猪脚花生汤是一道汉族药膳,为民间家常菜,南北皆有。补气血,增乳汁,尤宜产妇进食,俗称“月婆子菜”。尤其适合女性痛经时使用。将猪蹄洗净,与花生米同入砂锅中,加水适量,放入葱、姜、精盐,料酒,先用武火煮沸后,再用文火煨炖至蹄肉烂熟,即可上桌。
用料:
猪脚,花生,红枣,姜,枸杞,莲子,党参,盐
准备好材料,猪脚砍块
猪脚和姜,一起放在开水锅里焯下(去腥),可以倒点小酒
花生清洗后,温水浸泡15分钟或凉水浸泡半小时
所有材料一起放入汤煲(最好用泥煲),加适量清水,大火烧开,小火慢炖1~2小时左右
关火前记得加入盐调味窝
版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传,如果有侵权行为请联系站长及时删除。
最新评论
03-08
03-08
03-08
03-08
03-08
03-08