血压是血液在血管内流动它作用于血管壁的压力，

是推动血压在血管内流动的动力。

据悉，90%~95%的高血压为原发性高血压，具体发病原因不明，但很多因素与高血压的发生和发展有直接关系，是诱发或加重高血压的重要因素。而且对于降压药想必大家都听说过，但是咱们药店人也一定对它的了解还不够透彻，一些人患了高血压后，在服用降压药的时候，不注意服药时间，也弄不清楚是餐前吃还是餐后吃，这样不仅会影响药效，还可能对自身产生不良后果。下面就和头号药堂一起来学习致使血压升高的常见因素，科学合理服用降压药及注意事项吧！

[致使血压升高常见因素

1、家族遗传

高血压有一定的基因遗传性。父母一方有高血压，子女患病几率为30%，父母双方有高血压，子女患病率为45%。

2、年龄增长

随着年龄的增长，血管有不同程度的硬化，血压也会随之升高。老年时期的血压普遍比年轻时要高。

3、高钠盐饮食

每人每天钠盐摄入平均增加2克，血压可升高1~2毫米汞柱。

4、嗜好烟、酒

长期吸烟和大量饮用烈性酒，对血管会造成极大的损害，是引发和加重高血压的两大因素。

5、超重和肥胖

男性腰围大于等于90厘米，女性腰围大于等于85厘米，发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。

6、精神紧张、压力大

工作紧张劳累、精神压力大，心态不够平和、情绪容易过激等，都会导致血压升高。

7、运动不足

缺乏体力活动、久坐不动、摄入多，消耗少，也会引起人体代谢障碍，导致血压升高。

[科学合理服用降压药]

1、服药时间要科学、合理

血压升降规律

在正常情况下，清晨醒来时，血压呈现持续上升趋势，上午9~11点达高峰，然后逐渐下降；

到下午3~6点再次升高；

但随着夜幕降临，血压再次降低，入睡后呈持续下降趋势，凌晨2~3点血压最低。

不同药物的服用时间有所不同

◎每日1次服用的药物，应在清晨醒后即刻服用。

◎每日2次服用的药物，应以上午7点前和下午2点服药为好。

◎每日3次服用的药物，第一次应清晨醒后即刻服用，最后一次应在晚上7点前服用。

2、昼夜节律要考虑，特殊情况需注

晚间或睡前加服

如果夜间血压不降、夜间收缩压均值大于125mmHg和或（舒张压）均值大于75mmHg，称夜间高血压。

这种现象与心、脑、肾等靶器官损害密切相关，比白昼高血压的危害更大。治疗上应尽量选择长效降压药，以有效控制夜间血压与晨峰血压，更有效预防心脑血管并发症发生。必要时可在晚间或睡前加服一次中、长效药物。

清晨醒后空腹即服

另外一些人清醒前后血压呈现急剧上升的高峰，称之为血压晨峰或清晨高血压。

这类病人早晨清醒后起床动作宜慢，活动量宜小，逐渐过渡到日常生活、工作，不主张晨练，药物首选长效制剂。

3、饭前饭后要确定，不可乱服

降压药物到底应该饭前还是饭后服用，许多药品说明书并没有明确标示，所以按药品的种类进行简要介绍。

血管紧张素转换酶抑制剂

血管紧张素转换酶抑制剂，即普利类，长效者可早上一次或分两次服用。空腹服用较饭后服用起效快，某些患者为了避免空腹服用引起低血压，可与食物同服，以延缓吸收。但短效制剂卡托普利口服吸收受食物影响，所以建议餐前1小时服用。

血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂

也就是平时所说的沙坦类，多数是不受食物影响的，所以餐前餐后服药均可。

钙拮抗剂

硝苯地平控释片和氨氯地平不受食物影响。非洛地平缓释片应空腹口服或食用少量清淡饮食后服用。维拉帕米缓释片(异搏定)应在进食、喝水或喝牛奶后服用，若在空腹时服用，会影响药物释放量，引起胃部不适。短效的硝苯地平片口服吸收良好，所以一般应在三餐后或血压明显升高时临时口服。

利尿剂

每日用药1次时，应在早上服用，以免夜间小便次数增加，影响休息。吲达帕胺建议餐后半小时服用。氢氯噻嗪口服吸收快但不完全，进食能增加吸收量，可以在饭后服用。

选择长效降压药如缓释、控释的剂型，服用简单，老年人或记性不好的人群不易漏服，可以减少血压的过度波动，还能保持血压平稳。

[注意事项]

1、剂量要循序渐进

当决定使用药物治疗高血压时，要在医生的指导下根据患者情况，选择合适的药物，从小剂量开始，慢慢调整为维持剂量，切不私自盲目服用，以免引起血压骤降，危害健康。

2、用药不可间断

在药物治疗期间，切不可因为自我感觉良好或症状稍有减轻就私自停药。这样做会引起血压大幅度波动，使得血压难以控制。

3、注意药物副作用

部分利尿剂药物大剂量使用可引起血脂和血糖代谢紊乱，血尿酸升高，低血钾。β受体阻滞剂可引起甘油三酯升高、血糖异常、心率减慢、诱发支气管痉挛。血管紧张素转换酶抑制剂可引起咳嗽、白细胞减少，味觉障碍、高血钾。钙拮抗剂可引起面部潮红、头痛、踝部水肿。此外，还有部分药物可引起性功能的障碍。

温馨提示

如果在服药过程中出现任何不适，切不可盲目私自停药，此时一定要及时联系医生，以确定是否需要更换治疗方案或继续服药。

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