、桃仁、百合、蜜樱桃、瓜元、红枣等各适量。
1.将桃仁去皮切丁，瓜元切丁，将红枣去核洗净。
2.将莲米、苡仁、芡实、花
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:29
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对于主食，人们往往会吃一些精白米面类的食物，却忽视了健康营养且热量又低的粗粮。就比如同是属于谷类的黑米，相比于全是白米饭的主食，在营养价值上不只
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:52:28
世界再大，春节也要回家吃饭。家里的饭香，是治愈一切的良药。
中国人的胃，永远少不了一碗热腾腾的米饭，没有复杂的烹饪方式，却是生活的本真滋味。在团圆的餐桌上，米饭总扮演着不可