食物营养_食物的营养价值,食物营养成分表,食物的功效与作用

战疫行动丨这些复工简餐便当,健康又营养

作者:admin 发布于:2022-03-08

通过这次疫情
我们知道除了尽量少出门避免接触病源外
还要避免病从口入的风险
我们更应该保养好自己的胃,照顾好自己的身体
保证有足够的营养补充到体内,增强免疫力
为了保障

5天便当计划〡健康安心,上班族必备

作者:admin 发布于:2022-03-08

最近,疫情走势持续好转,复工的企业越来越多了~小饮提醒大家:
乘坐交通工具,一定要带口罩、一次性手套,外出后记得勤洗手。
相信很多上班的朋友都在为一件事情而头大,那就是午饭如

上班族如何做出美味又省时的便当

作者:admin 发布于:2022-03-08

年少的时候,我们喜欢外面饭馆里煎炸爆炒的山珍海味,如同喜欢感天动地、轰轰烈烈的爱情;成熟以后,我们热衷于自家厨房里的家常菜,愿意为爱的人穿上小围裙,洗手作羹汤;再老一点,我们方

博山饮食的平民化与贵族气质

作者:admin 发布于:2022-03-08

99%博山
点了上方
蓝字关注【
美食博山】,
每天第一时间
关于家乡
新鲜事
、文化
都有!
小编微信:msboshan
欢迎投搞:
msboshan@163.com
在博山,甚至外地,有两句赞美博山饮食的话:

国家炒饭地理

作者:admin 发布于:2022-03-08

撰文|魏水华、邹甜怡
头图|日食记
炒饭,也许是美食江湖中,最深藏不露的扫地僧。
对厨子来说,炒饭是考教功力的试卷,选择食材、打磨根骨、掌控火候、一气呵成。看似简单,但每一步

一档怎样的《深夜食堂》,才能真正撩起你的吃货心

作者:admin 发布于:2022-03-08

最近一档由黄磊开设的《深夜食堂》节目火了,且不说它本身好看与否。其实第一次看到这个消息的时候,我不禁想起了日版的《深夜食堂》。
深夜,食堂。所以,来的客人大多都各怀心事,

人缺的不是药,而是营养

作者:admin 发布于:2022-03-08

国珍知识
微信号:xsd08368
呼吁保护森林:
纯天然竹制纸巾抑菌不漂白更健康更环保!!
一、营养是生命的源泉。
那让我们来看这样一个事实:如果一个健康的人7-10天不吃任何食物,你

3种超美味的三文鱼做法,简单营养,吃过就会爱上

作者:admin 发布于:2022-03-08

三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,
肉质细嫩、口感爽滑
,鲜亮的橘色看上去也是食欲满满。不仅如此,三文鱼还有
很高的营养价值
,常吃可以有效
降低胆固醇
,还有
增强脑功能、预防视力减

刺身界“C位出道”的三文鱼,到底有哪些优势

作者:admin 发布于:2022-03-08

微博有个话题#三文鱼自由#,目前已吸引超过5000千万人关注与讨论,由此可见和我一样喜欢三文鱼的小伙伴还大有人在呢。
刺身界“C位出道”的三文鱼为什么能受到大家青睐?
三文鱼

三岁宝宝的几款营养食谱

作者:admin 发布于:2022-03-08

3岁宝宝正是长身体的时候,为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要,每日必须供给宝宝,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等人体不可缺少的营养素。

三岁宝宝营养食谱 宝宝一日三餐这么吃

作者:admin 发布于:2022-03-08

点击上方“
棒棒妈妈
快速关注
三岁宝宝吃什么比较好?三岁宝宝正处于生长的旺期,每天的营养都要到位。那么三岁宝宝每天吃什么才能保证营养呢?小编就分享几个
三岁宝宝食谱

1-3岁幼儿营养食谱大全

作者:admin 发布于:2022-03-08

小编语
因为幼儿的身体生长
育需要多种营养素,那么家长们应如何保证幼儿有足够的营养素摄取呢?
1岁以上的宝宝,他们吃的食物可能已经和大人一样了,但由于牙齿尚未发育完全,咀嚼固

3岁儿童营养食谱,怎么做才能让孩子营养均衡

作者:admin 发布于:2022-03-08

3岁的孩子已经什么都可以吃了,对于自己想吃的也会说了,现在还处于快速成长期,为了让孩子健康成长,家长们得给孩子备够一天的营养,每日所需的营养物质包括:蛋白质、脂肪、碳水化合

三七的黄金搭档终于出现了功效翻十倍,亿万人受益

作者:admin 发布于:2022-03-08

请点击上面
免费订阅!
温馨提示:
问题:亲是不是你看到好的文章后,想收到更多的文章但是你不知怎么关注?(关注全免费)
答案:请点击最上面的
环境养生
后再点击
,或者添加公众号
Huan

1-3岁幼儿营养食谱 3岁宝宝怎么吃

作者:admin 发布于:2022-03-08

【导读】3岁宝宝食谱有哪些做法?1-3岁幼儿营养食谱有很多,而且做法也很简单,所以可以给宝宝准备一些美味的三餐,接下来就来看看3岁宝宝食谱怎么做。
果仁粥
原料:大米、花生、核

防病治病,药食两用——七七菜

作者:admin 发布于:2022-03-08

2021年3月24日(农历二月十二),星期三,晴,阳光。昌邑。
昌邑。草药。七七菜,3月生发的季节,幼嫩,鲜。一般生于荒地、路旁。
仙儿(穆丽安)很久之前吃过一次,距离现在大约二十年了。第一次

巴戟天的作用与功效

作者:admin 发布于:2022-03-08

【性味与功效】
味辛、甘,性温。功效:温补肾阳,祛除寒湿。
【传统应用】
主治肾虚阳痿,遗精早泄,子宫虚冷,腰膝酸软,及寒湿痹痛等病症。本药常用于以下传统方剂:①巴戟丸(《医学发明

常用中药处方别名、科属、功效 (全草类)

作者:admin 发布于:2022-03-08

苦地丁
【科属】
罂粟科植物地丁紫堇的全草。
【处方别名】
地丁、地丁草、苦地丁、苦丁茶、如意草
【功效】
清热解毒。治温病高热烦躁,流感,传染性肝炎,肾炎,瘰疬,腮腺炎,疔疮及

50种中药功效表格版,希望对大家有帮助

作者:admin 发布于:2022-03-08

昨天整理了50种中药功效,大家都很喜欢,后续还有很多中药可以整理出来给大家!
很多朋友留言说,中药别名有很多,不知道具体是哪个?要每个的图片,但是每个图片找出来,在排版,可能一天都

【收藏】 近百种全草类中药处方别名及功效

作者:admin 发布于:2022-03-08

苦地丁
为罂粟科植物地丁紫堇的全草。
处方别名:
地丁、地丁草、苦地丁、苦丁茶、如意草。
功效:
清热解毒。治温病高热烦躁,流感,传染性肝炎,肾炎,瘰疬,腮腺炎,疔疮及其它化脓性感

一荤一素一菇 巧吃蘑菇让营养翻倍

作者:admin 发布于:2022-03-08

平菇降脂
手撕更入味
平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体,能提高机体免疫力,其中的牛磺酸是胆汁酸的成分,能溶解胆固醇,消化、吸收脂类物质。此外,平菇还能治疗植物神经紊乱,对妇女更年期

一荤一素一菇,巧吃7大蘑菇让营养翻倍

作者:admin 发布于:2022-03-08

近年来,蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视,世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”;日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”;联合国粮农