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滑板秘密：如何治愈扭伤的脚踝？！

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扭脚相信是滑手最讨厌的事情之一，不过很多人至今不知该如何处理，Nigel本集教教大家从扭脚开始那刻该如何处理！尽快冰敷，在冰敷前千万不可随意扭动或脱鞋，康复前使用绷带或护具，如何包扎等...更多详情赶紧学起来！（PS：近期SCC将会推出一篇完整的脚踝扭伤专题文章，敬请期待！）

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