患上白癜风后，除了要及时治疗外，当然护理工作也不可少的，而除了饮食上要注意外，生活中白癜风也有很多方面需要注意的，那么对于白癜风来说，可不可以晒太阳呢？

白癜风适当晒太阳

白癜风和其它皮肤病不一样，不用完全禁忌太阳的照射，白癜风是可以晒太阳的，不过这个可能不是说可以随意晒，而是要适当晒。

白癜风患者可以适当的晒晒太阳，对患者病情恢复以及身体健康会有一定好处，因为阳光的照射能够刺激黑素细胞，从而增强黑素细胞功能，有利于白斑的消退。

尤其是对于发展期的白癜风，适当的晒太阳可以看到白斑边界地逐渐清晰，边缘皮肤明显颜色会加深，所以适当的晒太阳对于让白癜风进入静止期有利。

白癫风患者要避免长期暴晒，不然比较容易加重患者病情，尽量

控制住晒太阳的时间，最好在30分钟之内

，而且晒太阳的时间段一定要慎重选择，需要

避开中午太阳比较强烈的时候晒太阳

，可以在清晨，傍晚的时候出去晒晒太阳，这个时间段的紫外线不会很强烈，对患者病情恢复不会有很大影响。

患者要是中午需要出门的话，一定要做好防晒工作，需要穿上长袖的衣服裤子，而且还应该带上遮阳帽或者是打太阳伞等等。

温馨提示：

总的来说,白癜风患者只要注意方法,日晒有利于白癜风的治疗，但还是要提醒白癜风患者一定要注意不能长期或者超量晒太阳。患者可以咨询医生的意见之后适当接受太阳的照射，但一定要注意时间与强度，否则不利于本病的恢复。

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