款作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:58
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ID:yjt1919
今天不养生，明天养医生！每日分享健康知识、养生之道、美丽之道
我们已迎来二十四节气中的
,这代表着夏天到了。在接下来的
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:57
饮食宜清淡
进入夏天后，暑热逼人，容易令人烦躁伤心，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，尽量少吃大鱼大肉和油腻辛辣的食物。不妨多吃莲子、豆
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:57
斗指东南，维为立夏，
万物至此皆长大
《尔雅》
释言：“夏，大也。”
《月令七十二候集解》
解曰：“立，建始也。夏，假也。物至此时皆假大也。”
《月令七十二候集解》
：“立夏，四月节。
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:56
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春天还没有过够，时间就进入五月了，当太阳
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:37
5月5日是二十四节气中的“立夏”。立者，建始也，立夏标志着夏季的开始。立夏时节天气转暖，温度升高，阳气渐旺，此时植物繁盛，雨水增多，南方地区已有明显的夏热迹象。
中医认为，夏季气
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:37
今日立夏。
每年四月初一前后(公历5月5-6日之间)太阳到达黄经45度时为农历的立夏节气，“斗指东南，维为立夏，
万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:36
今日立夏
立夏是夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。
人们习惯上都把立夏当作是温度明显升
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:35
【引言】
立夏，标志着夏季的开始。中医认为，夏季气候炎热，在五行中属火，与人体五脏中的“心”对应。夏季心火最盛，若起居饮食不慎，易伤“心”，影响心脏的正常功能，容易引发心血管疾
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:23:34
今天就是
小满节气
。小满的意思是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。从气候特征来看，从小满到下一个节气芒种期间，
各地渐次进入夏季，温度明显升高
。今
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:06:02
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有病不求人
【导语】2019年5月21日正式进入小满节气，以下的事项您都知道吗？
【是日诗】
石梁茅屋有弯
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:06:02
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buds
是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:06:01
妙手莲华
开启中医育儿新旅程！
四月中，小满者，物至于此小得盈满。
——《月令七十二候集解》
斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。
——《历书》
随着
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:06:00
小满不满，干断田坎
小满，是农历二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气，每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。
小满是夏季的第二个节气。《月令七十二候集解
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:05:59
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【中医的最高境界是养生。小满节气的由来，2018年小满节气精准时间，这个节气大家的饮食起
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:13
节气大雪
御寒养阳多进补。
大雪是冬季的第三个节气，这就意味着天气会越来越冷。《月令七十二侯集解》：“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也”。
这时的雪量也会比小雪时大（对于我
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:12
今天是二十四节气中的“大雪”节气，“大者，盛也，至此而雪盛也。”顾名思义，到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。大雪之后，温度会下降很多，人体会因不适应温度而容易感冒
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:11
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俗话说“大雪补得当，一年不受寒”，东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚表示，真正的进补就要等到大雪节气以后，补得太
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:10
大雪节气阴气盛极，阳气始萌。养生需要注意哪些方面呢？病从口入，饮食需要如何调整呢？
【大雪节气话养生】
四大注意+三小食谱
大雪”节气后，天气越发的寒冷，即将进入隆冬。而这段时
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:10
天津要下雪了？？
美得小编刚要拿出铲子、手套、围巾，
准备好好跟小伙伴们
“雪”战到底
才得知，此“雪”非彼“雪”啊！
12月7日
即将迎来一年中
冬季的第三个节气
大雪●时间
大雪
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:09
大雪时节温度骤降，
正是食补好时节，
宜食富含蛋白质，维生素，
和易消化吸收的食物。
吃什么？怎么吃？可抵御寒风
首选老母鸡炖汤，浓浓的鲜汤是治愈寒冷的法宝，
食材推荐驼龙山老母鸡，营
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:08
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中/华/二/十/四/节/气
大雪节气
今日大雪。
大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第3个节气，交节时间为每年公历12月6－8日。节气
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:07
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作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:07
“大雪”是农历二十四节气中，属于冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始，寒冬已至，身处校园生活中的同学们收起昨日的顽皮，又要踏上新的征程。
一周最美好的时刻就是看到孩
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:06
就这样，日子匆匆推着我们来到了2020年最后一个月——十二月。
而庚子年的二十四节气，也进入了倒数：
，庚子年倒数第四个节气。
北方已大雪纷飞，而地处广东的我们，
#一年一度的广东
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:54:29
本期导读
寒水之冬，用它给脾胃
打打底
不得不承认，今年比往年冷多了，很多地方已经感受到三四场
的速冻威力。
图源：摄图网
体质差的人，稍有不慎，便容易为寒邪所伤。
而且今年是
寒