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马蹄猪肚汤,清热养阴、健脾胃

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猪肚汤怎么做好吃?

如何做猪肚

正宗呢?

这里有常见的猪肚

的家常做法

没喝过这么好喝的猪肚

腐竹白果猪肚汤

猪肚1个,瘦肉150克,腐竹100克,白果仁50克,薏米半碗,荸荠6个。

步骤一

先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、淀粉揉捏擦匀,清洗干净。

步骤二

腐竹折段、白果去芯、荸荠切成片状。

步骤三

锅里下猪肚煲约1小时,捞出猪肚切成片状。将切好的猪肚与其他材料一同用小火煲2小时即可。

促进血液循环、美容养颜

马蹄猪肚汤

猪肚1个,马蹄肉300克,腐竹3根,姜3片

步骤一

将猪肚洗净,加盐抓腌后焯水;腐竹泡发,洗净;马蹄肉洗净,备用。

步骤二

在砂锅中倒入4000毫升水,大火煮开,加入所有原材料,转用中火煲2小时。

步骤三

捞出猪肚,切成长块,放入砂锅再煲3分钟,加盐调味即可。

清热养阴、健脾胃

高良姜胡椒猪肚汤

猪肚500克,陈皮8克,

高良姜3片,胡椒12克,盐适量。

步骤一

将胡椒研碎。陈皮去白。高良姜清洗干净,用刀背压碎。猪肚先用盐擦洗腌片刻,再用清水冲洗干净,切成片状。

步骤二

然后放入开水锅内煮几分钟,捞起过冷水。

步骤三

以上用料放入沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,改用小火煲3小时,调味即可。

驱风、养胃

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