不作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:50
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治疗咽炎特效秘方
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中医讲究辨证施治，
不同的体质，有着不同的养生方法
中医有9种体质之分
你知
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:50
常言道："天天动，血脉通"，"生命在于运动"。而运动的目的在于气血的流通，气血流通则是机体健康的标志，也是长寿保证。"血脉流通，病不得生"，反之则"气血不和，百病乃变化而生"，从而导致人
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:49
一、判断血瘀体质小测试
血瘀是中医辨证中的一种证型，身体里的血液有运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础，就会出现一系列以血瘀为主的外在特征，这种体质就是血瘀体质。下
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:49
中医认为，人体存在差异性，总的来说，人有9种体质：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。每种气质无论治病还是养生都存在差异。即中医讲的
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:36
姐妹们，我受刺激了！
不中个五百万不能好的那种
而这一切，要从我朋友一条种草微信说起
姐妹作为一个每天顶着烈日
奔波在各位学生家中的，只为挣点外快的英语老师
每天上门上课都
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:35
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所以今天的口令有些许的长
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:34
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:33
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:32
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:21
关于吃肉，有一种说法是“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的”。其中鱼作为“没有腿”的代表，
优质蛋白含量高
，还含有多种人体必需的
维生素和矿物质
，是营养学家极力推
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:21
健康时报
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重庆烤鱼、贵州烤鱼……现在烤鱼成了人人爱吃的一种特色美食，也是很多人吃鱼肉的唯一方式。
但国家二级公共营养师王喆却说：
在我看来，烤
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:21
四种鱼不能吃
畸形的鱼。
其他如畸形的鱼不要吃，鱼胆不要吃，死的甲鱼、鳝鱼不能吃。
二、咸鱼、熏鱼、鱼干。
因含亚硝胺类致癌物质，不应该过多食用，煎炸特别是烧焦的鱼中含强致
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:20
吃鱼的讲究
鱼是我们的餐桌上最经常见到的一道菜肴，因为其营养丰富，而且制作方便美味。但是在吃的时候，也要注意，以免吃法不对或者是选择的鱼不好，影响到自己的健康！吃鱼也有讲究，
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:19:20
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:27
中医典籍大全>>>【中医宝典】手机应用：免费下载+免费使用
饮食可以养人，也可以伤人。老百姓的话讲：「人吃五谷杂粮，哪能不生病？」想要不得脾胃病，寿命更长，一定要避开这3种食伤。
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:26
血管是输送血液和完成营养物质转换的重要“管道”。
最近，大部分地区气温一下子嗖嗖嗖地往下降，心脏心血管在寒冷季节格外脆弱，所以，
冬季一定要注意心血管的保养，尤其是老年人。
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:26
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心脏跳动，延续生命。
可见维护心脏健康的重要性。
特
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:26
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很多人在熬夜的时候喜欢吃烧烤。烧烤真的很好吃。夏
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:25
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民以食为天，衣食住行永远是大家最关心的问题。健康状态更是与之密切相关，Youarewhatyoueat！如果用食物就可以保养心脏的话，那是不是就可以少吃一点药
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:21
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健康养生
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1、电视广告里常说：“腰酸背痛腿抽筋，身体提醒你，缺钙了!”
可真相真是如此吗？
2、很多人腿抽筋会连续抽几次，疼痛难忍又无法动弹，
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:20
健康从业者学习群
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53岁的唐阿姨最近经常半夜里腿抽筋，疼痛难忍，本来就经常失眠的她，常常被小腿抽筋疼醒以后，就再也睡不着了，听人说，抽筋都是因为缺钙引起，
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:20
亲子互动（动动脑）
勤于动脑，好处多多，不仅活跃思维，
反应能力也会增强，
从健康方面讲对大脑神经中枢等都是有好处的。
十天一扫除
（打一字）
大家可以在文章最后留言自己的答案
第四
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:19
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中医陈其华
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在日常生活中，大多数人都有过“抽筋”的经历。比如在运动或使劲蹬腿时突然发作，不能行动；亦或是夜晚平躺睡
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:19
我们经常会把睡觉腿抽筋和缺钙联系到一起，没错，缺钙的确会造成腿脚抽筋，但缺钙不是抽筋的唯一因素。所谓的抽筋，其实是肌肉痉挛，即肌肉自发的持续性收缩。一般来说，小腿和脚趾最容
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:18:08
文小叔说
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脾胃在五行中属土。地势坤，君子以厚德载物。脾胃有大地母亲一般的胸怀，可以容纳万物，我们吃进去的所有食物脾胃都可以化腐朽为神奇。由此