医生啊，我怀孕了，吐得太厉害了，全身都没力，有好的办法解决吗？我实在受不了啦

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在产科门诊上班总能见到，来医院就趴在桌上抬不起头的孕妇朋友，这些大多都是早孕反应。什么是早孕反应？今天让小编带你详细了解一下。

早孕反应是指女性在怀孕早期，因体内激素水平的增高而引起的一系列症状的总称，如食欲不振、轻度恶心、呕吐、厌油腻、喜食酸物、胃肠胀气、便秘、头晕、倦怠等。是孕妇特有的正常生理反应，一般不需要治疗，多在妊娠

周左右逐渐减轻直至消失。

但是，当早孕反应特别严重时，如持续恶心呕吐，不能进食，导致孕妇脱水、电解质紊乱、酸碱失衡、肝肾功能异常等，严重影响身体健康，甚至威胁孕妇生命，此时需住院给予药物对症治疗。

怎样缓解这些现象？

1.保持良好的心态。

早孕反应是孕妇特有的正常生理反应，会随着妊娠进展而自然消退。建议闲暇时做自己喜欢做的事情，分散注意力，放松心情，如与朋友小聚、散步、聊天等；同时要保证睡眠充足，心情舒畅。

2.保证合理的饮食。

做到少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免诱发呕吐的食物，建议选择清淡、干燥和高蛋白、高碳水化合物、低脂的食物，如面包、饼干等；做到少量多次喝水，最好在两餐之间喝水，如在正餐时短时间内大量饮水，易导致胃内容物迅速增多引起恶心呕吐。如果呕吐频繁，可以使用含有钠、钾、葡萄糖的功能型饮料，补充流失的电解质。

3.保证舒适的环境。

做到居住环境通风透气，干净整洁，避免诱发恶心呕吐的气味、高温、潮气、噪音和闪烁的光线。

4.中医特色治疗法。

我院孕产保健部开展的中药止吐贴敷，是以中医经络学为理论依据，通过穴位疗法，将特制中药贴敷贴于穴位上，可以有效减轻早孕反应，起到止吐的效果，是治疗早孕反应的一种无创痛穴位疗法，该疗法得到了孕妈妈的一致好评。

欢迎孕妈们前来咨询。

咨询电话

0731-24255390

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文稿|陈君琴

编辑|蔡佩佩

审核|胡鹏艳虞晓平

责编|陈飞娟

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