如何让预防和治疗颈椎疼痛 如何让预防和治疗颈椎疼痛如何让预防和治疗颈椎疼痛

如何让预防和治疗颈椎疼痛

颈椎病的发病原因有哪些

颈椎病是一种退行性疾病,其发生发展和多种因素有关,主要有以下几类:

1.职业因素:如长期处于低头,固定不动的位置工作,使颈椎周围的肌肉及软组织会发生痉挛性改变,导致生理曲度变直,长久以往,颈椎就发生代偿改变:如项韧带钙化、骨质增生、椎间盘弹性减退,甚至突出、椎间孔变扁、椎间隙变窄等,严重的压迫脊髓及神经根,导致颈椎病发生。

2.年龄因素:一般认为颈椎病是中老年的一种多发病,但实际上颈椎间盘的退行性改变从20~25岁即开始,随着年龄的增加发病率逐渐增加,到55岁左右为高峰。此后由于颈椎活动的减少等原因,发病率反而有所降低。值得注意的是,由于电脑的普及应用,颈椎病的好发年龄有前移的趋势。

3.生活习惯不良的姿势是导致颈椎病发病的一个重要原因。在临床工作中,常常能观察到除不良姿势外,某些日常生活活动的姿势,也可以使颈椎病症状加重,或出现颈椎病症状。

颈椎病容易导致什么并发症

由于颈椎周围组织受刺激和压迫的部位、程度不同,颈椎病导致的并发症也五花八门。其中不乏一些少见的不典型表现,易被忽略,进而影响颈椎病确诊。

1.颈性吞咽困难:主要表现有吞咽困难、食道异物感、声音嘶哑等。与颈椎前缘骨剌压迫食道后壁,引起狭窄或痉挛有关,易被误诊为食道癌或癔症。

2.颈性高血压:主要与椎基底动脉供血不足或压迫交感神经引起功能紊乱有关。

3.颈心综合征:易误诊为冠心病。

4.颈性眩晕:个别颈椎病患者在改变体位时,可突然发生眩晕或猝倒,多为椎基底动脉供血不足所致,易与脑动脉硬化或美尼尔征相混淆。

5.颈性视力障碍由颈椎病引起的视力及视野改变,如视力下降、视野缺损,眼胀痛、怕光等。

颈椎病有哪些典型症状

现如今,随着工作性质的改变、伏案工作人数的增多,颈椎病的患病人数日渐增多,患者年龄也日趋年轻化。然而有很多患有颈椎病的白领一族对该病却不甚了解,甚至认为颈椎病不是什么大事。殊不知,颈椎病若不及时施治,其危害是很严重的。那么,颈椎病都有哪些症状?怎样才算是患上了颈椎病呢?

颈椎病根据临床症状一般分为神经根型、脊髓型、椎动脉型及交感神经型四类,其中以神经根型最为常见。下面对这四类颈椎病的症状分别加以描述。

1.神经根型颈椎病:神经根型颈椎病的发病率较高,主要临床表现为颈部疼痛、麻木并放射至枕部、肩部和手指。体格检查时各关节伸屈、旋转运动正常,上肢关节无红肿热痛表现。中低端的颈椎发生病变时常出现胸部发作性疼痛呈针刺样,疼痛部位较局限,时间较长,一般为几个小时到几天,有的患者认为是心绞痛、心肌梗死而乱投医、乱吃药造成不良后果,有些则出现癔症样呼吸困难,尤其是在夜间垫高枕头睡姿时发生。一般呼吸系统无异常,氧饱和度、氧分压均正常。

2.脊髓型颈椎病:该类患者临床上常出现脊髓压迫样症状,表现为颈肩疼痛伴有四肢麻木、肌力减退、关节发僵之感。有些患者则头痛、头晕、肢体活动不灵、走路不稳、步态笨拙,出现胸部、腹部束带感,大便失禁或者便秘、排尿困难、尿频、尿急,有双上肢冰凉感等。

3.椎动脉型颈椎病:这种颈椎病特点为将颈部向两侧运动或者前后运动、旋转时造成椎动脉的痉挛、椎基动脉供血不足,患者出现突然性眼前发黑、闪电般失去知觉伴倒地,倒地后由于体位的改变脑供血改善立刻恢复知觉。而这种情况事前无任何先兆症状,常有反复发作的经历。有些患者头痛、头晕、恶心、视力减退、耳鸣、耳聋、四肢麻木,有持物落地等特殊表现。

4.交感性颈椎病:交感性颈椎病患者常常头痛、头晕、耳鸣、耳聋、视物模糊、颈肩痛、双上肢麻木胀痛、面色苍白,或有心慌胸闷感、心律紊乱,局部或者全身有潮热感或发凉感、发作性出汗等特殊表现。

颈背部长期出现明显不适的患者可以对照自己是否属于哪一类颈椎病。如果发现很对症,切不可麻痹大意,一定要尽早前往正规医院获取医生建议和治疗。

那么如何解决颈椎疼痛呢?

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