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我们都知道红枣具有补血的作用，想要好脸色一定要学会利用红枣补血。那么我们就介绍几款红枣养生汤，帮你喝出好脸色。

黄芪红枣茶

材料：3~5片黄芪、3枚红枣。

做法：

1、将材料用滚水冲泡，待温热时饮用;

2、中药材相互作用，不仅使MM胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

莲子红枣汤

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

做法：

1、将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟;

2、然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

推荐理由：这道汤品热食、冷食都可以，冷藏后饮用效果更佳，丰胸效果特棒哦。

红枣鸡蛋茶

材料：红枣60克，鸡蛋1个。

1、将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁;

2、打入鸡蛋后即可饮用。

推荐理由：红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。

花生衣红枣汤

材料：花生米100克，干红枣50克，红糖适量。

做法：

1、花生米用温水泡半小时，取皮;

2、干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，加清水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。

推荐理由：花生和红枣都有很好的美胸作用，而且还养血补血，特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。

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